很多人在生活中无意中都是会做很多事情的,比如说打哈欠、挠痒痒、掏耳朵、挖鼻孔,那您知道其中有一件事情经常做的话可能要了您的命呢?您知道挖鼻孔致命的原因是什么吗?您知道挖鼻孔对身体的危害有哪些吗?不知道没关系,今天三九小编就为您介绍一下有关为什么人有两个鼻孔的知识,感兴趣的朋友们赶快来看看啊。
挖鼻孔致命的原因
当我们的鼻子一痒痒的话,我们就会不自觉地去掏一掏,会感觉舒服多了,还有人就是没事闲的时候都喜欢挖自己的鼻孔的,其实这个看似非常不起眼的动作是会要了人的命的。
鼻孔内的鼻毛是呼吸道的第一道屏障,对吸入的空气具有过滤作用,经常用手挖鼻孔,会导致鼻毛脱落,使外界不干净的空气直接刺激鼻黏膜,鼻部更容易出现瘙痒症状,尤其是过敏体质的人会加剧过敏性鼻炎;
鼻孔皮肤经常遭受机械摩擦,容易使上皮受损,加之分泌物的刺激,会导致鼻前庭发炎,鼻孔皮肤干裂、疼痛,形成红肿结疖;鼻中隔区有着丰富的血管,是潜在的出血区,受到轻微的外伤就会引起鼻出血;
所以说挖鼻孔更为严重的是事情就是当您经常性挖鼻孔的时候,人的鼻部里面的静脉系统以及人的颅内静脉都是相连接的,并且这两个部位中间是没有什么隔开的,也没有什么东西可以挡住进入的物品的。
挖鼻孔时手部的细菌进入鼻腔,容易引起鼻腔感染,如鼻前庭炎、鼻前庭疖肿、蜂窝织炎等。鼻部感染灶的致病菌可以通过静脉进入颅内,引发致命的颅内感染,危及生命。
那么,到底应该如何对待鼻孔这个人体的“门户”呢?首先要做的就是戒掉挖鼻孔的坏习惯。
如果鼻腔内经常有分泌物,可以在每天早晚各清洗鼻孔一次,最好用流动的水,不仅能防止鼻孔干燥、发痒,还可以保护鼻子。洗脸以后,用食指的指腹清洗鼻孔内上部位,用无名指的指腹清洗外下部位。
当我们鼻子里面有鼻涕或者是鼻屎的时候,最好不要用手去挖,最好的可以用一些比较柔软的棉签蘸着水或或者是淡盐水之后,慢慢地深入鼻子里面去清理的。
为什么不要挖鼻孔
1、鼻腔内有丰富的毛细血管,分泌粘性液体,加温寒冷空气,湿润干燥空气。人体的鼻腔内有一层很薄的粘膜,下面有十分丰富的毛细血管,如经常挖鼻孔,就会使毛细血管受到损伤产生流血现象。
2、鼻毛纵横交错,如保护屏障,过滤吸入空气重的灰尘杂质。鼻子功能正常与否直接关系到呼吸道健康。
不良挖鼻孔习惯往往导致萎缩性鼻炎。由于鼻粘膜萎缩、分泌物减少,鼻腔的防御能力下降或丧失,导致一系列的呼吸系统的疾病,如慢性咽炎、慢性气管炎、鼻窦炎,甚至容易继发肺内感染等疾病.
