爱华网孕妇能吃香蕉吗？孕妇可以吃香蕉吗？――众网友妈妈们和专业医生的意见建议
孕妇能吃香蕉吗？孕妇可以吃香蕉吗？ 1、
香蕉是钾的极好来源，并会有丰富的叶酸;而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质。
孕妇能吃香蕉吗？孕妇可以吃香蕉吗？ 2、
孕妇吃香蕉能促进大脑产生5―羟色胺，它能改善情绪，甚至可以减轻疼痛，减少引起人的情绪不佳的激素。孕妇吃香蕉能预防胃溃疡 香蕉含有一种抗溃疡化合物，可以使胃酸降低，缓和对胃黏膜的刺激，并能促进胃黏膜细胞生长，故对胃溃疡病具有一定的保护和治疗作用。
孕妇能吃香蕉吗？孕妇可以吃香蕉吗？ 3、
孕妇吃香蕉能降低血压及防止中风 香蕉所含碳水化合物主要是果糖，脂肪含量低，胆固醇几乎等于零，而钾离子含量很高，有抑制钠离子所造成的血压上升和损伤血管的作用，所以高血压和心脏病人宜吃香蕉。
孕妇能吃香蕉吗？孕妇可以吃香蕉吗？ 4、
妇女怀孕后钙的需要量增多，应多吃含钙丰富的食品。同时，孕妇又容易发生便秘，而香蕉不仅含钙丰富，而且还含有较多的膳食粗纤维，所以香蕉是非常适合孕产妇的水果。
孕妇能吃香蕉吗？孕妇可以吃香蕉吗？ 5、
当然可以，香蕉中含有叶酸，只是不能过量的吃，因人而异吧，看个人体质是否适合，我当初从没有妊娠反应开始就几乎每天都吃一个，呵呵，感觉还不错！
孕妇能吃香蕉吗？孕妇可以吃香蕉吗？ 6、
现在市面上买的香蕉都是用药水泡过催熟的，最好 少吃，要不就买点树上刚摘下来的，然后自己拿在家里放上一段时间，等成熟了再吃！不过孕妇还是少吃点香蕉好！
孕妇能吃香蕉吗？孕妇可以吃香蕉吗？ 7、
专业医生：香蕉降压通便，从营养角度看，香蕉是淀粉质丰富的有益水果，而从中医学角度去分析，香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。凡事总有合理解释，香蕉性寒，根据「热者寒之」的原理，最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者，都可生吃蕉肉。
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不过，正因为香蕉性寒，体质偏于虚寒者，最好避之则吉。例如胃寒(口淡胃胀)、虚寒(泄泻、易晕)、肾炎(也属虚寒)、怀孕期脚肿者，最好不要生吃香蕉。除非蕉肉经过蒸煮，寒性减退后才可进食。至于寒咳本不应吃香蕉，但将香蕉蒸熟再吃，则可接受。
孕妇能吃香蕉吗？孕妇可以吃香蕉吗？ 9、
民间验方更有用香蕉炖冰糖，医治久咳；用香蕉煮酒，作为食疗。近代医学建议，用香蕉可治高血压，因它含钾量丰富，可平衡钠的不良作用，并促进细胞及组织生长。用香蕉可治疗便秘，因它能促进肠胃蠕动。最有趣的，莫过于德国研究人员表示，用香蕉可治抑郁和情绪不安，因它能促进大脑分泌内啡化学物质。
孕妇能吃香蕉吗？孕妇可以吃香蕉吗？ 10、
香蕉不能空腹吃，脾胃不好的不能吃，要适量吃
孕妇能吃香蕉吗？孕妇可以吃香蕉吗？ 11、
我一直都吃的，香蕉通便的啊。
孕妇能吃香蕉吗？孕妇可以吃香蕉吗？ 12、
我一直都吃，我最喜欢吃香蕉啦，但不要空腹吃，吃了胃不好
孕妇能吃香蕉吗？孕妇可以吃香蕉吗？ 13、
怀孕后吃了最多的就是香焦，怕便秘！为什么不能吃？
孕妇能吃香蕉吗？孕妇可以吃香蕉吗？ 14、
有人也告诉我不要多吃，原因是怕现在香蕉都不是树上熟的，都
