爱华网龋齿牙痛怎么办
龋齿也俗称蛀牙，在众多口腔疾病中，也是较为常见的，口腔没有及时的得到护理，为细菌滋生提供了肥沃的土壤，这些都是引起蛀牙的原因，很多人会因为蛀牙问题感到苦恼，所以除了及时诊治补救，提前预防也是非常有必要的。
步骤/方法
吃纤维食物
多吃粗糙硬质和含纤维质的食物。对牙面有磨擦洁净的作用。减少食物残屑堆积硬质食物，需要充分咀嚼，既增强牙周组织又能磨擦牙齿咬面。使窝沟变浅有利减少窝沟龋。
减少或消除病原刺激物
减少或消除菌斑，改变口腔环境，创造清洁条件是防龋的重要环节。最实际有效的办法是刷牙和漱口。应该加强宣传教育，从小养成口腔卫生习惯，学会合理刷牙方法。刷牙可以清除口腔中的大部细菌，减少菌斑形成。
尽可能做到早晚各刷一次，饭后漱口睡前刷牙。更重要的是因为夜间间隔时间长，细菌容易大量繁殖。要顺刷，即“上下刷”“里里外外都刷到”，还要注意刷后牙的咬面。这样就可把牙缝和各个牙面上的食物残渣刷洗干净。刷牙后要漱口不要横刷，横刷容易损伤牙龈也刷不净牙缝里的残渣。
减少或控制饮食中的糖
我国是以谷类为主食的国家，控制饮食中的碳水化物来防龋是有困难的。但近年来糖制食品和各种饮料显著增多，应注意宣传，从小养成习惯。睡前不吃糖得从幼儿就养成。
及时就医
既然有蛀洞了，就到医院口腔科进行充填补牙，只要龋齿的程度还不算很厉害，那么这几颗牙还能正常行使功能。定期要去医院做口腔护理。
牙病是牙体本身有了龋坏(虫牙)及牙体过度磨耗和刷牙方法不正确造成的缺损。其疼痛的原应是因为牙体有了缺损后，牙髓(牙神经)离外界的距离变近了，牙髓能感受到外界的刺激了，从而引起了牙痛。
解决方法：首先要去医院补牙。
牙痛怎么办 盘点最全治疗牙痛的小秘方（4）_龋齿牙痛
普遍自疗法
(1)用棉球蘸十滴水少许放在牙痛处，可止痛。
(2)用棉球蘸清凉油少许放在病齿上，可缓解牙痛。
(3)取块状小苏打适量，放入病齿孔内，过1-2分钟，即可止痛。
(4)牙痛时，做上下牙的叩击，速度由慢及快，轻重以能忍受为适度，坚持10分钟至15分钟，疼痛可缓解。
(5)取独头蒜2个，去皮，在火上煨热，趁热切开熨痛牙，蒜凉后再换。
(6)牙痛时切一片生姜咬在痛处，必要时可重复使用，睡时含在口中也无妨。
(7)花椒15克，食醋100毫升，共煎10分钟，温凉后含漱，止痛效果很好。
(8)取一块鲜嫩肥大的仙人掌，用水洗净，去掉表面的针刺，再剖成两瓣，把带浆的那面贴在牙痛部位的脸部皮肤上。此法不但对牙痛有特效，而且对牙龈肿痛也有较好疗效。
(9)用筷子沾上一点味精，放到疼痛的牙上，疼痛会减轻。
(10)取胡椒2-3粒，捣烂，放在牙痛处，咬紧。
(11)患有虫牙病，可用白酒泡花椒，泡软后，用花椒沾上白矾面，咬在牙上即可止痛。
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神经牙痛怎么办
常言说，牙疼要命!可这要命的可能不是牙齿本身，而是有着“天下第一痛”之称的神经性牙痛。神经牙痛怎么办?神经性牙痛发病时，有闪电样、刀割样、烧灼样等种类繁多的剧烈疼痛，让人难受不已。