3、前鼻庭里有许多鼻毛,形成一道“防护林”,将空气中混杂的灰尘和细菌阻挡住,不让它们进入肺部。
挖鼻孔时常会将鼻毛挖掉,使鼻腔成为微生物侵袭的门户,同时也可引起前鼻腔感染,严重者可造成颅内化脓性感染,因为鼻腔的静脉与头颅腔内的静脉相连通。所以鼻子为中心的“危险三角区”切不可轻举妄动。
当心 挖鼻孔可能会要命_鼻孔
4、有人认为挖鼻孔时只要注意些,不挖伤了就没有关系。
不是的,有时即使自己未感到挖伤,也没有挖痛,但也常会造成轻微的擦伤,这样就破坏了皮肤的正常防护功能,给细菌侵入开辟道路,而会产生感染,形成疖肿。鼻孔部位一旦发生疖肿,不仅非常疼痛,而且这个部位的炎症很容易扩展。
5、在鼻内结痂产生不舒服感觉时,应当忍耐和克制,不要用手指挖鼻孔,这样,只要经过几天时间,伤口愈合,痂皮脱落了,不舒服的感觉就消失了。
如果结痂面过大,鼻痒难以忍受,可以涂些药膏或氧化锌油,使痂皮软化,鼻痒就会缓解。
挖鼻孔对身体的危害有哪些
挖鼻孔会引发致命的颅内感染
有的人认为挖鼻孔时只要注意些,不挖伤就没有关系。专家警告说,其实有时即使自己未感到挖伤,没有挖痛,但也常会造成轻微的擦伤,这样就降低了鼻腔的防御功能,给细菌侵入开辟道路,引发感染。
所以,像田先生这样因为用手挖鼻孔引起的鼻部感染在门诊经常碰到,尤其是在比较干燥的冬春季节发病较多。
鼻孔内有发达的鼻毛,是呼吸道的第一道屏障,对吸入的外界空气具有过滤作用,经常用手去挖鼻孔,会导致鼻毛脱落,外界不干净的空气直接刺激鼻黏膜,鼻部更容易出现搔痒症状,尤其是过敏体质的人会加剧过敏性鼻炎。
鼻孔皮肤经常遭受机械摩擦,容易使上皮受损,加之局部渗出及鼻腔分泌物的刺激,会导致鼻前庭发炎,鼻孔皮肤干裂、疼痛,形成红肿结疖。
经常用手挖鼻孔还容易引起鼻出血,因为鼻中隔区有着丰富的血管,是潜在的出血区,受到轻微的外伤就会引起鼻出血。更为严重的是挖鼻孔可能引起颅内感染。
人体鼻部静脉与颅内静脉是相通的,中间没有瓣膜,也就是说中间没有任何屏障。
挖鼻孔时手部的细菌进入鼻腔,容易引起鼻腔感染,如鼻前庭炎、鼻前庭疖肿、蜂窝织炎等。鼻部感染灶的致病菌可以通过静脉进入颅内,引发致命的颅内感染,危及生命。
专家提醒说,不要把挖鼻孔看成是无关痛痒的小毛病,它可能会惹来大的麻烦。所以最好戒除挖鼻孔的坏习惯,在日常生活中如果因不舒服想挖鼻孔时一定要忍耐和克制,可以适当涂些药膏以缓解痒等不舒服的症状。
洗鼻孔与洗脸同等重要
讲卫生、爱清洁是每个人的好习惯,但洗鼻孔的习惯可能好多人都没有。鼻位于呼吸道的最前端,分为鼻前庭、鼻腔、鼻窦三部分,具有通气、过滤、清洁、加温、加湿、共鸣、反射、嗅觉等功能。
当心 挖鼻孔可能会要命_鼻孔
正常人鼻前庭皮肤的鼻毛可以过滤吸入气流中的颗粒状物,并使异物难进易出。但吸附的粉尘油烟等颗粒常在这里堆积成稠团,俗称鼻屎。这就会导致因不适感用手去挖鼻的习惯出现。
其实,鼻孔的保洁,能让鼻子少存赃物,这是非常重要的,专家建议,如果在每天早晚洗脸时用水清洗一下鼻子,不仅可以防止鼻孔干燥、发痒,而且可以保护鼻子。
清洗的方法说来很简单:只要我们在平时洗脸的时候同时清洗鼻孔,并形成习惯就行了。洗鼻孔时用食指的指腹清洗鼻孔内上部位,用无名指的指腹清洗外下部位,帮助小孩洗时则用小指操作较方便。
当然,每次清洗最好是用流动的水。你可能会发现有时鼻孔比脸更脏。
所以天天清洗鼻孔是必要的,尤其是在特殊情况下我们更强调勤洗鼻孔,如小孩鼻孔易存积脏物,还有感冒时、接触强粉尘或多油烟环境时,以及吸烟的人等。
