食物丰胸的最佳方法 丰胸的最快方法 9种食物让你健康丰胸(3)

九、谷类

谷类如小麦、玉米以及一些粗粮杂粮经常食用,都对乳房具有明显的保健作用。小麦种富含大量的可溶性和不可溶性纤维素。可溶性纤维素帮助身体降低胆固醇,而不可溶性纤维素有助于预防癌症,玉米更被营养专家肯定为最佳的丰胸食品。

丰胸食谱

酒酿鸡蛋

材料

鸡蛋1只,生姜5片,红糖1小匙,酒酿4大匙

做法

1、生姜加水大水煮至沸。

2、滚了以后转小火。

3、将鸡蛋在碗里打散备用。

4、小火滚至水收的差不多时,加红糖。

5、加入酒酿搅拌,转大火。

6、滚了以后,冲入鸡蛋,快速搅拌,即可关火。

山药雄蹄丰胸汤

材料

新鲜山药200公克,雄猪蹄600公克,王不留行2钱,红枣10颗,米酒1大匙

做法

1、红枣洗净、雄猪蹄肉切开备用。

2、取适量水煮开后放入雄猪蹄煮5分钟,取出再以冷水洗净去油。

3、将2000cc的水注入锅中,放入所有材料,大火煮10分钟后转小火炖2~3小时即可。

食物丰胸的最佳方法 丰胸的最快方法 9种食物让你健康丰胸(3)

悦色丰胸酒酿汤

材料

酒酿1碗,红枣10粒,水4碗,鸡蛋1个,苹果半个

做法

1、红枣洗净,拍扁去核;鸡蛋打成蛋液。

2、苹果用盐搓洗表面,冲净,切成细丁。

3、将水、红枣和苹果倒入锅里,熬煮30分钟。

4、将蛋液和酒酿放入做法3里,搅拌均匀,煮沸即可食用。

功效

益气生津、活血丰胸、红润肌肤。

总结:看了上文对丰胸的最快方法和具有丰胸功效的食物,MM们已经学会如何从平时开始做好丰胸了吧。那还等什么呢?早一点开始,就早一些拥有丰满的胸部和坚挺的乳房哦!

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/8104520103/291801.html

更多阅读

健康丰胸最佳方法——丰胸操 健康丰胸最佳方法

健康丰胸最佳方法——丰胸操——简介爱美女性都希望自己的乳房看起来健美,展现出动人的曲线.现在就行动起来吧.坚持健康丰胸最佳方法——丰胸操,就能打适令人换慕的理想美胸. 健康丰胸最佳方法——丰胸操——方法/步骤健康丰胸最佳方

减臀部的最佳方法 怎样减掉臀部和大腿

臀部肌肉主要由臀大肌、臀中肌和臀小肌组成,它是髋关节活动的主要肌群。女性臀部是体内多余脂肪最容易堆积的部位,因而按摩是减少臀部脂肪堆积的重要措施之一。减臀部的最佳方法——美臀的标准  1. 臀部必须紧实浑圆,走起路来不可

快速减肥的最佳方法 夏日减肥妙招

快速减肥的最佳方法——简介虽然一般人并不知道肥胖会对身体造成什么冲击,但可以确定的一件事是,为了爱美,减肥几乎成为全民运动。坊间流传之减肥方法五花八门,有人吃减肥餐、也有人服用减肥药,中医有针灸减肥、西医有鸡尾酒疗法……。就

声明:《食物丰胸的最佳方法 丰胸的最快方法 9种食物让你健康丰胸(3)》为网友低吟丶詩仙的傷分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除