汤臣倍健维生素b族价格 汤臣倍健维生素B族片

在我们生活中,总会遇到一些小病小痛,比如说口腔、唇、舌的炎症等,这些小症状暗示着身体缺少维生素B的表现。那么,我们到底怎么样才能够补充维生素B族呢?下面小编向大家推荐一款补充维生素B族的保健食品,一起跟着小编看看它都有哪些功效?以及那些人需要服用B族维生素?

汤臣倍健维生素B族片

【通用品名】:维生素B族片

【主要原料】:维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酰胺、泛酸钙、生物素、叶酸、碳酸钙、玉米淀粉、糊精、硬脂酸镁。

【主要作用】:补充B族维生素。

【适宜人群】:不限

【产品规格】:(550mg*100s)

【用法用量】:每日1~2次,每次1片。

【生产企业】:广东汤臣倍健生物科技股份有限公司

产品特点

1、产品采用进口的维生素B6、B12、以及叶酸等安全原料。

2、独特的均匀释放营养素技术,24小时保护身体健康。

3、采用先进的脂溶膜技术,使营养成分被包裹起来,防止被氧化,同时也保持了营养成分的活性。

4、根据中国居民的膳食营养推荐摄入量的标准,科学的设计、配方,非常符合我们日常所需要的营养量,以补充国人膳食摄取不足。

5、每片添加75.9mg钙。

6、不添加任何防腐剂、合成色素、人工香料。

适宜人群

1、需补充维生素B族的人群。

汤臣倍健维生素B族片_b族维生素

2、经常吸烟、饮酒过度者。

3、对于节食者,长期营养不良的人群。

4、长期药物治疗,尤其是长期服用抗生素的人。

5、老年人、怀孕或哺乳的妇女。

6、饱受压力上班族或是经常熬夜的人。

B族维生素的作用及功能

维生素B1

又叫抗神经炎素,有助于改善脚气病和带状疱疹;我们摄入热量越多,需要的B1越多,因为它能帮助碳水化合物的消化,从而为我们提供足够的能量。B1也有助于改善精神状况,精神经常处于紧张状态的人尤其需要它。

维生素B2

帮助消除口腔、唇、舌的炎症;促使毛发、皮肤、指甲正常生长;与B6一起还有助于缓解疲劳及提神醒脑。

维生素B6

维生素B6在蛋白质的代谢过程中起调控作用,它有助于能量的产生,让人感觉精力充沛,被称为提神营养素。B6缺乏往往与其他B族维生素缺乏伴随,其症状与B2缺乏有相似性,也是一些炎症的表现,儿童受的影响可能较大,表现为烦躁、肌肉抽搐、惊厥等症状。

烟酸

烟酸有助于促进消化系统健康,改善肠胃功能障碍和腹泻;有助于降低血液中胆固醇和甘油三酯水平;医学上还用于改善口腔炎,防止口臭。

维生素B12

促进血红细胞形成和再生,减少恶性贫血;可以消除烦躁,帮助集中注意力和增强记忆力;有助于儿童生长发育,增进食欲。

叶酸

是一种重要的维生素,它与B12一起有利于血红细胞形成,减少贫血。孕妇缺乏叶酸会导致胎儿的脊柱裂和无脑畸形。此外,叶酸还有助于保持血液正常的同型半胱氨酸水平(衡量心脏病的重要指标),减少心脏病的发生。

泛酸

又叫抗压维生素,因为它有助于肾上腺素(帮助人体应对紧急情况的激素)的产生,从而有效缓解压力和疲劳。泛酸与维生素C一起食用,还有助于保持肌肤活力,加快伤口愈合。

B族维生素主要食物来源

富含B族维生素的食物主要有动物肝脏、肾脏、瘦肉、奶类和蛋类、水产类、粗粮豆类、坚果类、菌藻类等,蔬菜水果中含量较少。此外,由于B族维生素是水溶性的,大部分很难长时间贮藏于体内,会随着尿液和汗液而排出体外,所以最好每天都有足够的补充。

汤臣倍健维生素B族片_b族维生素

扮演角色―能量释放的助燃剂

我们生命的一切活动都离不开能量,能量主要由蛋白质、糖类、脂肪等营养素提供。B族维生素以辅酶的身份参与体内糖、蛋白质和脂肪的代谢,是能量释放的助燃剂。简单地打个比方,人体就像一辆汽车,蛋白质、脂肪与碳水化合物就像汽油,而B族维生素则是火花塞。

没有汽油,汽车就无法开动;但如果没有火花塞打火,再多的汽油也都没有用。人体一旦缺乏B族维生素,运转起来,就会力不从心,具体表现为易疲乏、食欲不振、反应迟钝等不适感。要维持我们身体的正常运转,少了它们还真不行!

哪些人群需要特别补充B族维生素

第一是糖尿病患者

因为糖尿病患者“多饮、多尿”的症状,导致体内B族维生素流失比普通人要快,所以需要额外补充。此外,B族维生素对于保护人的血管和神经系统起着重要作用,能控制和减轻糖尿病并发症,并调理糖尿病人的能量代谢问题,所以每个糖尿病人都需要补充B族维生素。

第二是更年期女性

更年期女性的糖代谢、脂肪代谢常常紊乱,容易发生血糖升高,血脂升高,体趋肥胖,而B族维生素能促进能量代谢、安定神经、舒缓焦虑和稳定情绪,进而改善更年期综合症反应,因此,更年期女性更需要摄入足够的B族维生素。

第三是长期饮白酒的人

富含酒精的蒸馏酒(非发酵酒)不含B族维生素,而酒精在体内分解需要B族维生素的帮助,因此饮酒会增大B族维生素的需要量。同时,酒精还会干扰B族维生素吸收同时促进它的排泄。研究表明:长期饮酒是产生神经系统功能障碍的主要原因之一。

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第四是减肥人士

减肥不光要减体重,更重要的是减脂肪,而想要脂肪燃烧,当然不能少了B族维生素这个助燃剂。再者,减肥人士的热量摄入需要控制,在一天摄入总热量不超过1800大卡时,动物性食物的量一定有控制,而主要从植物性食物中获取VB1和VB2,要满足日常需要量是很困难的。

第五是特殊时期人群

例如青少年生长发育期、女性妊娠期、哺乳期。因为在这些阶段,人体新陈代谢率相比平时要高,需要更多的B族维生素以及其它营养素的支撑才能满足机体的正常需要。

总结:B族维生素是我们日常所需,不可缺少的,主要是因为维生素B它是推动身体新陈代谢时不可缺少的物质。因此,上面小编介绍的维生素B族片,希望朋友们可以试试它的效果,这样就能够有效的调理好身体,减少生病的可能。

  

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