爱华网阑尾炎是生活中比较常见的一种疾病，相信很多人都有患上这种疾病的经历，虽然不是什么大病，但也是很值得注意的，阑尾炎除了做手术之外，更需要注意的还是手术后的饮食，那到底什么是正确的饮食呢?不妨随小编一起去了解一下吧。
目录
1、阑尾炎基本介绍2、阑尾炎手术后吃什么好
3、老年人阑尾炎手术后吃什么好4、阑尾炎手术后吃什么水果好
5、阑尾炎手术后的食疗方6、阑尾炎手术后不能吃什么
7、阑尾炎手术后的食谱8、阑尾炎手术后的饮食细节
阑尾炎基本介绍
现代人大多数都生活不规律，经常会熬夜，喝酒等等，这些因素导致患上阑尾炎的人越来越多，相信很多人都有类似的经历，那阑尾炎的症状都有哪些呢?
阑尾炎的症状
腹部疼痛
主要位于右下腹部，其特点是间断性隐痛或胀痛，时重时轻，部位比较固定，多数病人在饱餐，运动和长期站立后，诱发腹痛发生。病程中可能有急性阑尾炎的发作。
胃肠道反应
病人常觉轻重不等的消化不良、胃纳不佳。病程较长者可出现消瘦、体重下降。一般无恶心和呕吐，也无腹胀，但老年病人可伴有便秘。
腹部压痛
压痛是唯一的体征，主要位于右下腹部，一般范围较小，位置恒定，重压时才能出现。无肌紧张和反跳痛，一般无腹部包块，但有时可触到胀气的盲肠。
间接体征
各种特定的压痛点如马氏点、兰氏点及腰大肌征、罗氏征，在慢性阑尾炎的诊断中无意义。
什么是慢性阑尾炎
1、阑尾细长呈卷曲、折迭及纠搭状，使阑尾的排空受阻。阑尾及其系膜与周围组织和器官有不同程度之粘连。
2、阑尾壁增厚，管径粗细不均匀，部分管腔呈狭窄状，有时相当一段远端管腔完全闭塞而呈条索状。
3、阑尾腔内有粪石、异物阻塞，阑尾浆膜血管明显增多而清晰。
慢性阑尾炎的预防及治疗
如果当你发觉自己的右下腹部有压痛感，并且间断性隐痛或胀痛，时重时轻，部位比较固定，那么你很可能得了慢性阑尾炎。那么你一定要多加的注意自己的身体的健康。
阑尾炎手术后吃什么好 手术后的食疗方_阑尾炎手术后吃什么
阑尾炎手术后吃什么好
我们在动过阑尾炎手术之后，最好可以保持吃一些清淡并且比较容易消化的食物比较好，比如一些小米稀粥、大米稀粥、馒头、牛奶，还有菜汤等一些好消化的食物。
饮食宜保持清淡，多食富含纤维的食物，含粗纤维的食物能增进胃肠的活动，保持大便通畅的作用。因此，饮食中要配一定量的蔬菜，尤其是绿叶蔬菜为主。如绿叶蔬菜、萝卜、豆类、水果、粗粮，香菇、木耳等。
对于香蕉、苹果等易于消化的水果是可以食用。他们均含有天然抗生素，可抑制细菌繁殖，可增加大肠里的乳酸杆菌，促进肠道蠕动，有助于通便排毒。
多吃鸡，鱼等蛋白含量高的食物。不过建议要多喝汤，少吃肉，每天喝鱼汤和鸡汤对伤口的愈合很有好处。另外鲈鱼汤，每天喝鲈鱼汤，对伤口的愈合也很有好处，但是最好把皮去掉吃，效果会更好。
多食含维生素C的食物,有促进切口愈合的好处。水果如柠檬、橙子、橘子、猕猴桃、草莓等;蔬菜中绝大多数绿叶菜、甘蓝、青椒等都含有丰富的维生素C。
要大量饮水，多喝温开水和饮料，可以稀释胆汁，促使胆汁排出，预防胆汁淤滞，有利于胆道疾病的恢复，每天以1000～1500ml为宜。
注意事项
术后要禁食几天，排便排气后方可进食，开始喂流质，如糖水、牛奶，逐渐过度为半流质和软食，如稀饭、面条。
术后24小时请勇敢地下床活动，促进下肢血液循环，有利于肠蠕动，防止肠粘连，可以增加肺活量，减少肺部并发症。
