去除咬肌的方法 去除咬肌的好方法

去除咬肌的好方法――简介

经常吃口香糖、甘蔗等食物的人很容易长出讨厌的咬肌,也有一些人是因为遗传。虽然可能你脸部的骨架并不大,但是咬肌过厚会使得你的脸看起来胖胖的。那么怎么让脸部咬肌变小呢?去除咬肌的方法有哪些?

去除咬肌的好方法――方法/步骤

去除咬肌的好方法 1、

脸部按摩法

按摩是一种比较简单的方法,要注意姿势正确,以免受伤。

第一步:捏按面部肉多的地方:涂上一些瘦脸的按摩霜,然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法,由内往外拉伸,动作一定要轻柔。

去除咬肌的方法 去除咬肌的好方法

第二步:轻托脸部:双手放于两下颌,轻轻地按摩并提拉。

第三步:揉按面颊:手掌要紧贴双颊,然后按由内到外的顺序按摩肌肤,大约需要1分钟左右。

第四步:托下颌:用双手轻托下巴,有节律地反复做1分钟左右。


去除咬肌的好方法 2、

瘦脸操:

第一节:面颊运动

  

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