为什么人有两个鼻孔
鼻子在供氧过程中起着非常重要的作用,鼻子是外界氧气进入人体内部的重要通道,同时它还负责呼出体内的二氧化碳。
我们可以将鼻子看作一个整体器官,但是因为鼻子的大部分功能都是在立体系统中完成的,所以我们需要两个鼻孔。
众所周知,我们有左右两个肺脏,但可能很少人知道,每一侧肺脏都是由其同侧相应的鼻孔控制的。
因此如果一个鼻孔堵塞,两侧的肺就会产生竞争,让人觉得难受、呼吸不畅。
不仅如此,专关家认为两个鼻孔还能使呼吸运动更有效,进而推进整个机体的新陈代谢。用两个鼻孔透气使得每一个鼻孔可以轮换稍事休息,如果只用一个鼻孔透气,3小时就会感到疲劳。
两个鼻孔的生理结构有助于睡眠。在8小时以上的睡眠中如果保持一种睡姿不变,由于重力作用与站姿时相比发生了变化,一侧的鼻孔通常会闭塞。
因此,我们用两个鼻孔透气可以睡得更放松。由于睡眠中人对氧气的需求量减少,即使一个鼻孔暂时不通,只有另一个呼吸也不会造成呼吸不畅。
鼻腔是“危险三角区”
前鼻庭里有许多鼻毛,形成一道“防护林”,将空气中混杂的灰尘和细菌阻挡住,不让它们进入肺部。
挖鼻孔时常会将鼻毛挖掉,使鼻腔成为微生物侵袭的门户,同时也可引起前鼻腔感染,严重者可造成颅内化脓性感染,因为鼻腔的静脉与头颅腔内的静脉相连通,所以医学上把鼻子视为中心区,将这个部位称做“危险三角区”,切切不可轻举妄动。
当心 挖鼻孔可能会要命_鼻孔
鼻子健康保健有6招
1.给鼻子”洗澡”
在都市生活中.人不可避免地要与被各种废气污染的空气打交道,这些污染物在鼻腔内留下了大量污垢.在得不到有效清洗的情况下.正逐渐侵害鼻腔粘膜的健康。因此.要经常给鼻子“洗洗澡”。在此特别推荐冷水浴鼻,尤其是在早晨洗脸时.用冷水多洗几次鼻子.可改善鼻粘膜的血液循环,增强鼻子对天气变化的适应能力,预防感冒及各种呼吸道疾病。
2.鼻外按摩
用左手或右手的拇指与食指,夹住鼻根两侧并用力向下拉.由上至下连拉12次。这样拉动鼻部.可促进鼻粘膜的血液循环,有利于正常分泌鼻粘液。
3.“印堂”空按摩
用拇指,食指和中指的指腹点按印堂穴(在两眉中间)1 2次,也可用两手中指.一左一右交替按摩印堂穴。此法可增强鼻粘膜上皮细胞的增生能力.并能刺激嗅觉细胞.使嗅觉灵敏.还能预防感冒和呼吸道疾病。
4.鼻内按摩
将拇指和食指分别伸入左右鼻腔内.夹住鼻中隔软骨轻轻向下拉若干次。此法既可增加鼻粘膜的抗
病能力.预防感冒和鼻炎.又能使鼻腔湿润,保持粘膜正常。在冬春季.能有效地减轻冷空气对肺部的刺激.减少咳嗽之类疾病的发生.增加耐寒能力.拉动鼻中隔软骨.还有利于防治萎缩性鼻炎。
5.迎香”空按摩
以左右手的中指或食指点按迎香穴(在鼻翼旁的鼻唇沟凹陷处)若干次。因为在迎香穴位有面部动.静脉及眶下动、静脉的分支,是面部神经和眼眶下神经的吻合处。按摩此穴既有助于改善局部血液循环.防治鼻病.还能防治面部神经麻痹症。
6.气功健鼻
《内功图说》中有三步锻炼健鼻功法.两手拇指擦热.指擦鼻关36次:然后静心意守.排除杂念.二目注视鼻端.默数呼吸次数3~5分钟。晚上睡觉前,俯卧于床上.暂去枕头.两膝部弯曲,两足心向上.用鼻深吸清气4次.呼气4次.最后恢复正常呼吸。
用鼻呼吸能防病
鼻子除了能帮我们分辨气味之外,还有一个经常被忽略的功能――呼吸。许多人习惯用嘴呼吸,觉得这样更痛快。事实上,鼻子才是人体最好的“通风口”。最近,韩国“NAVER”网站总结了用鼻子呼吸的好处,帮你改掉用嘴呼吸的毛病。
当心 挖鼻孔可能会要命_鼻孔
安神醒脑