神经性牙痛困扰了不少人，尤其是中老年人。曾有个患者，患病五六年了，每次发病都疼到不敢洗脸、刷牙，甚至都不敢吃饭，稍微一碰就疼得像触电一样，非常痛苦，安享晚年的计划都落了空。
神经性牙痛，有时像牙疼
神经是面部最粗大的神经，从一股神经出发，兵分三路，分成眼神经(上支)、上颌神经(中支)、下颌神经(下支)。其中，中支和下支分管上、下牙齿的感觉，要是疼起来，会给患者牙坏了的错觉，所以发病时会造成饮食困难。
神经性牙痛病因很复杂，但是病却有着“有难同当”的特点，它常常因为神经上任意一个点疼痛而突然发作，但是这个疼痛点(扳机点)会立刻给这支神经发信号，让整个分布区都跟着疼起来。
神经性牙痛不是那种痛痛就习惯了的病，发病时有闪电样、刀割样、烧灼样等种类繁多的剧烈疼痛，对患者正常的进食、喝水、睡眠都会造成极大的影响，必须去医院治疗。
按摩四穴位可以缓解疼痛
神经性牙痛发作时，可以使用相应的西药来止痛，一开始效果很好，但是时间长了后抗药性也很明显。我遇到过一个病人，他长期服药来对付这个病，到最后吃五六片止痛药都不起作用了。除了药物止痛外，中医针灸，也能够很好地控制这个病。
面部与神经性牙痛相关的主要经络是足阳明胃经和足太阳膀胱经，一般是通过针灸这两条经脉上的穴位，来达到治疗的效果。如果疼痛发作很急，可以试着按摩四白、攒竹、下关、夹承浆四个穴位，来缓解疼痛，同时前往正规医院就诊。
另外，天气比较热，不管是用空调还是风扇，都要注意，千万不要对着脸吹，以免刺激神经这个“火药桶”。
如何找准止痛穴位
四白穴：两眼平视前方，眼眶下方微微凹陷处。
攒竹穴：在眉头的凹陷中，眼眶上切迹处。
下关穴：耳前，颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中，会随嘴张开而突起。
夹承浆穴：口角下方，口角与下颌连线的中点。
神经性牙痛能治，但是难根治，这就要求患者平时多注意，保证一温二柔。水要温。注意头面部保暖，避免局部受冻、受潮，洗脸水太冷或者太热都不行。动作、进食要轻柔。宜选择质软、易嚼食物，避免咀嚼诱发疼痛;漱口、说话、刷牙、洗脸动作宜轻柔。
以上对于缓解神经性牙痛、牙痛的按摩方法就介绍完了，看到这里相信大家也应该了解了不少，如果你身边有被这种疼痛困扰的朋友，不妨把这种健康养生的方法接扫给他，让他们尽早摆脱疼痛的困扰。
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感冒牙痛怎么办
感冒低烧，会引起牙疼的。在中医里面，牙疼分虚实两种，就是实火和虚火牙疼。
实火牙痛
(1)苦瓜1条，捣烂如泥，加白糖调匀，两小时后将水滤出，冷服。连服3次。
(2)取鲜鸡血煮熟热服。
虚火牙痛
(1)百合、莲子与大米煮粥，冷却后食用。每日一次。
(2)荸荠、生藕、鲜茅根，水煎，取汁饮用，一日数次。
(3)大米中加生地100克煮成粥，粥成加白糖适量，冷后服。
建议
实火牙痛：白酒1两泡上花椒10粒，10分钟后把花椒取出，把白酒含在嘴里患处，立止牙痛。小编推荐帕芙欧牙疼喷雾，轻轻一喷快速止痛，是现在针对牙疼的最好办法。)
风火牙痛(包括蛀牙痛)：小苏打(或食碱)2克，加蜂蜜调成糊状，用棉球蘸后咬在痛处，1天2次，1天可治愈。
