7种隔夜菜千万不能吃 上厕所千万不能干这事

现在的社会是一个忙碌的社会,也是一个科技非常发达的社会,有很多人就会利用自己的一分一秒去和别人赛跑,就连上厕所的时间都不会放过,比如说上厕所打电话、看报纸、研究股市等等,那您知道厕所最忌讳的事情有哪些吗?您知道喝水后多久上厕所才正常吗?今天小编就为您带来了有关孕妇上厕所的注意事项,感兴趣的朋友们赶快来看看啊。

上厕所最忌讳的事情

最近根据重庆的媒体相关的报道称,一位24岁重庆的年轻人上厕所玩手机,因为玩手机而在厕所蹲得太久,并且再加上厕所的空间非常的小,并且透气型能够很差,导致这名年轻人因为缺氧而晕倒了,头还受到一定的撞击成为了一个“植物人”!

这可不是耸人听闻,小伙子的"悲剧"给那些把卫生间当书报间的人们敲响了警钟。

厕所是我们每天都要光顾的场所,尽管在厕所的停留时间有限,但厕所却是猝死和各种疾病的高发地点。据统计,美国大约有23万多人突发意外死于厕所;我国相声表演大师马季就是因如厕排便用力,导致急性心衰死亡。

那您会在上厕所的时候干其他的事情吗?您知道在这小小的厕所里最忌讳什么事情吗?就这个小小的动作是会给我们的健康造成一定的危害的,这您都知道吗?

1.看书报、玩手机

健康危险指数:5星

危险因子:晕厥 、跌倒

7种隔夜菜千万不能吃 上厕所千万不能干这事

边上厕所边看书报或玩手机堪称是如厕的最大禁忌。日常生活中,有这种习惯的人通常一蹲就是小半天。这种做法弊处多多。

由于上厕所时思想意识都集中在书报或手机上,从而抑制了排便意识,还会干扰大脑对排便传导神经的指挥,延长排便的时间。

蹲厕时间太长会使盆腔静脉血液回流受阻,血管扩张,易诱发痔疮,甚至失去了直肠对粪便刺激的敏感性,久而久之会引起便

  

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