无精打采时,只用右鼻孔呼吸能刺激左脑交感神经,令人兴奋、恢复精力。相反,如果紧张、兴奋过头,静不下来时,可以换用左鼻孔呼吸,能刺激右脑副交感神经,令人镇静。做法是用手指按住一侧鼻孔,仅用另一侧呼吸片刻。
预防疾病
鼻子里的鼻毛就像一道密实的“防护林”,空气被吸进气管前,其中混杂的灰尘、细菌、过敏原等都会被其阻拦,无法进入身体;鼻黏膜上还有黏液, 即便病菌穿过了“防护林”,也会被黏液抓住;位于鼻腔深处的扁桃体淋巴组织也会进一步阻挡病菌和过敏原入肺。同时,进入鼻腔的冷空气也会被加温加湿,减轻 对喉部和肺部的刺激。
此外,研究发现,用鼻子呼吸还有助预防风湿性关节炎、过敏性皮炎、支气管哮喘、溃疡性肠炎以及抑郁症等。
减肥塑形
利用鼻子呼吸能有效摄取氧分,帮助燃烧脂肪。建议在吃早饭前,两脚张开站立,两脚距离略大于肩宽;举起两臂呈V字形,脊背脖子挺直,收下巴、闭嘴、提肛,用鼻子吸气,同时收紧腹部,再用鼻子呼气,松开腹部,根据个人情况,一呼一吸反复多做几遍。
注意卫生:保护鼻子的健康
一 外伤致鼻骨骨折
要防止被撞伤,被碰伤,若不慎受伤后有鼻骨骨折,要及时到医院诊治,以免日后产生畸形影响美容和妨碍通气。
二 鼻前庭
1.克服乱拔鼻毛的不良习惯,若鼻毛过长有碍美容,可用清洁小剪将过长鼻毛小心适当修短即可。
2.勿用手指挖鼻,这是减少鼻前庭炎与鼻疖最有效的预防措施。
3.发生鼻前庭疖时,切忌用手挤压,以免感染扩散,引致颅内外并发症。除全身治疗用抗炎药物外,早期局部可用热敷,平时,局部可涂布紫药水或抗炎软膏(如红霉素软膏)。
4.屡发鼻前庭疖患者,要查验有无糖尿病。
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鼻腔与鼻窦保健要点
鼻腔被鼻中隔分为左右两侧,血管非常丰富;鼻腔周围有含空气的骨质空腔,包括两侧上领窦、筛窦、额窦等,它与鼻腔相通,称为鼻窦,以前叫副鼻窦。
保健要点
一,洗脸用冷水
无论何季节,提倡洗脸均用冷水,并每日用食指在鼻翼外侧“迎香”穴位及鼻腔周围皮肤作数十次以上的来回按摩,以改善鼻内血液循环,提高抗冷御寒能力,减少伤风,适当运动,增强体质,有利于鼻炎、鼻窦炎的早日康复。
二 ,擤鼻涕的正确手法
有鼻涕需清除时,切忌用强力两侧同时猛擤的做法,宜以轻柔手法,先擤一侧再擤另侧,以防因反作用致鼻涕进入咽鼓管和鼓室,继发急性中耳炎。
三 ,鼻出血的处理
1 .在大多数情况下,鼻子出点血,例如出血量不超过一饭碗的容量,不会有什么危险,因此不必紧张、心慌,因情绪紧张可致血压升高,使出血增多。
2.据统计,超过半数的鼻出血,位于鼻中隔前下区,因此,鼻出血时,可试用拇指与食指将两侧鼻翼紧压于中隔面5-10分钟,紧压时要用点力,达到压迫止血的目的,有望出血暂时停止或减少.
3.如出血量过多,出现面色苍白、脉搏微弱、血压下降等休克现象,宜采取平卧位,立即请医生迅速救治。
4.遇鼻出血向后流入咽部,要吐出来不要吞下去,以免刺激胃部,引起呕吐,也增加止血工作的忙乱。
5.鼻出血原因很多,要设法找出原因,一时找不到原因的,要定期复查随访,经常单侧鼻涕带血,要想到是否为鼻腔鼻窦肿瘤;另外,我国常见的鼻咽癌,则以吸鼻后口中吐出血涕为最常见的早期报警信号。
6。用于止血的辅助药物很多,例如注射用的有立止血、止血敏等;中药方面也不少,现举一单方:鲜茅根30克,水煎服,每.日一剂,连服5天。
四 ,佩戴口罩
在粉尘浓度高或有化学刺激气体环境中工作时,要佩戴口罩,防止有害的粉尘粒子和气体吸入鼻内。
