朴槿惠性丑文 朴槿惠拼音怎么读

朴槿惠拼音怎么读――简介

非常简单的一种家常菜,既美味又有营养。洋葱中的植物杀菌素除具有刺激食欲、帮助消化作用外,还由于它经由呼吸道、泌尿道、汗腺排出时,能刺激管道壁分泌,所以又有祛痰、利尿、发汗、预防感冒以及抑菌防腐的作用。胡萝卜的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素c,以胡萝卜素含量最为丰富。土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。

朴槿惠拼音怎么读――食材
五花肉 200g胡萝卜 200g土豆 200g朴槿惠拼音怎么读――方法/步骤

朴槿惠拼音怎么读 1、

切好洋葱、土豆和胡萝卜备用


朴槿惠拼音怎么读 2、

肉切好


朴槿惠拼音怎么读 3、

油热后,炒肉


朴槿惠拼音怎么读 4、

放入胡萝卜片爆炒

朴槿惠拼音怎么读_朴槿惠怎么读


朴槿惠拼音怎么读 5、

放入土豆片继续炒


朴槿惠拼音怎么读 6、

放入洋葱翻炒


朴槿惠拼音怎么读 7、

放入盐,炒匀即可

朴槿惠拼音怎么读_朴槿惠怎么读

朴槿惠性丑文 朴槿惠拼音怎么读

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/8104550103/300682.html

更多阅读

声明:《朴槿惠性丑文 朴槿惠拼音怎么读》为网友逃课君分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除