蜂蜜不能和什么一起吃 蜂蜜不能和什么一起吃 那些要人命的搭配

蜂蜜可能是我们日常生活中最常见的食物了,每个人都食用过,对它的功效与作用都有着基本的了解,但让你细说你可能就说不出来了,在日常食用时有些蜂蜜食用方法需要引起重视,小编今天给大家讲讲蜂蜜不能和什么一起吃和蜂蜜减法都有哪些?

蜂蜜不能和什么一起吃

1、蜂蜜不能和豆腐一起吃。豆腐味甘、咸,性寒,能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类,豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等,二者同食 不利于人体的生化反应。

2、蜂蜜不能和葱一起吃。蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等,会发生有害的生化反应,或产生有毒物质,刺激肠胃道而导致腹泻。

3、蜂蜜不能和韭菜一起吃。韭菜含维生素C丰富,容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外,蜂蜜可通便,韭菜富含纤维素而导泻,容易引起腹泻。

4、蜂蜜不能和豆浆一起吃。豆浆蛋白质含量比牛奶还高,而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖,还含少量有机酸,两者冲兑时有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀,不能被人体吸收。

5、蜂蜜和大米同食会胃痛。

6、蜂蜜和生姜同吃很容易肚子疼。

7、蜂蜜和鲫鱼同食会中毒。可用黑豆、甘草解毒。

8、蜂蜜和大蒜相克(功能相反不宜同食)。

9、蜂蜜和韭菜相克(药性相反不可同食)。

10、蜂蜜和莴苣相克(同食不利肠胃易致腹泻)。

注意事项

1.空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水;

2.如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝,否则容易引起腹泻、肠胃炎等。

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蜂蜜食用方法

1、蜂蜜糯米藕

原料:熟糯米藕,蜂蜜,橙汁。

做法:

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1.把熟糯米藕改刀成2厘米大的方快。

2.拍吉士粉入热油中炸至酥脆捞起控油,锅留底油,入橙汁、蜂蜜熬制,下入藕块迅速收汁出锅便好。

2、蜂蜜红茶饮

原料:蜂蜜30克、红茶6克。

做法:

1. 将蜂蜜炼熟,红茶用炖杯烧沸。

2. 将蜂蜜放入烧沸的红茶杯内,搅匀即成。

3、燕麦玉竹蜜

原料:燕麦片100克,玉竹15克,蜂蜜适量。

做法:

1.玉竹用冷水泡发,煮沸20分钟后取汁,再加清水煮沸20分钟取汁。

2.合并2次药汁,加入麦片煮开,用文火熬煮成稠粥,加蜂蜜食用。

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蜂蜜减肥法

蜂蜜萝卜

取鲜白萝卜洗净,切丁,放人沸水中煮沸捞出,控干水分,晾晒半日,然后放锅中加蜂蜜150克,用小火煮沸调匀,晾冷后服食。适用于消化不良、反胃、呕吐、于咳疾少等。

芹菜蜜汁

鲜芹菜100-150克,蜂蜜适量。芹菜洗净捣烂绞汁,与蜂蜜同炖温服。每日1次。适宜于肝炎患者饮用。

蜂蜜首乌丹参汁

制首乌、丹参各15克,蜂蜜15毫升。制首乌、丹参水煎去渣取汁,调人蜂蜜,每日1剂。适宜于动脉硬化、高血压者。

蜜糖羹

蜂蜜100毫升,放碗内蒸服。每日3次,空腹食用。适宜于胃、十二指肠溃疡患者。

蜜奶饮

蜂蜜50毫升,牛奶50毫升,黑芝麻25克。黑芝麻捣烂,同蜂蜜、牛奶调和,早晨空腹温开水冲服。适宜于产后血虚。肠燥便秘。面色萎黄、皮肤不润等症。喝蜂蜜和垫脚尖能改善男人ED。

蜂蜜核桃肉核桃肉捣烂

蜂蜜1000毫升,核桃肉1000克,核桃肉捣烂,调人蜂蜜,和匀。每次服食1匙,每日2次,温开水送服。适宜于虚喘症。

蜜酥

蜂蜜适量,酥油30克,粳米50克。先将粳米加水煮粥,人酥油及蜂蜜,稍煮。适宜于阳虚劳热、肺痨咳嗽、消渴、肌肤枯槁、口疮等。

油煎鸡蛋蘸蜂蜜

鸡蛋l-2个,蜂蜜l-2匙。油煎鸡蛋,趁热加人蜂蜜,立即进食,连食2-3个月。适宜于小儿支气管哮喘。

结语:蜂蜜的吃法有很多,大家平时可以换着吃,每天早晨可以喝杯蜂蜜水,帮助清洁下肠道,肠胃不好的朋友可以适当地吃些蜂蜜。蜂蜜的那些禁忌一定要牢记,什么食物不同与蜂蜜同食的可要记住了,可别吃坏了身体。

  

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