牙周炎、牙龈炎：用鸡蛋清加等量的白酒搅均，喝一口含在口中，5分钟吐掉，1日2次(1日1只蛋)2~3天消火止痛并痊愈。
牙髓炎、牙周炎、牙痛：将大蒜捣烂，温热后，外敷疼处。
虚火牙痛：冰糖100克，清水一碗，放在锅里煮成半碗，一次服完，每日两次。有清热退火止牙痛之效。
风虫牙痛：独头蒜去皮，放炉子上煨热，趁热切开，外熨痛处，蒜凉了再换，连续数次有效。
消炎止痛：陈醋120克，花椒6克，用水煎开，放凉，含漱数次，可消炎止痛
凉风导致的风寒感冒。进而引起的风寒之邪客于牙体，致齿牙疼痛，患牙得热则痛减。治宜散寒止痛。可选用麻黄附子细辛汤加减。或用荆防冲剂先治疗感冒，同时用温盐水反复漱口20分钟，有肿可立即消减(这很关键有效)!消炎药对这类的牙痛效果不佳，不要一来就挂水，其实是小问题。
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智齿牙痛怎么办
长智齿导致牙龈肿痛怎么办?不是每个人的智齿都需要拔除，正常长出来，又有正常咀嚼功能的智齿，跟正常牙齿没有区别，你完全不用管。如果长智齿导致牙龈肿痛怎么办?下面就一起来看看解决办法吧。
智齿生长的位置特殊，给它的清洁和治疗带来许多问题，常引起的疾病有龋齿(俗称蛀牙)、牙周炎、牙髓炎。由于智齿在最里面，日常刷牙不容易清洁，容易产生蛀牙，且智齿往往由于萌发空间不足出现胀痛，还会侵犯邻牙，造成牙疼。由于没有对咬牙，有时智齿会过度萌发伸长，进而影响咬合;还有时会萌发不足成为阻生齿，引起牙列不齐，冠周间隙感染，张口困难。
长智齿导致牙龈肿痛怎么办
1、有些智齿是在成长过程中导致疼痛，等长成了，如果位置较好，疼痛会逐渐消失的。如果不影响咀嚼和美观，就不用刻意管它了。
2、智齿疼起来时，可先把消炎药研成粉末状，然后敷在疼痛牙上面消炎，能暂时止住疼痛。敷药前后坚持用漱口水或淡盐水漱口。
3、智齿疼起来，如果导致牙龈肿胀，可以试一试针灸，能帮助消炎减轻肿痛症状。注意要选择正规中医医院进行针灸诊疗，一般会有很好的效果。
4、长智齿后不要吃辛辣生冷的，不能吃海鲜、鸡蛋这些“发”的东西，像蔬菜水果可以多吃一些。糖之类的更不能吃了。如果智齿疼得比较厉害，可在嘴里咬些块冰，能暂时缓解一下疼痛，然后开始进行下一步治疗。如果觉得冰块放在嘴里太凉，可以先用布包好敷在疼痛牙的外面，等慢慢适应了再放在嘴里。
5、如果智齿经常疼，而且疼的比较厉害，可能已经引发牙冠周软组织发炎，所以导致智齿肿胀、疼痛;再如果智齿长的位置很歪，影响其它牙齿正常咀嚼，也影响美观，最好是考虑拔牙。拔牙前提是确保牙冠周围没有炎症，才能安排拔牙，免除后顾之忧，拔智齿是拔牙里最难的一种，所以一定要到正规口腔医院，请正规医师进行专业拔牙。
拔牙还要选时机
拔牙的时机也很重要。拿智齿冠周炎患者来说，要请医师治疗，把炎症缓解后才能去拔牙。有心、肝、脾、肺、肾等大器官疾病，免疫系统、血液系统疾病患者最好不要拔牙，免得对疾病不利，得把本人身体状况告诉牙科医师，请医师酌情处理。此外，妊娠妇女、经期女性要暂缓拔牙。建议计划怀孕的女士在孕前拔除阻生智慧牙，避免妊娠期间发生冠周炎。
