住院使用医保卡常识 “神医”张悟本住院 警惕十大错误养生常识

“神医”张悟本住院,这个消息让网友纷纷调侃“为什么不喝点绿豆汤”呢?这位“神医”的养生方被大家所质疑,下面一起去看看事件过程吧,同时小编还要介绍一些错误养生常识,让大家以后能够少犯错哦!

“神医”张悟本住院

2月26日上午,记者在北医三院神经内科病房见到曾经的“神医”张悟本。床头的病卡记录显示:张悟本于2月20日入院,脑梗。张悟本表示,脑梗发生在四年前,也就是被媒体报道的两个月后,是被媒体气的,这次只是来做健康检查,“以后我还会宣传这套食疗养生理论”。

四年前,媒体关于张悟本伪造学历、夸大宣传的报道,让所谓的“神医”走下神坛;如今,“神医也住院”的黑色幽默,彻底让张悟本宣扬的包治百病理论不攻自破。“为什么不喝点绿豆汤”也成为网友们调侃张悟本的流行语。

不过,躺在病榻上的张悟本,却不以为然。面对记者的采访,他坚称脑梗是被媒体报道气出来的,自己的食疗养生理论没有错,并表示以后还要继续宣传下去。当初,中国健康教育中心曾召集六位国内顶级专家,对张悟本错误的养生说法进行批驳,曾经所谓的经典偏方被一一证伪,可为何张悟本依然入戏很深?当然,一个人独自吟唱也就罢了,却又为何还在幻想继续拿这套东西招摇撞骗?

伪神医、伪养生大师,张悟本不是第一个,也很难是最后一个。在其绿豆养生神话破灭后,南京护士马悦凌又凭借生吃泥鳅治疗“渐冻症”等论调声名鹊起;“拍打拉筋神功”推广者萧宏慈,更是宣扬一张凳子加一根棍子就能治百病治万病,靠销售“拉筋凳”年赚千万元。与“神医”走马灯似的你方唱罢我登场相比,滋生“神医”的社会环境和土壤更值得关注和反思。或许,正是以下三方面因素给了张悟本“我还会再回来”的底气。

其一,公众健康素养的缺失。张悟本之流的走红,关键是钻了公众养生需求强烈和健康素养匮乏之间的空子。相关调查显示,2008年我国居民健康素养水平仅为6.48%,这一数字到2012年也只提高了2.32个百分点,远远低于发达国家水平。权威的、科学的、准确的健康知识的获取途径不通畅,导致许多想养生又不懂养生的公众很容易偏听偏信各种歪理邪说。

其二,非医疗养生监管的漏洞。对于医疗机构从事中医养生保健,国家有明确的管理规定,但对于在非医疗机构中开展相关活动一直缺少监管。张悟本事件发生后,时任卫生部新闻发言人邓海华曾经表示,正在研究非医疗养生咨询监管办法。不过,直到现在也没见相关制度出台。

“神医”张悟本住院 警惕十大错误养生常识_张悟本事件

其三,一些媒体和出版社盲目包装。一档《百科全说》电视节目,让张悟本一炮走红,一部《不生病的智慧》的畅销书,让马悦凌和她的固元膏风靡全国。几乎每一个“神医”的背后,都有媒体、出版机构在推波助澜。为了收视率、阅读量,盲目追捧各种新奇的养生学说,使得一些媒体、出版社很容易沦为炒作推手,误导受众。

目前,我国健康产业仅占国民生产总值的4%―5%,而在发达国家这一比例普遍超过15%,巨大的产业发展前景,是机遇更是挑战。如果真专家、真科学不能占领公共保健阵地,非医疗养生监管和文化传媒机构自律无法跟上,张悟本之流卷土重来或许并非痴人说梦。

十大错误养生常识

错误一:流鼻血时要抬高下巴

这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上,但不会止鼻血,反而会让鼻血流进咽喉里,甚至可能引起呕吐和窒息。正确做法是,在流鼻血的鼻孔中塞上一团小棉球,轻压鼻翼,并将头部向前倾,或在脖子上围一条冰毛巾或湿毛巾也能止血。

错误二:刮掉腋毛,就能减少流汗

刮腋毛对于阻止汗液产生没有任何影响,反倒是刮腋毛后,腋窝因为排出的水分无法隐藏而在衣服上留下汗渍。而且,刮腋毛也容易造成毛根脓肿。正确做法是,在汗水分解之前清洗流汗的腋窝即可。

错误三:汗是臭的

汗是没有味道的。不过汗水中含有很多有机物质,这些物质对细菌而言都是有养分的,但细菌分解汗液时,才会产生难闻的排泄物。

错误四:饭后立即刷牙

吃完东西立即刷牙,会使食物中的酸侵蚀珐琅质,这样只会加强食物中的酸性对牙齿的破坏作用。正确做法是,先漱口,过半小时后再刷牙。

住院使用医保卡常识 “神医”张悟本住院 警惕十大错误养生常识

“神医”张悟本住院 警惕十大错误养生常识_张悟本事件

错误五:药物对男女效果一样

最新研究表明,药物对男女疗效绝对不一样。例如阿司匹林可以帮男性预防心肌梗塞,但对女性却效果不大。像麻醉剂这类可溶于油脂的药物,女性用的剂量要大于男性。

错误六:每天梳头100下有益健康

过分梳头会刺激头皮上的皮脂腺,尤其是油性发质的人,更该少梳头。如果是干性发质的长发,就比较适合多梳头。不过最好用天然鬃毛制成的梳子,这样更不易伤头皮。

错误七:走路比站着耗费体力

因为,站立时,双腿一直在承受身体的重量,两只脚都不能放松。而走路却是一条腿承受重量时,另一条则在放松。

错误八:血甜的人容易被蚊子叮

蚊子根本闻不到血的味道。但蚊子对热特别敏感,连0.05摄氏度的差别都能分辨出来。因此,当我们呼出二氧化碳和水蒸气时,就会招蚊子了。

错误九:厕所是很不卫生的地方

经常用水清洗的厕所比人们刻板印象中干净多了。家庭细菌研究专家发现,家中大多数细菌都躲在冰箱内壁的排水管内,抹布上的细菌量也比厕所多。

错误十:聪明的人脑袋大

大脑的大小不是决定聪明与否的关键,脑结构才最重要。人脑的功能是由神经网络决定的,而智商低的人是因为这方面的某些功能已经死亡,而与脑子大小无关。

结语:坊间的一些养生常识大家不可以轻信,在使用时要咨询专业的医生。小编介绍的错误的养生常识,是很多人都在用的,小编也一一为大家纠正了,希望以后不要在出现这样的情况,对身体损害是非常大的!

  

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