薏米赤豆的功效与作用 赤豆的功效与作用

赤豆的功效与作用――简介

赤豆,又名红豆、小豆。产于全省各地,除了直接煮食外,是做食品用豆沙的主要原料。赤豆富含淀粉,因此又被人们称为“饭豆”,是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂粮。

赤豆的功效与作用――工具/原料

赤豆

赤豆的功效与作用――食疗作用

赤豆的功效与作用 1、

赤豆可整粒食用,一般用于煮饭、煮粥、做赤豆汤或冰棍、雪糕之类。


赤豆的功效与作用 2、

赤豆具有解毒之效


赤豆的功效与作用 3、

用于菜肴有“红豆排骨汤”等。由于赤豆淀粉含量较高,蒸熟后呈现沙状,而且有独特的香气,故常用来做成豆沙,以供各种糕团面点的馅料。赤豆还可发制赤豆芽,食用同绿豆芽。

薏米赤豆的功效与作用 赤豆的功效与作用

赤豆的功效与作用 4、

赤豆又名饭赤豆,以粒紧、色紫、赤者为佳,但久食则令人黑瘦结燥。


赤豆的功效与作用 5、

将红豆和鲤鱼煮汤食用,对水肿、脚气、等起食疗作用。还能治疗肝硬化、肝腹水、红豆与冬瓜同煮后的汤汁是全身水肿的食疗佳品。

赤豆的功效与作用――作用

赤豆的功效与作用 1、

红豆有较多的膳食纤维,具有降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石等作用


赤豆的功效与作用 2、

红豆是富含叶酸的食物,产妇可食

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/8104540103/298143.html

更多阅读

生薏米的功效与作用 生山药的作用与功效

生薏米的功效与作用——简介生薏米又名薏苡、薏仁、六谷米等。薏米在我国栽培历史悠久,是我国古老的药食皆佳的粮种之一。由于薏米的营养价值很高,被誉为“世界禾本科植物之王” 生薏米的功效与作用——方法/步骤生薏米的功效与作用

薏米的功效与作用及食用方法 黑米的功效与作用

薏米的功效与作用及食用方法 (摘自网络)薏米是常用的中药.又是普遍、常吃的食物,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。薏仁又是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、斑雀、

薏米红豆粥功效与作用 薏米的功效与作用

薏米红豆粥功效与作用味甘淡,性微寒,入脾、胃、肺、大肠。功效利水,消肿,健脾胃,补心。可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。禁忌人群孕妇及津枯便秘者忌用;

薏米赤豆的功效与作用 赤豆的功效与作用

赤豆的功效与作用――简介赤豆,又名红豆、小豆。产于全省各地,除了直接煮食外,是做食品用豆沙的主要原料。赤豆富含淀粉,因此又被人们称为“饭豆”,是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂粮。赤豆的功效与作用――工具/原料赤豆赤

薏米仁的功效与作用 薏仁米的功效与作用 换种米吃更健康

我们平时的主食主要就是米和麦子,那大家知道米中又分为多少种类吗?今天我们就来了解一下米的其中一种,想要了解的亲们快跟着小编一起去看看到底是什么米吧。薏仁米的功效与作用薏仁米的概述说薏米是米中第一,一点也不为过。薏米具有

声明:《薏米赤豆的功效与作用 赤豆的功效与作用》为网友听不够的曲调分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除