经期禁忌什么 女性经期禁忌

经期禁忌什么 女性经期禁忌
女性经期禁忌――简介

每个女性都有每个月烦躁不舒服的那几天,总是心烦意乱,想发脾气,其实并不是出于故意,女性生理期身体上会感觉到不舒服。经期有一些需要注意的问题,如果没有及时的注意的话可能症状就会更严重,因此经期禁忌是每个女性都应该清楚并牢记的。

女性经期禁忌――方法/步骤

女性经期禁忌 1、

经期要保持外阴清洁,准备专用的盆,每晚用干净的温水洗外阴部,经期中应是淋浴为好,不洗盆浴或坐浴。


女性经期禁忌 2、

经期最好不要进行性生活,经期性生活很容易将外阴及会阴周围的病菌带入阴道、子宫颈以至进入子宫,细菌正好在有血的地方生长和繁殖,就地发生炎症,叫做子宫内膜炎。


女性经期禁忌 3、

经期避免参加剧烈体育运动,因为剧烈的运动会诱发或加重月经期间的全身不适,甚至引起痛经和月经失调。

女性经期禁忌_经期注意


女性经期禁忌 4、

很多女性在月经期时喜欢穿紧身衣,认为这样不但可以免除侧漏的尴尬,还可以缓解腹痛,其实这样做是不科学的。


女性经期禁忌 5、

经期不可药补,因为一般吃补的药

  

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