5-6天后可改为少渣半流质饮食，这段时间内，流质应清淡富于营养，并且要温服，避免将食物粗渣带入流质中摄入。
阑尾炎手术后吃什么好 手术后的食疗方_阑尾炎手术后吃什么
老年人阑尾炎手术后吃什么好
人到老年之后，身体都大不如前，尤其是手术后的病人，应食用营养丰富、易于消化的食物，对于年老体弱者，应适当延长吃流质、半流质食物的时间，以利消化，而对于一般病人，在病情稳定好转后，一般在术后5-6天可给普通饮食。
阑尾炎手术后要以清谈及好消化的食物为主，如小米稀粥、大米稀粥、馒头、牛奶，还有菜汤等一些好消化的食物。
1、病人在食用流食期间一般多以甜食为主，如藕粉、橘汁等。但也有病人因不习惯甜食而厌食，甚至出现恶心、呕吐;此时若能适当选用瘦肉或鲜鱼熬汤，既能保证营养又能增进食欲，病人也许很快康复。
2、手术后10天内不要吃牛奶和鸡蛋等高蛋白的食物，不能吃含有大量粗纤维的食物，比如韭菜、绿叶类蔬菜，还要含糖高的东西也不要吃。
3、手术后10天后多进食一些粗纤维食品，帮助胃肠蠕动以及大便畅通，要注意各种营养的平衡搭配，维生素的补充需要跟上，多吃一些蔬菜类食物对恢复有助益，尤其是绿叶类蔬菜，注意的是，食盐要少放。
对手术后卧床的病人，含粗纤维的食物能起到增进胃肠活动，保持大便通畅的作用。因此，饮食中要配以一定量的蔬菜，尤以绿叶蔬菜为佳。
4、恢复期不宜饮用浓咖啡和浓茶等，油炸食品尽量少吃。刺激性食物如韭菜、葱蒜等禁食。过甜以及过于生冷的食品应尽量少吃。
5、术后注意增加蛋白的摄入，比如鸡、鱼、相关豆制品等。鱼汤有助于伤口的愈合。多吃蔬菜水果，忌食辛辣，适当做些活动，增加肠胃蠕动的同时，防止肠壁粘连一起。
6、饮食宜保持清淡，多食富含纤维的食物，以使大便保持通畅。对于那些具有清热解毒利湿作用的食物，如绿豆、豆芽、苦瓜等可以择而食之。
7、在手术10天内可以吃的菜有冬瓜、萝卜、花菜等，手术后可以炖点黑鱼汤给患者喝，这个有利于伤口的合拢，炖汤的时候不要放生姜哦。水果可以吃香蕉和苹果。
8、多食含维生素C的食物，有促进切口愈合的好处。水果如柠檬、橙子、橘子、猕猴桃、草莓等，蔬菜中绝大多数绿叶菜、甘蓝、青椒等都含有丰富的维生素C。
需要注意的是，患者要忌牛奶、豆浆，因为这些食物容易胀气，对肠胃有一定的负担。还要忌油腻食物、发物、浓茶、咖啡、碳酸饮料等辛辣刺激性食物，尤其注意避免暴饮暴食。
阑尾炎手术后吃什么好 手术后的食疗方_阑尾炎手术后吃什么
阑尾炎手术后吃什么水果好
很多患者担心阑尾炎不能吃水果，其实不然，患者应该多吃些水果，如果要进行手术治疗，手术后胃肠活动暂时停止，进入胃肠内的食水不能下行，积于胃内引起腹胀，所以手术后不能吃喝，一般两周即可恢复，除了榴莲外，大部分的水果都可以吃。
阑尾炎手术24小时后可以下床活动，预防粘连性肠梗阻的发生，一般禁食32―48小时，待肛门排气、排便后可以少量流质饮食，如少量牛奶，5―6天半流质，如鸡蛋羹、鸡汤、鱼汤等，7天后普食。
阑尾炎能吃水果包括哈密瓜、荔枝、菠萝、菠萝蜜、西瓜、香蕉等。对于香蕉、苹果等易于消化的水果是可以食用，他们均含有天然抗生素，可抑制细菌繁殖，可增加大肠里的乳酸杆菌，促进肠道蠕动，有助于通便排毒。
1、苹果
术后建议每天吃1-2个苹果，苹果中的细纤维能使大便松软，不致硬结难下;苹果中的有机酸可刺激肠壁，促进肠蠕动，有利于排便。
