炒黄豆芽的配料 怎么炒黄豆芽

怎么炒黄豆芽――简介

当今世界“天然”、“健康”食物引领风骚者之一,乃是源自我国的豆芽菜,特别是金灿灿的“如意菜”――黄豆芽。明人陈疑曾有过赞美黄豆芽的诗句:“有彼物兮,冰肌玉质,子不入污泥,根不资于扶植。”黄豆在发芽过程中更多的营养元素被释放出来 ,更利于人体吸收,营养更胜黄豆一筹。

怎么炒黄豆芽――食材
黄豆芽 一斤青椒 一个红椒 一个怎么炒黄豆芽――方法/步骤

怎么炒黄豆芽 1、

黄豆芽清净,青椒,红椒分别切丝备用


怎么炒黄豆芽 2、

先把黄豆芽倒入锅中炕干,去除黄豆的土腥味,

炒黄豆芽的配料 怎么炒黄豆芽

怎么炒黄豆芽_炒黄豆芽


怎么炒黄豆芽 3、

切点干辣椒,倒入烧至七分热的锅中爆香出味,然后倒入黄豆芽,青红椒翻炒,然后加入精盐,鸡精翻炒筠匀起锅。一盘营养美味的黄豆芽就做好啦!

怎么炒黄豆芽_炒黄豆芽

怎么炒黄豆芽_炒黄豆芽

  

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