枸杞叶是上火还是下火 枸杞叶瘦肉汤怎么做

枸杞叶瘦肉汤怎么做――简介

枸杞瘦肉汤,梅州腌面里面就有这种枸杞叶猪肝汤。枸杞叶清热止渴,祛风明目,生津补肝的功效。

枸杞叶是上火还是下火 枸杞叶瘦肉汤怎么做
枸杞叶瘦肉汤怎么做――食材
瘦猪肉 100克枸杞叶 200克油 适量盐 适量生粉 适量枸杞叶瘦肉汤怎么做――方法/步骤

枸杞叶瘦肉汤怎么做 1、

准备好枸杞叶,把叶子摘下来清洗干净。


枸杞叶瘦肉汤怎么做 2、

准备好瘦猪肉,用温水清洗干净。


枸杞叶瘦肉汤怎么做 3、

把瘦肉切成薄片。

注:也可加入猪肝。


枸杞叶瘦肉汤怎么做 4、

加适量油、生粉、生抽搅拌入味。

枸杞叶瘦肉汤怎么做_枸杞叶


枸杞叶瘦肉汤怎么做 5、

放水烧开,加入瘦肉、枸杞叶烧开。


枸杞叶瘦肉汤怎么做 6、

最后调味,放适量的盐即可。

注:依各人喜好,可加入味鸡精调料。

枸杞叶瘦肉汤怎么做_枸杞叶

枸杞叶瘦肉汤怎么做――注意事项

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