爱华网常吃巧克力的好处
巧克力含有超过300种已知的化学物质。科学家们上百年来对这些物质进行逐一分析与实验，并不断在此过程中发现和证明了巧克力其各种成分对人体惟妙惟肖的药理作用。巧克力是防止心脏病的天然卫士。含有丰富的多源苯酚复合物，这种复合物对脂肪性物质在人体动脉中氧化或积聚起相当大的阻止作用。
1、缓解腹泻
黑巧克力的可可含量从50%～90%不等，可可富含一种叫类黄酮的多酚成分，能抑制肠道内蛋白质、氯离子以及水分的吸收，从而达到减少水分流失、防止人因腹泻而脱水的功效。
2、缓解压力
巧克力能提高大脑内一种叫“塞洛托宁”的化学物质的水平。它能给人带来安宁的感觉，更好地消除紧张情绪，起到缓解压力的作用。
3、预防感冒
英国伦敦大学的研究显示，巧克力的香甜气味能够降低患感冒的几率。巧克力所含的可可碱有益神经系统健康，止咳功效胜于普通的感冒药。
“昂贵巧克力”费列罗再生蛆虫（3）_费列罗蛆虫
4、平稳血糖
据报道，意大利一项研究发现，健康人吃黑巧克力连续15天，每天100克，对胰岛素的敏感性有所增强。医生们估计，黑巧克力对糖尿病患者可能有一定的帮助。最新一项研究还发现，黑巧克力中的黄烷醇能起到平稳血糖的作用。
5、预防中风
美国约翰霍普金斯大学医学院的研究人员发现，黑巧克力中含有一种化合物，它能在病人中风3.5小时内降低大脑的损伤程度。研究人员表示，每周吃一份巧克力，中风风险可减少22%。
6、降低血压
德国科研人员对44名健康成年人的调查表明，每天吃热量不高于30卡路里的黑巧克力，18周后这些人的血压平均降低2.9毫米汞柱。不过白巧克力和过量食用巧克力却没有这种功效。
7、有益心脏
黑巧克力含有一种天然抗氧化剂黄酮素，能防止血管变硬，同时增加心肌活力、放松肌肉，防止胆固醇在血管内积累，对防治心血管疾病有一定功效。
“昂贵巧克力”费列罗再生蛆虫（3）_费列罗蛆虫
多吃巧克力也能减肥
运动、节食，都不失为减肥的方法之一，但有的人为了更苗条的身材，不惜服用含有利尿剂或轻泻剂的减肥品，殊不知，这样做无异于饮鸩止渴。因为体重虽暂时性下降，但也使人体内含水比例失调，不仅会导致多种慢性疾病的发生，皮肤也会因脱水而失去弹性，而且这样减肥“成功”后，体重会随着水分的重新吸收而恢复原样。
其实，多饮水也是一种简便的减肥方法。专家认为，减肥的关键在于减去脂肪的同时又维持体内含水量。来自美国的时尚减肥产品联邦减肥朵朵粑，减肥巧克力――内含3种国际创新减肥成分，针对肥胖细胞，经崩解、屏障、渗出三种状态，将细胞内多余脂肪崩解成液态，在独有的屏障功能下，保留住细胞水分，使液态脂肪经细胞壁渗出，排出体外。
专家还建议，如果想保持住瘦身成果，让它永远不反弹，就一定要建立健康的生活方式：养成早吃饱、午吃好、晚吃少的科学饮食习惯；每周有固定的适量运动……只有养成并保持住这种健康科学的生活方式，才能够很好地保持住减肥成果，也才能使肥胖彻底地远离你。
结语：虽然说巧克力容易生虫，但是小编却从来没有吃到过生虫的巧克力，这是为什么呢？因为小编很好吃，零食刚买到手就很快吃完。提醒大家零食不要放的太久哦~
