感冒嗓子疼最快的方法 感冒了嗓子疼怎么办

感冒了嗓子疼怎么办――简介

感冒喉咙痛一般是咽炎的表现中医称喉痹,咽为胃之关,喉为肺之门,外感之邪入肺易伤喉,饮食不当入胃易损于咽,咽喉为邪毒好浸久留之地。一般用中药治疗为佳。

感冒了嗓子疼怎么办――方法/步骤

感冒了嗓子疼怎么办 1、

(1)注意劳逸结合,防止受冷,急性期应卧床休息。


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(2)经常接触粉尘或化学气体者,应戴口罩、面罩等防护措施。


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(3)平时多饮淡盐开水,吃易消化的食物,保持大便通畅。


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(4)上火嗓子疼避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。



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(5)注意口腔卫生,养成饭后漱口的习惯,使病菌不易生长。


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(6)冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品,具有清热退火,润养肺肾阴液的作用,可适量选食。


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(7)保持室内空气流通。



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(8)不要长时间讲话,更忌声嘶力竭地喊叫。

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