爱华网“神医”张悟本住院，这个消息让网友纷纷调侃“为什么不喝点绿豆汤”呢?这位“神医”的养生方被大家所质疑，下面一起去看看事件过程吧，同时小编还要介绍一些错误养生常识，让大家以后能够少犯错哦!
“神医”张悟本住院
2月26日上午，记者在北医三院神经内科病房见到曾经的“神医”张悟本。床头的病卡记录显示：张悟本于2月20日入院，脑梗。张悟本表示，脑梗发生在四年前，也就是被媒体报道的两个月后，是被媒体气的，这次只是来做健康检查，“以后我还会宣传这套食疗养生理论”。
四年前，媒体关于张悟本伪造学历、夸大宣传的报道，让所谓的“神医”走下神坛;如今，“神医也住院”的黑色幽默，彻底让张悟本宣扬的包治百病理论不攻自破。“为什么不喝点绿豆汤”也成为网友们调侃张悟本的流行语。
不过，躺在病榻上的张悟本，却不以为然。面对记者的采访，他坚称脑梗是被媒体报道气出来的，自己的食疗养生理论没有错，并表示以后还要继续宣传下去。当初，中国健康教育中心曾召集六位国内顶级专家，对张悟本错误的养生说法进行批驳，曾经所谓的经典偏方被一一证伪，可为何张悟本依然入戏很深?当然，一个人独自吟唱也就罢了，却又为何还在幻想继续拿这套东西招摇撞骗?
伪神医、伪养生大师，张悟本不是第一个，也很难是最后一个。在其绿豆养生神话破灭后，南京护士马悦凌又凭借生吃泥鳅治疗“渐冻症”等论调声名鹊起;“拍打拉筋神功”推广者萧宏慈，更是宣扬一张凳子加一根棍子就能治百病治万病，靠销售“拉筋凳”年赚千万元。与“神医”走马灯似的你方唱罢我登场相比，滋生“神医”的社会环境和土壤更值得关注和反思。或许，正是以下三方面因素给了张悟本“我还会再回来”的底气。
其一，公众健康素养的缺失。张悟本之流的走红，关键是钻了公众养生需求强烈和健康素养匮乏之间的空子。相关调查显示，2008年我国居民健康素养水平仅为6.48%，这一数字到2012年也只提高了2.32个百分点，远远低于发达国家水平。权威的、科学的、准确的健康知识的获取途径不通畅，导致许多想养生又不懂养生的公众很容易偏听偏信各种歪理邪说。
其二，非医疗养生监管的漏洞。对于医疗机构从事中医养生保健，国家有明确的管理规定，但对于在非医疗机构中开展相关活动一直缺少监管。张悟本事件发生后，时任卫生部新闻发言人邓海华曾经表示，正在研究非医疗养生咨询监管办法。不过，直到现在也没见相关制度出台。
“神医”张悟本住院 警惕十大错误养生常识_张悟本事件
其三，一些媒体和出版社盲目包装。一档《百科全说》电视节目，让张悟本一炮走红，一部《不生病的智慧》的畅销书，让马悦凌和她的固元膏风靡全国。几乎每一个“神医”的背后，都有媒体、出版机构在推波助澜。为了收视率、阅读量，盲目追捧各种新奇的养生学说，使得一些媒体、出版社很容易沦为炒作推手，误导受众。
目前，我国健康产业仅占国民生产总值的4%―5%，而在发达国家这一比例普遍超过15%，巨大的产业发展前景，是机遇更是挑战。如果真专家、真科学不能占领公共保健阵地，非医疗养生监管和文化传媒机构自律无法跟上，张悟本之流卷土重来或许并非痴人说梦。
十大错误养生常识
错误一：流鼻血时要抬高下巴
这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上，但不会止鼻血，反而会让鼻血流进咽喉里，甚至可能引起呕吐和窒息。正确做法是，在流鼻血的鼻孔中塞上一团小棉球，轻压鼻翼，并将头部向前倾，或在脖子上围一条冰毛巾或湿毛巾也能止血。
错误二：刮掉腋毛，就能减少流汗
刮腋毛对于阻止汗液产生没有任何影响，反倒是刮腋毛后，腋窝因为排出的水分无法隐藏而在衣服上留下汗渍。而且，刮腋毛也容易造成毛根脓肿。正确做法是，在汗水分解之前清洗流汗的腋窝即可。
错误三：汗是臭的
汗是没有味道的。不过汗水中含有很多有机物质，这些物质对细菌而言都是有养分的，但细菌分解汗液时，才会产生难闻的排泄物。
错误四：饭后立即刷牙
吃完东西立即刷牙，会使食物中的酸侵蚀珐琅质，这样只会加强食物中的酸性对牙齿的破坏作用。正确做法是，先漱口，过半小时后再刷牙。
“神医”张悟本住院 警惕十大错误养生常识_张悟本事件
错误五：药物对男女效果一样
最新研究表明，药物对男女疗效绝对不一样。例如阿司匹林可以帮男性预防心肌梗塞，但对女性却效果不大。像麻醉剂这类可溶于油脂的药物，女性用的剂量要大于男性。
错误六：每天梳头100下有益健康
过分梳头会刺激头皮上的皮脂腺，尤其是油性发质的人，更该少梳头。如果是干性发质的长发，就比较适合多梳头。不过最好用天然鬃毛制成的梳子，这样更不易伤头皮。
错误七：走路比站着耗费体力
因为，站立时，双腿一直在承受身体的重量，两只脚都不能放松。而走路却是一条腿承受重量时，另一条则在放松。
错误八：血甜的人容易被蚊子叮
蚊子根本闻不到血的味道。但蚊子对热特别敏感，连0.05摄氏度的差别都能分辨出来。因此，当我们呼出二氧化碳和水蒸气时，就会招蚊子了。
错误九：厕所是很不卫生的地方
经常用水清洗的厕所比人们刻板印象中干净多了。家庭细菌研究专家发现，家中大多数细菌都躲在冰箱内壁的排水管内，抹布上的细菌量也比厕所多。
错误十：聪明的人脑袋大
大脑的大小不是决定聪明与否的关键，脑结构才最重要。人脑的功能是由神经网络决定的，而智商低的人是因为这方面的某些功能已经死亡，而与脑子大小无关。
结语：坊间的一些养生常识大家不可以轻信，在使用时要咨询专业的医生。小编介绍的错误的养生常识，是很多人都在用的，小编也一一为大家纠正了，希望以后不要在出现这样的情况，对身体损害是非常大的!