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智慧牙拔除具有一定的技术含量，特别是一些位置特别低的、完全被骨埋伏的智慧牙，手术难度大，拔除时间长，并发症多，建议到正规大医院的口腔科进行诊治。拔除智慧牙后，可用冷水毛巾敷拔牙侧面颊，便于止血。
长智齿除了会导致牙龈肿痛外，还有哪些危害呢?长智齿的危害，下面的内容会告诉你。
长智齿的危害
1、冠周炎：智齿因阻生而使牙冠不能完全外露，牙冠周围的牙龈成袋状，极易积存食物、滋养细菌。当全身抵抗力下降时引起急性冠周炎。
2、间隙感染：冠周炎的炎症可能进一步向肌肉间隙内扩散造成间隙感染。
3、第二磨牙龋坏：向前倾斜的阻生智齿，因经常在邻牙间积存食物，易发生邻牙(下颌第二磨牙)龋坏。
4、其它：阻生智齿还可能形成牙源性颌骨囊肿、骨髓炎、颞颌关节病等。
智齿是否一定要拔除
智齿是否拔除，专家表示要考虑以下情况：
1、阻生智齿反复发作冠周炎，应予拔除。但如果为垂直阻生，且有对牙，病人又在萌出年龄，有足够间隙，估计可以萌出者，也可考虑作远中龈瓣切除术，不必拔除。
2、智齿本身有龋坏或引起第二磨牙龋坏，或引起食物嵌塞时需要拔除。但如果第二磨牙破坏较大，松动明显不能保留时，可考虑拔除第二磨牙。如果此时智齿未完全萌出，有可能向近中移动萌出而代替第二磨牙;如果智齿已萌出，有可能作为义齿基牙时，也可以保留。
3、正畸治疗时，为预防前牙拥挤或正畸治疗后畸形复发，应拔除智齿。
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4、完全骨埋伏阻生的智齿，怀疑引起某些神经症状的时候，应该拔除。
5、可能成为颞下颌关节紊乱综合征诱因的阻生智齿，应该拔除。
大部分的智齿都应拔除。能早拔就早拔，拔晚了就会引起上述的危害。如果在妇女妊娠期发病会严重影响母子健康。20岁左右的年轻人正是在外地或外国上学的时期，如发生急性炎症，其家长往往会心急如焚，因此建议早早拔出阻生智齿，消除智齿的危害。
拔智齿后要注意事项
如果要拔掉智齿，一定要找专业牙医。并且，拔牙后应该注意：
1、通常拔的时间越久，肿胀的时间也会比较久，尤其是阻生齿。
2、一小时内，所有的血水、口水都要吞下。不可漱口，以帮助血液凝结，伤口复原。
3、回家以后，先冰敷一个小时，之后再不舒适，则用热敷。
4、如果有发烧现象，第二天可请病假休息。
5、在牙龈发炎时不适合去拔掉智齿，应服用消炎药等炎症消除后再去拔牙。
6、月经期间不能拔智齿。
如果智齿导致牙龈肿痛等症状，则就需毫不犹豫尽早拔除，免得惹来炎症，造成剧烈疼痛。
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月经期牙痛怎么办
有些女性经期、经期前后出现周期性牙痛，为什么女性经期会牙痛、女性经期牙痛是怎么回事?看看下面文章的介绍。
不想吃饭，牙痛死了，真是受不了。”午饭时间，办公室里白领MM小欣却捂着脸，痛苦地呻吟着。让她感到郁闷的是，每个月总有那么几天，牙痛雷打不动地“光临一次”。过了那几天，牙病便缓解了。许多白领女性常常会出现牙龈肿痛、出血等情况。
牙痛真的和月经一样有周期吗?