五 ,忌把异物放入鼻内
教育儿童不要把小豆子、果核、纸团等放入鼻内。若发现儿童鼻内发臭,流带血脓涕,十之八九鼻内有异物,需及早去医院,请医生检查后取出异物。
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鼻子养生法 六法摸鼻强身又养肺
养生并没有我们想象的那么难,其实养生是很简单的一件事情,中医专家介绍说生活中的一些小动作、小事情就是可以养生保健的,如经常按摩鼻子,捏捏鼻子就是很养生的动作,并不是什么不雅的动作,下面一起来学学吧。
抹全鼻
鼻与外界直接相通,增强鼻对外界的适应力,才能提高其防御功能。所谓抹全鼻即与浴鼻锻炼有相似功用,就冷水浴鼻和冷空气浴鼻。若一年四季坚持不懈锻炼,可有效地改善鼻粘膜的血液循环,增强鼻对天气变化的适应能力,能很好地预防感冒和呼吸道其它疾患。
具体操作方法是:两手食指或用右手拇、食指指面分别放在鼻两侧搓擦,从目内眦(精明穴)下、鼻根、鼻梁、鼻翼至鼻下孔旁(迎香穴),用力均匀,上下搓擦100次。适合易罹患感冒或是鼻塞者、呼吸系统疾病患者,应坚持天天抹全鼻,能增强身体免疫功能,减少患病机会。鼻梁骨折、损伤,暂不宜。
经常擦鼻两侧可使鼻腔血流通畅,温度增高,从而可是吸进的空气变温,使肺脏部受冷空气的刺激,免除咳嗽,预防感冒。增强局部气血流通,使鼻部皮肤津润光泽、润肺。
推擦鼻梁
推擦鼻梁,又称灌溉中岳(中岳指鼻)。用右手食指指面放在鼻尖处,以顺时钟和逆时钟方向交替揉动,由鼻尖向鼻根,再由鼻根往鼻尖揉,上下来回揉动,反复约20至30次。
用手指或弯曲拇指的指节背部揩擦鼻旁两侧,自迎香至鼻根部,在按揉上迎香。适合鼻道感到不通气、鼻塞,过敏性鼻炎患者,在症状还未明显发作之前,每天持之以恒,做10至20次,可以缓减病症。鼻梁骨折、损伤,暂不宜。
《杂病源流犀烛?鼻病源流》引《养性书》:“常以手中指于鼻梁两边,楷二三十遍,令表里俱热。所谓灌溉中岳,以润于肺也。”
手足阳明大肠经、胃经、手太阳小肠经等皆经过鼻,按摩促进经络的气血运行,阴阳调和,有防治感冒、鼻病的作用。现代医学的观点,认为鼻道不通畅,往往因血管收缩,鼻内分泌物太多,加速血液循环,清除鼻内异物,可以减轻症状。
鼻腔上部与颅脑相近,在下鼻道内有鼻泪管与眼睛相通,后鼻孔的鼻咽部与咽喉相接,气管与食道在此分道,中耳与两边耳咽管相连。
因此,鼻的很多疾病常影响相邻器官的健康。从鼻的作用来看,鼻五呼吸道的出入口,既是人体进行新陈代谢的重要器官之一,又是防止致病微生物、灰尘,脏物等侵入的第一道防线。鼻腔内有鼻毛,又有粘腋,故鼻内常有很多细菌、脏物,有时会成为播散细菌的疫源。因此,鼻的保健十分重要,应从多方面着手。
当心 挖鼻孔可能会要命_鼻孔
擦鼻根
鼻根又名下极,俗称鼻梁、山根。操作此法时,如果有戴眼镜的人,先将眼镜拿下,让鼻根放轻松5秒,用拇指与食指轻轻捏起鼻根,会觉得鼻根有些酸胀,是很正常的,因为鼻根长时间被眼镜压迫,血循不畅所造成。再用食指快速来回擦鼻根,约20次,使鼻根略红即可停止。
此法适合戴眼镜族群。另外,鼻根扁平的小宝宝,父母可以经常轻轻捏起宝宝鼻根,会有意想不到效果。鼻梁骨折、损伤,暂不宜。
两目之间,鼻柱之上凹陷,足阳明胃经之所起,透过推擦表面皮肤,中医认为皮部,表面经络气血进行阴阳调和。中医理论认为山根与五脏六腑的关系是可以反应心的状况,心主神明,有时候白天思虑太过,晚上却睡不着失眠时候,按擦山根处,可以帮助入眠喔!
