爱华网近年来，娱乐圈明星众多，而赵薇则是最家喻户晓的一位了，他小燕子的形象深入人心，近日爆出疑赵薇再次怀孕的新闻，受到大家广泛关注。那么已经为人母亲的赵薇产后是如何减肥的呢?接下来小编就为大家一一介绍赵薇的产后塑身方法哦。
赵薇再次怀孕
昨日某娱乐周刊在其官方微博上爆料，称赵薇已再度怀有身孕，并上传了一张赵薇的“发福照”。文中称：“赵薇最近一次被目击的露面是6月底与马云、李连杰赴江西拜访“气功大师”王林，有网友指出从照片上看，赵薇身形确有发福迹象。”
照片中赵薇戴着墨镜，头发有些凌乱，身穿白色宽松上衣，依旧遮不住发福身材。从照片上有网友判断估计怀孕已三四个月了。从赵薇近日的活动行程中的照片来看，7月1日在香港出席回归纪念活动时，身材已略有发福。略显“浮肿”的赵薇一袭灰色大码上衣遮住微凸的腹部，更添怀孕疑云。
赵薇平日里减肥塑身有道，但是近日赵薇似乎胖了不少，更加加重了质疑的真实性。而更有知情人爆料称赵薇夫妇两人想要一个儿子，因此在《致青春》拍摄完毕后积极造人。天后王菲也在近日被爆出要追子，而唐一菲在卷入姚晨产子拒绝祝福风波后被爆出已经怀孕。
赵薇自从宣传完《致青春》后就鲜露面在公众面前。而近日有网友拍到赵薇素颜的照片：她戴着墨镜，头发有些凌乱，身穿白色宽松上衣，依旧遮不住发福身材。有网友据此指出赵薇怀孕。从照片判断估计怀孕三四个月了。当然就赵薇的经纪人回应称只是发福。而其在2010年怀女儿小四月时，赵薇一直否认怀孕，直到媒体拍到她挺大肚的照片，她才承认。或许这并不是空穴来风。
传赵薇再次怀孕 清晨4件事助辣妈赵薇产后减肥_赵薇再次怀孕
赵薇产后减肥塑身做好早晨4件事
赵薇减肥第一件事――7：00晨起一杯白开水
起床后喝一杯白开水，不但有助于快速排尿，还能补充细胞水分。降低血液粘稠度。通常饮用白开水半个小时以后，身体就会排出前一夜的代谢物。
另外，白开水中不含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，绝对不会影响减肥效果，还会让你的皮肤变好哦。
赵薇减肥第二件事――7：05瘦身瑜珈，功效显着
一天当中练习瑜伽的最佳时间是：清晨日出前两小时和下午日落前两小时。起床之后练习瑜伽也是不错的选择，不但可以瘦身，还可以为身体补充能量，让你精力充沛、心情舒畅。
赵薇减肥第三件事――7：20沐浴后按摩
在结束了瑜伽之后休息5-10分钟，然后再进行简单的淋浴，你的身体会感觉非常的舒服，水温以38-39℃为最佳。淋浴后，赵薇每天会用少许精油按摩身体中较胖的位置，且这时你的体温增加，新陈代谢也会增加，会消耗很大一部分的卡路里。
想减掉身上厚实的脂肪，一瓶小小的精油就能帮你搞定。精油按摩可一天进行两次，通常每个部位只需要按摩几分钟，让肌肤略红即可，这样即可促进了血液循环，加强代谢，帮助脂肪和多余的水分排除。每天坚持下来，一个月内身体就可以明显感觉到比以前紧实许多，三个月后可以让你摇身一变。化身成紧身美女。
赵薇减肥第四件事――多喝茶减肥
茶性温味甘，含有丰富的维生素C、茶氨酸，能抗氧化、中和游离子等，不仅能够促进肠胃蠕动、益气健脾，还可以增强体质、延缓衰老、活血养颜。其中以古香草减肥茶最佳，它富含的茶瘦素、芳香族化合物，能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，从而达到降脂减肥的效果。
做好早上的这4件事，不但能够让你必瘦无疑，而且还成为一种很健康的生活方式，让你瘦得美丽又健康。
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辣妈赵薇运动减肥方法
1、仰卧起坐
如果时间太紧，赵薇会选择做仰卧起坐，每次做得不是很多，但重在坚持。
2、瑜伽减肥简单动作
崇尚“心理健康，万事大吉”的赵薇偏爱瑜伽，因为它对调节内分泌有很大作用。她说：“我不指望用这个减肥，但由于瑜伽能使心灵得到净化，我打算有时间要好好地练习一下。”此外，不拍戏时的赵薇还可以一整天都待在高尔夫球场上，既能锻炼身体，又能放松神经。
3、推脂
走红后，赵薇一度非常喜爱推脂的方法，虽然现在已经不用，但赵薇认为推脂还是很有用的减肥方式。由外向内的按摩，使全身的肌肉运动，燃烧脂肪，尤其 对小腹减肥最有效果(均衡营养配合塑造肌肉)。每部戏开拍前两周是她固定的减肥期，那段日子对她而言是最痛苦的。不过，赵薇坦言：减肥并不是为了自己能有 多漂亮，而是怕太胖对不起观众。
4、游泳减肥方法
游泳是赵薇认为没有难度且使她的全身都得到锻炼的运动。她说：“每当拍摄动作片时，我都会在下榻的酒店游泳。因为拍摄文戏只会消耗50分的力气，而拍摄动作片就会消耗120分的力气，对体能的要求非常高。每次游上1000米，中间休息几次。”
结语：对于辣妈赵薇来说，产后迅速减肥塑身是必不可少的，这样才能让她在娱乐圈中日久常新。经过以上介绍，大家是否对辣妈赵薇产后减肥塑身有更多的了解了呢?小编希望大家不妨尝试一下，说不定有以外的惊喜哦。