现象：女性月经前牙病加重
在牙科门诊，医生常常碰到受周期性牙病困扰的女性。以年轻女性居多，月经来潮前或月经期间牙痛如约而至。利尔口腔专家指出，由于生理方面的原因，女性更容易患上牙龈炎，而且在排卵期内，也就是月经期前，牙龈炎症水平较高。因此，部分症状较严重的女性常在经期前饱受牙痛之苦。
以色列蓝邦医学中心和技术学院医学部的研究人员曾对15名年龄介于20至50岁之间的女性，安排她们每年数次到牙医处检查。每次检查都是在其月经期的不同阶段进行。
此项研究显示，女性在每个月总有某段时间，牙龈炎症更为严重。研究人员发现，女性在排卵期内，牙龈炎症水平较高。
而在排卵期前，牙龈炎症较低;女性进入月经期后，牙龈炎症会进一步降低。科学家们分析，牙龈炎的发生与体内激素水平的变化有关系。
在激素水平最高和最低时，均可能会通过对血管、白细胞或免疫系统的作用，从而影响牙龈的炎症状况。
女性体内的激素水平在一个月中会有所波动，这就是女性在每个月总有某段时间，牙龈炎症更为严重的原因。
然而因为大多数女性牙龈疾病并没有症状，因此许多女性可能并没有注意到自己的牙龈炎症是否加重。有些女性在月经期、妊娠期出现牙龈出血，可发生自发性出血现象，还可有牙龈发痒、发胀、疼痛的感觉。这是由于其平时就存在轻症的牙龈炎，在体内雌激素增高时，牙龈发炎、出血的症状加重所致。
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分析：周期牙痛病根不在激素变化
体内激素变化虽然导致牙病加重，但并非女性周期性牙病的病根。利尔口腔专家认为，想彻底治愈牙病周期疼痛，从以下几个方面着手。
一、压力突然增大
建议：在放松压力的同时，建议先要到正规口腔医院去做一下牙齿洁治(即洗牙)，然后坚持配合正确有效的刷牙方法。
二、刷牙方法错误
建议：选择正确的刷牙非常重要，正确的方法是将竖刷法和横刷法相结合。
三、有些全身性疾病
建议：牙龈出血本身只是许多疾病的症状，而不是一种疾病，有些全身性疾病也能引起牙龈出血，像白血病、血友病、恶性贫血、肝硬化、脾功能亢进等。
四、长期服用阿司匹林
建议：长期服用阿司匹林的人，刷牙时如突然发现牙龈出血，并同时伴有鼻腔出血时，很可能因阿司匹林副作用所致。
五、牙周病
建议：牙周病最基本、最有效的治疗方法就是牙周深创，在局部麻醉的前提下，把藏在牙龈深处的牙石和长期炎症造成的病变组织清除干净，使牙龈恢复正常状态并再次与牙表面紧密贴合。这样，再次复发的可能性减少。
牙痛千万不要忍着，一拖再拖，要尽快到专业的口腔机构进行检查，查找牙痛的原因，对症治疗，缓解病症带来的痛苦。
牙痛怎么办 盘点最全治疗牙痛的小秘方（4）_龋齿牙痛
小孩牙痛怎么办
1、不吃饭不牙痛，一吃饭就牙痛，尤其吃冷吃热时疼痛加重
小孩牙痛时如是上述症状，这一般是牙齿上有深龋洞了，必须去齿科科进行治疗。洞浅些的补好就行，重者需将牙神经失活后再补牙。
