这28种板蓝根千万别碰 板蓝根危害健康 感冒千万别乱服

目录:

第一章:感冒了千万别乱服板蓝根 随便喝有5大危害

第二章:感冒饮食注意事项

第三章:七个冬季治疗感冒方法

编者按:板蓝根是我们日常生活中感冒常常会喝的一道治感冒药,很多人认为其对身体有很多好处,所以会随便乱服,这样的想法是错误的,板蓝根对我们身体的危害是挺大的,接下来小编详细的介绍一下关于其危害。

感冒了千万别乱服板蓝根 随便喝有5大危害

板蓝根的功效有清热解毒等,对感冒、流感、腮腺炎、红眼病、麻疹等常见病,有较好的预防和治疗作用。因此,人们习惯在家中常备点板蓝根以防治感冒。然而,板蓝根不能乱喝,乱喝会产生副作用,危害人体健康。下面告诉您乱喝板蓝根的危害及板蓝根副作用。>>>感冒吃什么水果好呢

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少数人误以为板蓝根冲剂是“良性药”,多吃也不会有害,不管有病没病都要来两包,其实这是不对的。板蓝根性寒、味苦、对风热感冒有效,而对于风寒感冒就无能力了。另外,健康人过多用板蓝根还可能出现副作用,危及人体健康。因此,板蓝根不是保险药,更不能乱喝。如果有过敏史,更不能轻易服用。

1、有的人为了预防感冒把板蓝根冲剂当茶喝,或者患感冒就用板蓝根治疗,其实并不科学。板蓝根不能防治所有感冒或感染性呼吸道疾病,尤其不适用于风寒型感冒、阴虚感冒。

板蓝根危害健康 感冒千万别乱服_板蓝根的副作用

2、健康人服用板蓝根过多会伤及脾胃。长期内服可致食欲减退、体瘦、神疲少动、吐清涎、腹泻、腹痛、腹胀等。

3、体质虚寒者,平素就怕冷、脾胃不和且易腹泻者,更不宜用板蓝根冲剂预防感冒,否则会导致畏寒、胃痛、食欲不振等症状。

4、板蓝根还可致皮肤过敏反应及消化、造血系统不良反应,但以板蓝根注射液所引起的为多过敏反应主要表现为头昏眼花、胸闷、气短、呕吐、面唇青紫、结膜充血、两眼胀痛、心慌、烦躁、四肢麻木、全身皮肤潮红、瘙痒、皮疹或荨麻疹,严重时可引起过敏性休克,甚至危及生命。

5、幼儿体弱,过多服用苦寒的板蓝根,会致胃气受损。另外,小孩服用板蓝根时,不可用成人剂量,更不要长期大剂量服用。

板蓝根危害健康 感冒千万别乱服_板蓝根的副作用

感冒饮食注意事项

天气寒冷,人们患感冒的机会就多。一旦患了感冒,在饮食上就要注意以下五点:

1.警惕饮食难消化。选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。

2.警惕饮食太油腻。饮食宜清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口为宜。

3.警惕水分供给不足。保证水分的供给,可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌,增进食欲。

4.警惕维生素缺失。多食含维生素c、e及红色的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。

5.警惕饮食量。饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后,可改为半流质饮食,如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥,肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。

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七个冬季治疗感冒方法

冬季感冒了怎么办呢?感冒吃什么好的快呢?请看下面推荐的几种方法吧。

黄芪茶预防法:取黄芪10克、白术6克、防风6克、乌梅1个放入保温杯中,开水冲泡10分钟,当茶饮服,喝完后再倒开水,一天一剂,不仅可防治感冒,还能增强抗病能力。

擦五心退热法:取葱白15克、生姜15克、食盐少许,一同捣成糊状,再用一盅酒调匀,以纱布包好擦前心、后心、手心、脚心、肋窝心,擦后半小时即出汗退热,第二天恢复健康。

脚心敷药治感冒法:患者用热水洗脚,擦干后用小块麝香虎骨膏贴于脚心涌泉穴处,24小时更换一次。

禽蛋治感冒方法:生姜50克,去皮切成姜丝,加水煎沸后放入鸭蛋两个(去壳打散),稍搅,加入白酒20毫升、盐少许,再煎3-5分钟即可。吃蛋喝汤,趁热饮食,盖被微汗,对冬令感冒一剂可愈。

板蓝根危害健康 感冒千万别乱服_板蓝根的副作用

酸碱治感冒疗法:将食用小苏打用凉开水配成6%的水溶液(或者用5%的食醋),每次滴鼻2-3滴,或用棉签蘸取擦于鼻孔,每三小时一次。

蒸汽吸入治感冒法:取茶壶或茶杯一个,倒入开水后使鼻孔对着冒出的蒸汽呼吸,距离以能忍受为限,直至水不冒汽为止,每日5次。对鼻口炎肿也有效。

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三花茶治感冒法:取金银花5克、菊花4克、花茶3克(如咽干痒或痛加胖大海3粒、冰糖10克),以开水冲泡5分钟后饮用,一日一剂,用于治病毒性感冒,连饮三日,效果显著。

总结:冬季这样寒冷的季节是感冒常发季节,因此很多人都习惯喝板蓝根来预防治疗感冒,但是通过以上介绍,我想大家都知道了板蓝根是不可以乱服的,其实治疗感冒,最好的就是以上推荐的那些饮食疗法了,大家可以试试哦。

  

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