为了避免发生腹痛的症状，吃苹果前最好用温热水烫一烫后再吃会比较好。
2、香蕉
香蕉营养高、热量低，是相当好的营养食品。香蕉有润肠通便，润肺止咳，清热解毒，助消化和滋补的作用。最合营养标准又 能为人脸上增添笑容的水果是香蕉。
它含有泛酸等成分，是人体的开心激素，能减轻心理压力，解除忧郁，令人快乐开心。
3、草莓
刚做完手术的病人会出现口干舌燥的症状，吃草莓可以有生津止渴，清咽润肺的功效，草莓中的鞣花酸也有抵抗癌细胞的功效，癌症病人在术后和放疗后食用对身体也是很好的。
4、梨
梨中含有蛋白质，维生素和多种矿物质等成分。在手术后吃梨有增进食欲，易消化的作用，可以帮助术后补充水分和营养，有清热解毒，利尿通便的作用。
梨虽然是佳果，也不宜多食，风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者以及产妇都要慎食。
阑尾炎手术后吃什么好 手术后的食疗方_阑尾炎手术后吃什么
5、猕猴桃
研究发现，猕猴桃含有较多的膳食纤维和寡糖、蛋白质分解酵素，这些物质除了可以快速清除体内堆积的有害代谢产物，还能预防、治疗便秘。
常吃猕猴桃可以调节人体机能，增强抵抗力，补充人体需要的营养。
6、菠萝
菠萝中含有可以分解蛋白质，可以溶解在组织中阻塞的血液凝块合纤维蛋白，在手术之后吃菠萝有助于疏通及改善局部的血液循环，有消炎，消肿的功效。
菠萝还有助消化，利尿的作用，在术后吃菠萝对身体也很好。
7、葡萄
葡萄中含有的白藜芦醇可防止正常细胞癌变，并能抑制已恶变细胞的扩散，中医认为葡萄有益气补血、除烦解渴、健胃利尿之功能，酸甜的葡萄对接受放疗及手术后的癌症患者较为适宜，可常食之。
两餐之中吃水果比较好
基本上水果是在两餐之中吃比较好，饭后2小时，饭前1小时，在英国有这样一种说法，即“上午的水果是金，中午到下午3点是银，3点到6点是铜，6点之后的则是铅”。
上午吃水果，可帮助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可让人感觉神清气爽，有助一日的好心情。反之，入睡前吃水果，不利于消化，尤其是纤维含量高的水果，对肠胃功能差的人来说，更是有损健康，凉性的瓜类在入睡前更应节制食用。
生吃水果忌不削皮。一些人认为，果皮中维生素含量比果肉高，因而食用水果时连皮一起吃。殊不知，水果发生病虫害时，往往用农药喷杀，农药会浸透并残留在果皮蜡质中，因而果皮中的农药残留量比果肉中高得多。
忌用菜刀削水果。因菜刀常接触肉、鱼、蔬菜，会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上，使人感染寄生虫病。尤其是菜刀上的锈和苹果所含的鞣酸会起化学反应，使苹果的色、香、味变差。
吃水果忌不漱口，有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易造成龋齿。
阑尾炎手术后吃什么好 手术后的食疗方_阑尾炎手术后吃什么
阑尾炎手术后的食疗方
食疗方一
大黄10克，芒硝9克，连翘、银花各12克，红藤15克，元胡10克，木香、桃仁各9克，丹皮12克，水煎服，每日1剂。
本方清热通腑，行气活血，适用于湿热瘀滞所致的阑尾炎，其主要症状如右小腹隐痛拒按，持续或阵发，或疼痛初在上腹部，或先绕脐疼痛，随后转移至右天枢穴附近。