2、外伤导致的小孩牙痛
孩子意外摔倒碰伤牙齿是常有的事，有时则是进食时咬到砂石骨头，使牙齿出现创伤性根尖周炎引起疼痛。如果牙仅是有点松动只需吃点消炎药，软食几天让患牙休息一周即可，如牙已摔断，就需请医生在麻醉下抽出暴露的牙神经后补牙。
3、小孩牙痛表现为牙齿持续疼痛
小孩出现牙齿持续疼痛后，如不治疗一天天逐渐加重，同时出现牙龋红肿，牙齿浮动，重者脸也肿了，颌下淋巴结也肿大，出现发烧症状，这是牙根尖周围发炎，有时发展成化脓性炎症。
4、小孩牙痛呈现无诱因的阵发性的剧痛
此类型的小孩牙痛表现为孩子即使不吃东西时也一阵阵地哭闹，常常感到整个一边牙都痛，指不出哪一个具体的牙痛来，夜间时加重，往往一夜哭闹不肯躺下，这是典型的牙髓神经发炎。
小儿牙痛如何预防
1、做好牙齿清洁
在婴儿第一颗牙萌出后，妈妈就应该为婴儿清洁牙齿。方法是先将手洗净，然后用消过毒的抹布裹在食指上，蘸上生理盐水或蒸馏水擦洗牙齿的所有牙面，一天擦洗两次，早晚各一次。从孩子两岁半开始，就要教给孩子正确的刷牙方法，监督孩子刷牙，早晚各一次。
2、纠正婴儿含奶瓶睡觉的习惯
有些婴儿有含奶瓶睡觉的不良习惯，有这种不良习惯的婴儿的前牙容易产生龋齿。医学上称为奶瓶龋，严重者，整个牙冠可被破坏，会影响正常的咬食和发音功能。
3、膳食要平衡
孩子在生活中的饮食要多元化一些。
乳牙的牙胚是在胎儿6至7周开始形成的，这是胎儿需要钙、磷，其它矿物质和各种维生素。需要的营养成分来自母亲的饮食，因此妊娠期的妇女应注意营养以保证胎儿的正常发育，包括牙齿的正常发育和钙化。
牙痛怎么办 盘点最全治疗牙痛的小秘方（4）_龋齿牙痛
孕妇牙痛怎么办
怀孕的时候，女性的身体和各方面的抵抗力都要降低，整个人都比较脆弱。牙龈肿痛、嗓子疼、便秘、长痘痘是孕妇上火常见的并发症，其中牙龈肿痛最为高发。那么孕妇牙根肿痛是什么原因呢?
怀孕期间，由于孕妇内分泌环境发生变化，孕酮分泌增加，促使牙龈中微小血管丛的扩张、扭曲及循环滞留，使牙龈对机械刺激较为敏感。激素分泌的增加，会破坏牙龈肥大细胞，放出组织胺及溶蛋白酶等，都会牙龈对外来刺激的反应更激烈。因此，孕妇容易因为一些刺激而导致牙龈发炎、肿痛。
一般来说，在孕二月到孕三月时，孕妇会出现不同程度的牙龈状况，在怀孕第八个月左右，牙龈肿痛的情况会变得更加严重。
为了胎儿和自身的健康着想，建议女性在备孕期间就应该及时进行一次全面的口腔检查，拔除病根。在孕期更需要注意口腔卫生，以避免牙龈部肿痛发炎产生的细菌进入母体的血液循环，直接导致宫内胎儿受感染而影响发育，还会导致细胞因子和抗体增高的全身系统反应，对胎儿和自身健康造成严重伤害。
怀孕是女人一辈子的大事，怀孕的时候准妈妈们都是非常小心的，因为这个时候要承担起保护肚子里的胎儿的作用。但是在怀孕的时候各种病痛也喜欢来骚扰准妈妈们。牙痛就是一个大问题，那么孕妇牙根肿痛怎么办呢?
