晚上出盗汗是怎么办 晚上盗汗是怎么回事?

晚上盗汗是怎么回事?――简介

盗汗,顾名思义就是指在夜间不知情时大量汗出,醒后即止的病症。夜间盗汗多由气阴两虚、内热火旺造成,宜益气滋阴降火,并注意饮食。那么,盗汗有哪些详细原因,如何自疗?请看下面分述。

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晚上盗汗是怎么回事? 1、

夜间盗汗的原因很多:①与睡眠环境如空气流通状况、被褥的厚度与透气等有关;②有些原发疾病如结核病、心内膜炎、淋巴瘤等恶性肿瘤,都可能会出现夜间盗汗的情况;③内分泌失调,如有糖尿病、甲亢的患者,以及有精神障碍、自律神经等功能失调的人,也都可能在晚上大量出汗;④小儿入睡前活动量过大或进食,均可造成入睡后最初2 小时之内出汗较多。


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夜间盗汗的中医分型,主要分两类:①阴虚火旺,主要表现为夜间盗汗、五心烦热,或兼午后潮热、两颧色红、口渴、舌红少苔;②气阴两虚,以盗汗为主,也常伴自汗,或伴低热、口干。


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夜间盗汗的方药:①阴虚火旺型,生地20g,熟地20g,当归15g,黄柏15g,黄芩15g,黄连15g,黄芪30g,白薇20g,银柴胡20g;②气阴两虚型,人参20g,麦冬20g,五味子12g,龙骨10g,牡蛎20g,浮小麦30g。

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夜间盗汗的中成药:①六味地黄丸,每次服8粒(6克),每日3次;②大补阴丸,每次服9克,每日3次;③二至丸,一次9克,一日2次。


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饮食自疗:①粳米50克、白木耳15克、冰糖10克,共同煮粥吃,每日1次;②大蒜1头、瓜蒌1个,先将大蒜捣烂,再与瓜蒌同煎,每日1-2次;③日常饮食中,多吃些甲鱼、百合、枸杞、核桃仁、赤小豆、黑芝麻、红枣、桂圆等。

晚上盗汗是怎么回事?――注意事项
不宜吃辛辣的食品,少饮或不饮酒。 注意劳逸结合,避免劳累过度。

  

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