拿鼻翼
用拇指与食指,同时放在鼻翼两侧,轻轻拿起鼻翼然后放下,动作反复约20至50下。
适合鼻部疾病,症状不严重者,偶尔感到鼻塞或是鼻翼两侧上有毛细血管扩张,还有脾胃功能较差,食用较凉食物之后,如西瓜,容易腹泻的人。鼻梁骨折、损伤,暂不宜。鼻孔之上称方上,现称鼻翼,中医理论认为鼻翼与五脏六腑的关系是可以反应胃肠道的状况,透过按摩此处,气血运行通畅,以调整脾胃功能。
捏鼻孔
捏鼻孔,又可称俯按山源(山源指鼻中隔部)。用食指放在鼻孔内,食指与拇指一起捏鼻孔,一捏一放,用力均匀,每分钟约60次,至鼻有酸胀感为止。用食指、中指分别深入两鼻孔,挟住鼻中隔轻轻柔捏。此法对过敏性鼻炎、鼻塞,能有不错的效果。鼻梁骨折、损伤,暂不宜。
正常都是用鼻呼吸空气,空气中的灰尘与细小的微生物被鼻毛阻隔在鼻腔中,容易造成鼻腔有异物,每天可藉由捏鼻孔前,先将鼻内异物清除,在捏鼻中隔,促进鼻内血液循环,呼吸充足的空气,使我们身体获得需要的氧气,维持生理代谢。
鼻腔上部与颅脑相近,在下鼻道内有鼻泪管与眼睛相通,后鼻孔的鼻咽部与咽喉相接,气管与食道在此分道,中耳与两边耳咽管相连。因此,鼻的很多疾病常影响相邻器官的健康。
从鼻的作用来看,鼻五呼吸道的出入口,既是人体进行新陈代谢的重要器官之一,又是防止致病微生物、灰尘,脏物等侵入的第一道防线。鼻腔内有鼻毛,又有粘腋,故鼻内常有很多细菌、脏物,有时会成为播散细菌的疫源。因此,鼻的保健十分重要,应从多方面着手。
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按揉掐人中
水沟穴又叫人中穴,在人中沟的上1/3与中1/3交界处。用一指尖轻掐人中穴以顺时钟方向揉转20至30次,再逆时钟方向揉转20至30次,然后再用指腹点按10次。平时保健,力道宜轻,不宜过重;如果应用在突然神昏的人,手法需重,赶紧送医,不要担误治疗的黄金时刻。
精神委靡不振,嗜睡,面部有不自主抽动者,平时可利用按揉此处,有助于缓减症状,提神效果不错。兔唇患者在做修补手术过程或此处皮肤有受损,不适宜按人中。水沟为督脉,手足阳明之会,现代解剖所在位置为口轮匝肌,布有眶下神经的分支和上唇动、静脉。功用在于镇痉熄风、开窍醒脑。
鼻子告诉你的六个密码
1. 鼻子大小
鼻子大小与呼吸状况大有关系!鼻翼较宽、鼻梁高挺,说明你的呼吸器官发达,生理构造良好,能呼吸到足量空气;但在污染严重的地方,你也会吸入过多废气。如果鼻翼娇小,表明你的呼吸功能较弱,不透风的地方会让你气短、胸闷。在办公室待1-2小时,就应该去楼道或窗边呼吸5分钟新鲜空气,以防突然缺氧。
2. 鼻翼煽动
正常呼吸时鼻翼煽动,可能是肺活量太低造成的!不要掉以轻心,肺活量过低将影响你的正常代谢功能。每天练习5分钟腹式呼吸――吸气时涨起肚皮,呼气时缩紧肚皮,很快你的肺活量就能提高不少!
3. 鼻头粉刺
鼻头上出现粉刺,多半是消化系统出了问题。多吃香蕉、红薯之类的食品,保持消化道通畅,就能避免消化不良。
4. 鼻头发红
鼻尖突然发红?你的肝脏超负荷了!饮酒过量时,身体为了分解酒精,把血液滞留在肝脏里,因而导致血管扩张,才让你有了红红的鼻头,因此控制饮酒量非常重要。
5. 有时流鼻血
肠胃衰弱的人无法吸收充足营养,肌肉和血管组织都很脆弱,稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大,如果饮食不调,体内热量供应不足,就会导致偶尔流鼻血。
6.鼻塞
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鼻子不通气会让大脑活动变得迟钝。如果是过敏性鼻炎引起的鼻塞,除了可能造成呼吸困难外,还会让大脑供氧不足。鼻塞预示着你呼吸道黏膜功能脆弱,日本医学专家认为,这多半与肠胃功能不佳有关系,别光顾着通畅“鼻子问题”,保养肠道也一样重要!
