石榴的功效与作用孕妇 孕妇能吃石榴吗 石榴都有哪些功效

石榴的果实,酸甜多汁,因其色彩鲜艳、子多饱满,常被用作喜庆水果,象征多子多福、子孙满堂。石榴的营养特别丰富,含有多种人体所需的营养成分,果实中含有维生素C及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷、钾等矿物质。

石榴的功效

生津止渴,收敛固涩,止泻止血的功效。

石榴有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病、高血压,可达到健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效。

石榴皮有明显的抑菌和收敛功能,能使肠黏膜收敛,使肠黏膜的分泌物减少,所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症,对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用。

石榴的功效与作用孕妇 孕妇能吃石榴吗 石榴都有哪些功效

石榴的果皮中含有碱性物质,有驱虫功效;石榴花则有止血功能,且石榴花泡水洗眼,还有明目的效果。

孕妇能吃石榴吗?能吃。

怀孕期间喝石榴汁可以有效地改进食欲不振的症状,减轻孕妇的呕吐疼痛,增加营养吸收。

孕妇在怀孕期间多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育受损的几率。

另外,石榴汁里含有丰富的多酚化合物,具有抗衰老和保护神经系统、稳定情绪的作用。

产妇能吃石榴吗?能吃。

石榴汁里含有丰富的多酚化合物,具有抗衰老和保护神经系统、稳定情绪的作用。

婴幼儿能吃石榴吗?能吃。

婴幼儿可以吃石榴,石榴特别适合生长发育期的儿童,注意幼儿食用时小心卡住喉咙。儿童便秘时不可食用石榴,因为石榴有止泻作用。

选购攻略

看光泽亮不亮,如果光亮说明石榴新鲜。

拈重量,如果差不多大的石榴但其中一个放在手心感觉重一点,那就是熟透了,里面水分就会多。

看石榴的皮是不是很饱满,如果是松驰,那就不新鲜了。

外皮有一块块的斑块通常是黄黑色,这样的石榴大都是坏了。

食用技巧石榴不可与西红柿、螃蟹同食。

内热的人不宜多吃。肝热的人应慎防便秘,因为石榴具有收敛止泻作用。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/8104550103/300026.html

更多阅读

甘蔗的功效和作用 甘蔗的功效与作用孕妇

甘蔗的功效和作用——简介甘蔗是水果中唯一的茎用水果,也是水果中含纤维(包括非膳食纤维)最多的一种水果。甘蔗含糖量高,浆汁甜美,被称为“糖水仓库”,可以给食用者带来甜蜜的享受,并提供相当多的热量和营养。下面介绍一下甘蔗的具体功效

香蕉的功效与作用吃香蕉的好处 石榴的功效与作用

香蕉的功效与作用吃香蕉的好处——简介  香蕉,古称甘蕉。其肉质软糯,香甜可口。传说,佛教始祖释迦牟尼由于吃了香蕉而获得了智慧,因而被誉为“智慧之果”。  香蕉的营养非常丰富,每百克果肉中含蛋白质1.2克,脂肪0.5克,碳水化合物19.5

甲鱼的功效与作用 石榴的功效与作用禁忌

甲鱼的功效与作用——简介想必大家都吃过甲鱼汤吧,那么甲鱼有哪些要用功效和作用呢?甲鱼有哪些功效和作用?今天小编就来和大家分享甲鱼的不同功效与作用,希望能给大家带来帮助!甲鱼的功效与作用——工具/原料甲鱼的功效与作用甲鱼的功

石榴石手链价格 石榴的功效与作用

石榴的功效与作用――简介石榴有那些功效和作用,水果都有不同的功效和作用!石榴的功效与作用是什么呢?石榴有哪些功效和作用?这里就来为大家分享石榴的功效与作用,希望能给大家带来帮助!!石榴的功效与作用――工具/原料石榴的功效与作用

茴香的功效与作用 孕妇能吃茴香吗 茴香的功效作用是什么

孕妇能吃茴香吗?可以吃,但不要多吃。因为孕妇吃热性香料,如小茴香、八角茴、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等,容易消耗肠道水分,使胃肠腺体分泌减少,造成肠道干燥、便秘。肠道发生便秘后,孕妇必然用力屏气解便,使腹压增加,压迫子宫内的

声明:《石榴的功效与作用孕妇 孕妇能吃石榴吗 石榴都有哪些功效》为网友爷来取你狗命分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除