1、牙龈肿痛虽然是孕妇上火的一种表现，但是这时候最好的去火方式并不是多吃凉的食物，吃凉的食物反而会加重牙龈肿痛，而且对于胎儿和孕妇都不好。同样的，辛辣的、肥腻的、热量高的食物也要禁食，这时候最好到医院检查一下口腔健康问题，如果有口腔疾病要及时治疗，另外早晚认真刷牙，饭后养成漱口的习惯，有条件的尽量每餐禁食后都刷牙。并且要多喝水。
2、每餐进食后及时漱口，并含一口淡盐水五分钟吐掉可以有效帮助孕妇肿痛的牙龈消肿消痛。对于经常上火的孕妇来说，要多喝咸豆浆，这样可以起到清凉去火的效果。此外，这个阶段一定要注意多吃清淡的蔬果。
3、孕妇上火引起的牙龈肿痛不仅是痛，另外还会由于发肿而感觉到牙齿痒痒的很难受，甚至还伴随出现牙龈炎，牙龈严重肥大的症状，这时候如果这时候牙龈已经长脓了，用含有百分之一的过氧化氢的生理盐水漱口清洁欢呼，可以减少刺激牙龈，并且还可以起到杀菌消毒的效果。
4、虽然大部分去火的药物对于孕妇都有百害，但是随着医学的发展，目前已经研制出来一些孕妇专用的去火产品，如果已经出现了头痛、口鼻长疮、两眼发肿等严重的上火现象的一定要及时到医院就诊，吃一些既可以安胎又可以清热降火的孕妇专用去火产品。
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孕妇牙疼吃什么好
孕妇牙疼需要在饮食上多加注意，应该多多食用一些富含维生素和蛋白质的食物，比如新鲜蔬菜水果和牛奶、瘦肉等。如果是由于上火造成牙疼，可以吃一些清淡的食物，黄瓜、苦瓜和西红柿等果蔬都能达到降火的功效。熬一些营养粥和浓汤之类的流食在牙疼时吃，让牙疼不至于影响营养的摄入。下面还是让我们来看看两个个具体的食谱吧。
猪肝西红柿浓汤
步骤1：番茄洗净去蒂，放在开水中泡两分钟。
步骤2：猪肝在流动水下冲洗干净，放清水里浸泡半个小时。然后取出切薄片，放水下冲洗至无血水，沥干，放料酒，姜丝，葱段，一点淀粉拌匀静置。
步骤3：番茄去皮，切小块。
步骤4：往锅中倒入番茄翻炒几下，放半汤匙白糖，反复煸炒出沙起糊，倒一大碗水，煮开加盖转小火炖20～30分钟左右成番茄浓汤。
步骤5：开盖放盐和鸡精调好味。火开大，把猪肝放入，等待大约半分钟，看到猪肝颜色发白即可关火撒葱花出锅。
番茄富含丰富的维生素C，口感酸甜，有助于孕妇消化和消肿。
2、猕猴桃西米露
准备食材：猕猴桃2个、梨2个、西米适量、水适量。
步骤1：西米提前用水泡发。
步骤2：猕猴桃削皮切块。
步骤3：煮沸一锅水，水量要没过西米。放西米入沸水后要不停的搅拌，防止糊底，煮到大部分西米开始变透明，起锅冲凉水。
步骤4：梨洗净刨去皮，在生梨头部切下成小圆盖。然后用挖球刀，挖出梨中间的果肉成盅状备用。
步骤5：猕猴桃放入搅拌机中榨成汁。
步骤6：然后放入煮熟的小西米搅拌均匀。
步骤7：倒入生梨盅中即可。
猕猴桃被誉为营养价值最高的水果，它含丰富的维生素C和钾离子，能帮助孕妇消化，消炎去肿，减轻牙痛症状。
结语：别看牙疼有时候只是一阵子的，拖拉时间长了没有引起重视，牙齿中的细菌便会更加的“为非作歹”，到了牙齿被蛀空时再想着怎么挽救，那么就为时已晚。所以，当你发现自己有了牙齿疾病，一定要在第一时间进行诊治，这样才能让自己拥有一口皓白健康的牙齿哦!