可伴腹皮挛急，脘胀纳呆，恶心嗳气，微热，大便正常或秘结。舌苔薄白或黄白相兼，脉弦滑、弦滑数或细涩。
食疗方二
金银花12克，蒲公英、紫花地丁各15克，白花蛇舌草、大黄各10克，川楝子、丹皮各9克，赤芍10克，虎杖15克。水煎服，每日1剂。
本方清热解毒，化瘀消痛，适用于热蕴所致阑尾炎，其主要症状如：腹痛拒按，右下腹压痛较明显，有反跳痛，腹皮挛急，或可扪及包块。
伴身热口渴食少脘痞，恶心呕吐，大便秘结或便溏不爽，小便短赤，苔黄少津或厚腻，脉弦数或滑数。
食疗方三
银花10克，连翘12克，黄芩、生地、玄参各9克，生甘草6克，大黄10克，紫花地丁12克，野菊花、蒲公英各9克，冬瓜子30克。水煎服，每日1剂。
本方清热解毒，通腑排脓，适用于脓毒溃散所致的阑尾炎，主要症状如：腹痛自右下腹扩展至全腹，痛势剧烈，腹皮紧急，全腹压痛，反跳痛，高热不退或往来寒热，面红目赤，唇干口臭，恶心呕吐，腹胀便秘，或大便溏薄而秽臭不爽，小便频数似淋，舌质红降而干，苔黄糙起刺或黄厚而腻，脉弦滑数或细数。
食疗方四
鲜野菊花60克，败酱草15-60克，紫花地丁30克，任选其中1种，水煎;分3-4次服，每日-剂。
本方可用于急性阑尾炎。
阑尾炎手术后吃什么好 手术后的食疗方_阑尾炎手术后吃什么
食疗方五
冬瓜仁苦参汤：冬瓜仁15克，苦参30克，甘草10克，水煎，调蜂蜜适量饮服。
食疗方六
败酱草汤：败酱草30克，忍冬藤20克，桃仁10克，薏苡仁30克，水煎，每日分2―3次服。
食疗方七
蛇舌草败酱草汤：白花蛇舌草30克，败酱草20克，煎水，调入蜂蜜适量饮服。
食疗方八
用生姜、芋头等量，芋头削皮切碎，捣烂如泥，生姜捣烂绞汁，同搅拌再加入适量面粉，搅如糊状，依患部大小摊于布上贴患部.1日更换2次，3天后即可除痛。
食疗方九
鸡血藤100克，地丁50克，川楝子25克，每日1剂，水煎两次混合后分2次服。
食疗方十
薏米50克，冬瓜籽25克，丹皮，桃仁，紫花地丁各15克加水300毫升(6两)，煎到100毫升。煎2次混合后分两次服，每日1剂。
食疗方十一
红藤，忍冬藤各100克，生大黄15克，水煎后加黄酒1小杯分两次服，每日l剂。
食疗方十二
银花，公英各50克，丹皮25克，大黄15克，赤芍12克，川楝子，桃仁，甘草各9克，每天l~2剂，水煎后分。
食疗方十三
桃仁薏苡仁粥：桃仁10克(去皮尖)，薏苡仁30克，粳米50克，加水同煮粥至极烂服用。
食疗方十四
芹菜瓜仁汤：芹菜30克，冬瓜仁20克，藕节20克，野菊花30克。水煎，每日分2次服。湿热型[临床表现]发热、腹痛加剧、拒按，口干欲饮、唇红，大便秘结、小便黄短，舌质红绛，苔黄腻，脉滑数。
食疗方四十五
冬瓜仁苦参汤：冬瓜仁15克，苦参30克，甘草10克，水煎，调蜂蜜适量饮服。
阑尾炎手术后吃什么好 手术后的食疗方_阑尾炎手术后吃什么
阑尾炎手术后不能吃什么
术后初期饮食选择易消化的食物，二周后基本可以正常饮食，恢复期要注意保持适量的身体活动，减少肠粘连的可能，腹腔镜做阑尾手术，手术本身创伤会小一些，同样采取食补的方式，只是身体活动可以进行的再早一些。
阑尾炎饮食禁忌
禁忌任何食物的摄入消化道及腹部较大的手术后，肠道处于低功能状态，须禁食，在手术后2-3天后，如肛门排气，则提示肠道功能开始恢复，此时可给予少量的流质饮食。
