水煮毛豆 教你做水煮毛豆

教你做水煮毛豆――简介
毛豆,又叫菜用大豆,是大豆作物中未成熟且呈青绿色,专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆。毛豆是一年生的农作物,茎粗硬而有细毛,它的荚作扁平形,荚上也有细毛,所以人称为毛豆。 毛豆味甘、性平,入脾、大肠经。具有健脾宽中,润燥消水、清热解毒、益气的功效。主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血等。毛豆营养价值高,有改善人体的新陈代谢、促进胃肠蠕动、增进食欲、预防骨质疏松、美容减肥降血脂等功效,很适合大人小孩食用。教你做水煮毛豆――食材
新鲜毛豆 半斤八角 一个香叶 两片桂皮 一块盐 适量教你做水煮毛豆――方法/步骤

教你做水煮毛豆 1、

新鲜毛豆用剪刀剪去两角


教你做水煮毛豆 2、

放入清水中清洗干净


教你做水煮毛豆 3、

将八角、香叶、桂皮装进茶包袋中。锅中烧水,放入茶包袋

教你做水煮毛豆_毛豆的营养价值


教你做水煮毛豆 4、

依个人口味加盐,大火煮开


教你做水煮毛豆 5、

水开后放入剪好的毛豆

水煮毛豆 教你做水煮毛豆

教你做水煮毛豆 6、

不加盖大火煮10分钟,捞出即可食用

教你做水煮毛豆_毛豆的营养价值

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/8104540103/298079.html

更多阅读

手把手教你做蔬菜花 精 手把手教你网上开店

日子好了,天天如过节,没节日创造节日,中式节不过瘾,把洋人节也那来增加气氛。玫瑰、巧克力涨价再涨价商家肥了,自己的口袋憋了居家过日子,柴米油盐酱醋茶菜一样可以凑出浪漫篇章手把手教你做蔬菜花 精——制作材料食材:白萝卜,红皮萝卜

父亲节 教你做创意衬衫手工卡送给父亲 精 送给父亲节的画

特别的节日里,别忘了给你的父亲献上一份特别的DIY礼物哦。不需要一个小时的功夫,满载心意的父亲节卡片竣工。下面我们将制作过程拍下,图文并茂的演示——告诉大家,表达心意其实可以很简单。一家子希望所有的父亲都能收到这一份简单而诚

教你做枸杞红枣乌鸡汤 红枣桂圆枸杞鸡汤做

菜品口味:咸鲜 主要工艺:炖 主要食材:禽蛋类 所需时间:一小时 制作难度:普通 原创属性:原创 教你做枸杞红枣乌鸡汤——工具/原料主料:乌鸡 1500克辅料 红枣 5个枸杞 15克桂圆 7个葱 1棵姜 10克料酒 20克盐 5克水 800克教你做枸杞红枣乌鸡汤

教你做酸奶蜂蜜面膜 酸奶蜂蜜面膜功效

教你做酸奶蜂蜜面膜——简介人到中年护肤是常有的事情,特别是女人,其实这个只是“亡羊补牢,犹未为晚”的思想而已。也有由于经济条件所限不想买很贵的化妆品。今天,小编教你一招,既省钱有实惠的方法,你可以试试看的。教你做酸奶蜂蜜面膜

教你做自制油茶面 油茶面的做法

菜品口味:甜味主要工艺:烧所需时间:一小时制作难度:普通所用厨具:炒锅 电烤箱教你做自制油茶面——工具/原料普通面粉500克色拉油100克 糖适量 果仁适量 教你做自制油茶面——步骤/方法教你做自制油茶面 1、称量面粉500克。教

声明:《水煮毛豆 教你做水煮毛豆》为网友黄花大闺男分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除