鼻子痒痒 要洗不要抠
每天人体用鼻子呼吸,使鼻腔中的有害物越聚越多,原先是人体抗病防病重要基地的鼻腔,很可能成为“藏污纳垢”之地,因为鼻毛和鼻黏膜上堆积着大量的污垢。如果进一步增多就会形成鼻痂,这些鼻痂堆积在鼻腔中,既不能抵抗有害物,也不能帮助人体,相反它们是微生物滋生的最好培养基。当空气污染和干燥时,鼻腔分泌黏液的能力下降,鼻纤毛根部的黏液毯中附着大量的灰尘杂质、病菌,致使鼻纤毛倒伏,无法正常摆动将其清除,而这些长期堆积的杂质又阻挡鼻腔黏液的正常分泌,病菌开始繁殖,进而进入人体,这样,各种有害物极易诱发人体发生感冒、鼻炎等疾病。如果发生鼻塞等症状,让人无法通过鼻腔来呼吸,这时人只有靠嘴巴来呼吸,没了天然的防线,各种致病菌就可能“长驱直入”进入人的体内,引发疾病。
抠的部位一般都是鼻道前段鼻中隔和鼻甲,在反复掏鼻子过程中一旦损伤了鼻腔黏膜的毛细血管,便会流血。不仅达不到清洁的作用,反而会损伤鼻黏膜,降低人体的抗病能力。有人习惯用手拔鼻毛,这也是不可取的,因为会引起局部的毛囊炎,甚至会导致严重的后果,因为鼻部处于人体的“危险三角区”。
当鼻子出现“结痂”时最好用温水清洗。一般用30℃左右的温水,也可以把温水放到洗鼻壶里,清洗后可用一条湿热毛巾在鼻子上捂一捂,不仅可洗去脸鼻腔里的致病菌和干痂,还可锻炼和增强鼻腔黏膜的防护功能,减少疾病的发生。
鼻子大小透视你财运
鼻子的形状和大小泄露了你的财运和能力,想知道自己的鼻子代表自己能有什么样的财运吗,看看下面的文章你就知道了。
孤峰独耸
鼻子的大小要与脸形大小五官互相配合,如颧低、面小、额平、颊失而鼻非常丰隆的话,古书中称之为“孤峰独耸”,这种人不男女,非但不能聚败且有破败之虞,尤其以男性上唇无胡者更是灵验。
过于短小
鼻与脸形相比之下过于短小者,表示此人在升迁发展难有前途,如要自行创业,则如扶不起之阿斗,必然破败百出,赔钱又惹祸。
鼻小面大
鼻小面大,或鼻瘦面形肥的人,表示这种人不能独当一面,否则一生多成多败,财难入库,劳多获少。如改从事军公教职则也难掌正权,并往往会把功劳归于他人,过错则归于自己,受人欺压而一筹莫展。
鼻孔大
当心 挖鼻孔可能会要命_鼻孔
如鼻子小而鼻孔大,或者鼻翼很明显地一大一小,表示这人的情感理智和理财观念有问题,容易意气用事,一生破败少成,难聚钱败,一天到晚跑三点半,最迟五十岁后必贫穷度日。
上唇有胡
鼻子如果过小,再加上人中细窄的话,表示此人一生事业多波折而少收获,而且败运和健康都不理想,不过上唇有胡者可以稍稍挽救劣势。
雾霾天如何清洗鼻子
这些日子里空气不太好,许多人在微博上抱怨自己咳嗽、打喷嚏,于是,微博上的医生们也讨论开了:不如咱们洗鼻子吧?洗鼻子虽然属于被动防霾,但,站起来行,总比坐下来说好得多。
网友发帖说,“很多专家都在讲回家要清洗鼻腔,怎么洗?我在寻找答案时看到书中说,‘拿完全干净的水,从鼻子吸进去……尽量向脑里面吸,从嘴里吐出来……因为脑里面很脏的。’耳鼻咽喉科的医生能否评评?给大众一个合适的推荐?”鼻子可以洗?应该怎么洗?这的确是个问题。
洗鼻之前:先弄清楚鼻腔的结构
洗鼻原理:把残留污染驱逐出境
说完了鼻腔结构,咱们再来说“洗鼻子”
这个方法一般人不熟,但对于有些患者来说,耳鼻咽喉科医生就会推荐他们主动采取这样的方法来协助治疗疾病,一些过敏性鼻炎的患者就在其列。
鼻腔的结构相当弯弯绕,鼻毛、黏膜、黏液这些屏障一道道挡住空气里的有害物质,可是,也有一些有害物质虽然被“挡下”,但并没有立刻被排出去,而是在鼻腔中停留了下来。