5-6天后可改为少渣半流质饮食，这段时间内，流质应清淡富于营养，并且要温服，避免将食物粗渣带入流质中摄入，改 用少渣半流质饮食时，忌食带鸡肉、火腿以及各种蔬菜的汤类，即使这些食品已经煮得很烂，也须等到手术后10天才能酌情给予。
忌油腻食物
即使到了手术后第10天，机体能承受软饭时，也不能过早食入油腻食物。
忌发物
手术两周后，尽管恢复得很好，也已经拆线，但是这段时间机体抵抗力还是很弱的，炎症发生的危险依然存在，故必须禁忌发物。
饮食应以清淡为主，以下食物应少食用化学性刺激事物如咖啡、浓茶机械性刺激食物如炸排骨、蒜台、韭菜、豆芽易产酸食物如土豆、地瓜、糖醋食物，过甜的点心产气多的食物如生葱、葱头等。生冷食物，冷饮。
食盐不宜过多
因为阑尾炎手术是肠道手术，所以术后一段时间会出现消化功能受影响，术后宜吃些清淡、易消化的半流汁饮食，如小米稀粥,大米稀粥,馒头,还有菜汤等一些好消化的食物.。
待创伤逐渐恢复后再增加软饭和普通饭，同时注意别着凉，别吃辛辣、油腻食物，牛奶不要喝，容易闹肚子，建议暂停牛奶及奶制品。
阑尾炎手术后吃什么好 手术后的食疗方_阑尾炎手术后吃什么
阑尾炎手术后的食谱
1、芹菜瓜仁汤
芹菜30克，冬瓜仁20克，野菊花30克，藕节20克。
将上述各种材料全部置于锅中，加水煎煎，文火煮至沸腾后后分2次服用。
2、苦参瓜仁汤
苦参30克，冬瓜仁15克，甘草10克，蜂蜜适量。
将上述各种材料全部置于锅中，加水煎煎，文火煮至沸腾，调入蜂蜜，搅拌均匀后饮服。
3、蛇舌草败酱草汤
白花蛇舌草30克，败酱草20克蜂蜜适量。
将白花蛇舌草和败酱草一起放入锅中煎煮，取汁，在药汁中加入蜂蜜，饮服。
4、甜瓜子饮
甜瓜子30克，白糖适量。
将甜瓜子用药杵捣烂，研为细末，然后调入白糖，用开水冲服饮用。
5、马齿苋饮
鲜马齿苋60―120克，蜂蜜适量。
将马齿苋洗净，然后用药杵捣烂取汁，在取得的马齿苋汁中调入蜂蜜饮服，每日服用2次。
6、薏苡仁桃仁粥
薏苡仁30克，去皮尖的桃仁10克，粳米50克。
将以上材料全部放入锅中，加水以文火共同煮粥，待粥煮至极烂时，盛出服用。
7、薏米粥
薏米50―100克。
将薏米淘洗干净后放入锅中，加入适量清水，文火煮烂为粥，分1―2次进行服食。
阑尾炎手术后吃什么好 手术后的食疗方_阑尾炎手术后吃什么
阑尾炎手术后的饮食细节
慎用药物
特别是一些解热镇痛药和消炎药，对胃肠刺激较大，严重时还会引起消化道出血甚至穿孔，最好不用或少用。
禁止饮酒，忌食生、冷、辛辣食品
少食油炸及不易消化食物，避免暴饮暴食，做到少食多餐
防止过度疲劳
因为过劳会使人体抗病能力下降而导致病情突然加重。
适量饮水
既可以中和胃酸，减轻胃液对溃疡面的刺激，同时还可补充因腹泻造成的身体轻度脱水。
调节饮食结构
多吃素、少吃荤，多吃软、少吃硬，适当补充营养，加强身体锻炼。
忌生、硬等难消化食物
生、硬等难消化食物，加重肠道负担，导致消化不良、胃肠功能紊乱。这些就属于阑尾炎的饮食。
细嚼慢咽
减少进入盲肠的食物残渣，这也是阑尾炎的饮食之一。
不暴饮暴食
饥一顿饱一顿，饮食不规律，胃肠道充盈与排空会失去常度;而暴饮暴食，可突然加重胃肠负担，加大食物的机械性刺激。如此会导致肠道正常蠕动发生改变，功能出现紊乱。这种阑尾炎的饮食比较重要。
结语：经过小编上文的介绍，你知道阑尾炎术后该怎么去调养了吗?在术后的生活中，患者应该要多注意自己的饮食，去正确的饮食，这样才可以尽早的恢复。
