到了怀孕的中晚期,随着腹部越来越大,很多孕妇在睡觉时都难以找到合适的姿势。该怎么睡才舒服,才对自身和胎儿的健康发育有利?掌握正确的孕期睡姿尤为重要,而孕妇枕正是可以辅助孕妇度过这一时期的好帮手。孕妇枕是孕妇专用枕头,主要用于帮助处在特殊时期的孕妇保护腹部,腰部,腿部。现在,孕妇枕头已成为不少妊娠准妈咪所选购的物品之一。市面上孕妇枕的品牌和种类不少,那该如何选择一个合适的呢?孕妇枕哪个牌子好呢?下面,和准妈妈们一起来探讨这个问题
孕妇枕哪个牌子好――方法/步骤孕妇枕哪个牌子好 1、
1、根据自身的需求选择种类功能
孕妇侧睡枕:孕妇侧睡枕中间凹陷两边突起,突起的两边可以固定孕妇腰部,造型像一个元宝。能把孕妇半包围在里边,既压不到肚子,还能挤住腰部,侧卧时可以有倚靠,会比较舒服。
多功能孕妇枕:多功能孕妇枕造型复杂,往往包含腹枕、腰枕、腿枕、头枕等多个枕头,可以随意组合。满足孕妈咪多种需求,缓解腰酸背疼、缓解孕期腿部水肿,甚至能矫正孕期睡姿问题。
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2、注意选择浅色透气的面料
应适当注意孕妇枕头的颜色、面料、透气性等。孕妇枕应尽量选择颜色浅、面料透气的。深色的布料有可能含有重金属,影响到孕妇和胎儿的健康。孕妇枕垫在腹部,夏天时特别注意选择透气面料,以免热出痱子。面料可选择纯棉、天鹅绒、竹纤维等透气舒适材料。这些材料拥有易吸湿、柔软和舒适等特点,即使在炎热的夏天,也可让孕妇尽可能放松,保持良好的心情入睡。
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3、注意填充物的环保健康
孕妇枕的填充物以棉为佳,选用七孔棉,九孔棉和珍珠棉皆可。有些品牌的产品还会在孕妇枕里填充一些竹炭,既能持续释放负离子,也能除去枕头周围的有害气体,孕妇可以根据需要选择。切记不要因为贪图便宜而买到黑心棉填充物的孕妇枕,这样对自己和宝宝都会造成危害。一般选择品牌产品就相对比较有保障,若还是不放心,甚至用自家的棉花作为填充物,也未尝不可。
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4、选择活里活套以方便拆洗
质量好的孕妇枕外层有厚实的枕套,清洗时可以很方便把枕套拆下来。而包装完好的填充物也能很方便在太阳底下暴晒。