这些停留下来的有害物质,有的日后会随着打喷嚏之类的动作不知不觉排出,但也有的就这样留下来,变成一个慢性刺激原,甚至也可能再被吸入呼吸道深处。此时,主动洗鼻子就很有必要了。
耳鼻咽喉科医生所说的洗鼻子,主要是借助盐水冲洗鼻腔。也许有人要问,现在大家都知道PM2.5,对于这玩意儿,洗鼻子有效吗?这点可不好定论,因为目前没有直接证据证明它,但是,却有很多研究表明,如果使用盐水冲洗鼻腔,对黏附于鼻腔黏膜上的气传过敏原和炎性分泌物,肯定是有清除作用的。
当心 挖鼻孔可能会要命_鼻孔
因此,洗鼻子适用于感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻腔干燥的人,鼻内镜手术后的患者也推荐鼻腔冲洗3个月以上。而在空气污染严重时,适当清洗下鼻腔也可以将吸入到鼻腔里的过敏原、尘埃等污染物冲洗干净,起到清洁和湿润鼻腔的作用,这样有利于维护鼻腔的正常生理功能,减少过敏原和污染物对咽喉、气管和支气管的刺激。
究竟应该怎么洗鼻子呢?网络上说法很多
比如有网友就在微博上说,应该先擤鼻涕,防止鼻涕等黏液阻塞水流;然后用温水配制冲洗盐水,最好是煮沸过的开水,蒸馏水或无菌水;用挤压瓶体冲洗鼻腔,水应该从一个鼻孔进,再从另个鼻孔出,不是从嘴里吐出来;每次用一整瓶盐水,每个鼻孔用半瓶盐水冲洗……如此这般,方能洗净鼻腔。
网友的这个说法基本靠谱。不过有一点:不是每个人都能做到一个鼻孔进,另一个鼻孔出的,这往往得会游泳的人才能很好完成。更多的人是“一个鼻孔进,同一个鼻孔出”,或者“鼻孔进,嘴巴出”,这其实都没关系。
洗鼻方法:别用加碘盐制洗鼻液
目前洗鼻子大体上有两种,一是鼻腔喷雾,再就是鼻腔盥洗。
说到鼻腔喷雾,在市面上有专门的鼻腔喷雾器,主要是利用专业鼻腔盥洗液,配合特制的洗鼻器使用。好处是压力适中,对鼻黏膜的损伤小。
当然,也有朋友会说,“平时咱也用不到,用专门的洗鼻器是不是有点儿麻烦?”这也没关系,可以选择20cc医用注射器,吸取生理盐水就能冲洗鼻腔。但有一点,在冲洗时可千万别忘记拔掉针头,否则刺伤黏膜就惨了。
另外,如果自制洗鼻液,可千万不能用含碘的食盐,这样会对鼻黏膜产生不良的刺激作用。当然,最好还是选择专门的生理盐水。
人的鼻子从外面看,也就是脸上的一个器官,可实际上,它内在的结构也非常精细复杂。既然要说洗鼻子,需要先弄明白,鼻腔的结构是怎样的吧?
鼻腔前起前鼻孔,后止于后鼻孔,与鼻咽部相通。它又被鼻中隔分隔为左右两腔,每侧鼻腔包括鼻前庭及固有鼻腔两部分。不过,有不少人的鼻中隔存在偏曲,所以左、右鼻腔的大小和形态就可能不对称。
鼻腔内的结构可谓弯弯曲曲,绝非一条大路直通肺部。所以我们呼吸时,空气要在里面绕来绕去。
在这个过程中,空气中的一些脏东西就会慢慢沉积下来,而不会钻入下呼吸道深处;一些脏东西还会撞上鼻腔黏膜,然后被黏膜上的自然分泌物黏住、包裹起来,再排出体外;另外,鼻毛还在其中起一个筛子过滤的作用,把一些异物给挡住,然后借助打喷嚏的动作把它们排出去。
因此,我们提倡大家一年四季用冷水洗鼻子,尤其是早晨洗脸时,以改善鼻黏膜的血液循环,增强鼻腔对天气变化的适应能力,预防感冒及其他呼吸道疾病。
日常洗鼻子的正确方法为:
用掌心蓄水,低头后将水拍入鼻腔,再经鼻擤出,反复数次;同时将鼻腔内的干痂清除。也可将温生理盐水瓶吊高,连接输液器管,管口伸进鼻腔2~3厘米,边冲洗边擤出,同时清除鼻腔内的干痂。
结语:看了小编上文的详细的讲解之后,您是不是已经知道挖鼻孔致命的原因是什么了呢?您是不是也已经知道挖鼻孔对身体的危害有哪些了呢?我想你一定都知道了吧,那今天小编希望您可以把今天学到的有关为什么人有两个鼻孔的知识分享给您身边的小伙伴们哦。