葡萄富含维生素C、维生素A以及B族维生素,有增进人体健康和治疗神经衰弱以及过度疲劳的作用。
最近,在美国的一项最新研究表明,食用葡萄或者饮用葡萄汁均可减轻甚至逆转记忆衰退。
研究人员说,这是由于葡萄皮和葡萄籽中的抗氧化物质多酚所起的作用。
九个方法增强记忆力
玩思维游戏
当你在为自己的一天做规划时,可以通过创意构想把这一切联系起来。记忆大赛冠军得主,《记忆力:你能养成好记性
葡萄富含维生素C、维生素A以及B族维生素,有增进人体健康和治疗神经衰弱以及过度疲劳的作用。
最近,在美国的一项最新研究表明,食用葡萄或者饮用葡萄汁均可减轻甚至逆转记忆衰退。
研究人员说,这是由于葡萄皮和葡萄籽中的抗氧化物质多酚所起的作用。
九个方法增强记忆力
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当你在为自己的一天做规划时,可以通过创意构想把这一切联系起来。记忆大赛冠军得主,《记忆力:你能养成好记性
葡萄富含维生素C、维生素A以及B族维生素,有增进人体健康和治疗神经衰弱以及过度疲劳的作用。最近,在美国的一项最新研究表明,食用葡萄或者饮用葡萄汁均可减轻甚至逆转记忆衰退。研究人员说,这是由于葡萄皮和葡萄籽中的抗氧化物质多酚
是否又忘记把眼镜、背包放在什么地方了,是否每次听完笑话后都再也记不起其中的精彩妙语……有的时候,记忆力下降在所难免。但美国有线新闻网10月15日报道,即使健忘是人生必有的经历,但也并非不可改变。下面的食物和方法,不妨
不要以为健忘是老人家的事,不少年轻女子常常丢三落四,话到嘴边,却忘了要说什么,记不住老同学的名字……女人需要健脑食物来帮忙。那么女人吃什么增强记忆力呢?以下15种补脑食物,帮你快速提高记忆力! 女人吃什么增强记忆力
记忆,是人类心智活动的一种,属于心理学或脑部科学的范畴。那么吃什么食物能增强记忆力呢?跟着爱华网小编一起来看看吧。 能增强记忆力的食物 1、磷脂酰丝氨酸:信息接收站的强化者 构建并储存记忆力的主要化学物质
时下,快节奏的生活和高压力的工作下,不少上班族会发现,自己的记忆力竟然下降了。其实这是大脑缺乏营养所致。那么,提高记忆力吃什么药好呢?下面就跟着爱华网小编一起来看看吧。 哪些药物能提高记忆力 1、安神补脑液