看丁俊晖打台球 火箭大胜丁俊晖 打台球对身体有啥好处

中国的台球神话是谁?大家都知道吧!丁俊晖这个名字人人都知道的!他又创造了19连胜,三连冠的记录,然而近日消息火箭大胜丁俊晖,事情是怎样发展的呢?小编就带大家一起去看看事情的经过吧,也看看打台球有哪些好处。

火箭大胜丁俊晖

北京时间3月3日凌晨,2014斯诺克威尔士公开赛落下帷幕,丁俊晖和奥沙利文展开最后的冠军争夺战。比赛中奥沙利文展现了非常恐怖的实力,以9-3大胜丁俊晖夺冠,在最后一局奥沙利文轰出了147分满分杆。奥沙利文就此夺得个人第26个排名赛冠军,同时也以12杆满分超越亨德利,成为历史第一人。

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丁俊晖本赛季此前已经连夺上海赛、印度赛、国锦赛和德国赛四个冠军,本届威尔士赛冲击赛季第五冠。决赛中丁俊晖的对手是当今的王者“火箭”奥沙利文,后者本赛季缺席大量比赛的情况下,依旧夺得冠中冠和大师赛的冠军。

在双方上半场比赛中,首局进行的非常胶着,丁俊晖大好机会下打丢最后一颗红球,随后奥沙利文顺势连胜3局3-0领先。第四局中丁俊晖62-55扳回一局,但随后比赛依旧被奥沙利文所掌控,丁俊晖则是陷入了连续不断的低级失误中,甚至在第5局较劲时刻出现疵杆漏球这样的低级错误,最终半场战罢奥沙利文总比分7-1遥遥领先。

下半场比赛开始,第9局比赛中,开球后奥沙利文做出高质量防守,随后丁俊晖解球失误罚分。安全球争夺中奥沙利文取得26-0的开局,随后丁俊晖母球摔袋罚分,但奥沙利文随后的长台没能拼进形成漏球,丁俊晖抓住机会上手,随后单杆拿下109分胜出这局,扳回一局总比分2-7落后。

第10局比赛中,丁俊晖延续了上局的出色手感,这局又是一杆精准的长台拼进红球上手,随后丁俊晖开始连续得分,单杆拿下121分连续两局破百,连追两局总比分3-7落后。第11局比赛中,奥沙利文上手拿下8分后进攻中断。随后安全球争夺中丁俊晖拼球失误漏球,奥沙利文再度上手56-0领先。随后丁俊晖一度上手,但拿下13分后再次失误,奥沙利文再度上手后,单杆连得49分后胜出这局,总比分8-3领先拿到了赛点。

第12局比赛中,奥沙利文率先上手开始连续得分,随后连续围绕着黑球进攻,奥沙利文单杆拿下147满分杆胜出这局,个人第12杆满分,超越亨德利成为历史第一人。奥沙利文夺得个人第三个威尔士赛冠军,同时也是职业生涯第26个冠军。

火箭大胜丁俊晖 打台球对身体有啥好处_丁俊晖打台球

打台球的好处

练脑

台球是一项高智商的运动,需要有对于整个局面的连续思考和预判能力,需要精确细算,需要有良好的布局,整个过程中融合了数学、力学等多方面的知识,比其他的球类活动更能锻炼大脑思维。

练身

台球带来的不仅仅是身体局部的运动和锻炼,而是全身的协调能力。每击打一个球,眼睛、颈椎和肩部都需要与上肢、腰部以及下肢良好地协调与配合。经常参与这项运动,不但能提高眼力,还能改善自身的协调性和对身体各关节的控制能力。

练体

这项好处主要是针对于喜欢台球的女性。打球的标准姿势不仅让女性的曲线看上去挺直优雅,一举一动都给人以美的享受,还能对她们的腰部、臀部以及手臂形成锻炼,让这三部分更趋完美,算得上是塑造形体的一项好选择。

练气

作为一项绅士运动,台球的环境、装束、行为、礼仪无不体现着高贵儒雅之风。打台球可以培养一个人的气质,优雅推杆之间风采尽显。台球会让人克服心浮气躁,慢慢变得沉着冷静,控制情绪起伏,养成良好的习惯。

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怎样打台球 有哪些注意事项

1.身体姿势:

和其他一些体育项目一样,姿势是一个很关键的因素。由于每个人的高矮、胖瘦、骨骼结构各不相同,所以每个人打球的姿势都不一样,所以要提醒注意的是千万不要去模仿你喜爱的某个球星的姿势,除非你非常肯定它是适合你的,否则你将在很不舒服甚至别扭的姿势下完成每次动作。

正确的姿势应该是两脚分开略与肩同宽,(以右手持杆者为例)右脚蹬直,左脚弯曲,身体很自然地贴向台面,这时你要感到两脚和身体是很稳定的,没有过分前倾或是后坐的情况,身体也没有不舒适感,特别强调两脚站稳以及身体舒适。你可以做以下实验:身体离开台面,不要拿杆,双手背在身后或者自然下垂,然后试着把身体压低,这时如果你没站稳的话很容易感觉到。

2.手架

手架在击打过程中也是很关键的,其作用是作为身体的第三个支点,为出杆提供一个稳固的通道以及调节母球击打点位。总之手架是否稳固是进球的一个前提。首先,张开手掌按与台面,手掌拢起,四指抓紧台面,拇指紧贴食指形成一个稳固的v型通道,值得注意的是在整个击打过程中食指和拇指根部不得离开台面,手形不能在任何时候松散。

3.握杆

很多人打球喜欢把球杆握得很紧,甚至时间一长手上还会打出茧子,而且这样也打不力量来,其实用手指轻轻握住球杆就行了。其实打台球就象钉钉子一样,如果你把榔头握得很紧,那么手腕也会随之而僵硬,试想你会这样去钉钉子吗。

结语:健康生活是自己的生活,人人都喜欢运动,只是每个人的运动方式不一样而已,打台球就是一项很好的运动!可以锻炼自己的心智!现在喜欢打台球的人也很多吧,大家要坚持住哦,健健康康的。

  

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