三年级上学期体育教案 小学三年级2012―2013上学期体育教学计划

一、学生情况分析:

小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大,运动能力有一定发展,上课喜欢玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。

二、教学目标及重难点:

1、教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、篮球比赛等。

3、在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等;

4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

5、并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

教学重点:

1、教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。

教学难点:

1、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

2、并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

三、教材分析:

小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件,体育教材主要选择田径(跑、跳、投),体操、游戏、篮球等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。

授课时数根据学校要求,本学期共讲20周,每周体育授课为3学时,共60学时。每个学期实际上课定为16周,共48学时。上课过程中,若因场地,天气条件等因素的影响,将临时调整。第一学期以教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。配以基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材(如:跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。

四、课时安排:

每课3课时,共60课时

五、教学措施及注意的问题:

采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏活动的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。

小学三年级2012―2013上学期体育教学计划_小学体育教学工作计划



教学中应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。

三年级上学期体育教学计划

周次

教 学 内 容

课次



引导课:游戏是儿童的良师益友 游戏:抓手指

队列练习 游戏:穿
过小树林

1

2



队列练习 游戏:报数比赛

快速跑 游戏:长江黄河

原地高抬腿 游戏:大鱼网

1

2

3



成蛇形走 游戏:跳进去拍人

单脚起跳用手或头触悬挂的物体 游戏:一切行动听指挥

400―600米自然地形跑 游戏:追手帕

1

2

3



连续单脚跳、单脚交换跳 游戏:单足调追拍

立定跳远 游戏:跳进去拍人

快速跑(各种突发信号的起跑) 游戏:贴膏药

1

2

3



放假

1

2

3



跳绳 游戏:猜拳追逃

跳绳 游戏:俯卧挺身

双人跳绳 游戏:障碍赛跑

1

2

3



改变速度的往返走 游戏:接力赛跑

队列练习 游戏:短跳绳

变换队型 游戏:比比谁力气大

1

2

3



武术基本功 原地高抬腿跑

武术基本功 游戏:比比谁投的准

按要求密集或疏散队型 游戏:劳动模仿操

1

2

3



跳跃:各种方式双脚跳 游戏:跳跃赛跑

30秒短跳绳 游戏:拍拍手

游戏:挑战迎战 玩毽子、绳子

1

2

3



投掷垒球 游戏:快快跳起来

考核:立定跳远 游戏:“8”字跑

投掷:原地侧向投 游戏:搬运接力

1

2

3

十一

行进间裂并队变换队形 游戏:投活动篮

行进间裂并队变换队形 游戏:抛抛接接

跳跃:助跑几步屈腿跳起 游戏:钻环赛跑

1

2

3

十二

跳上成跪撑,起立跳下 游戏:投活动篮

跳上成跪撑,起立跳下 技巧:前滚翻接力

跳上成跪撑,起立跳下 游戏:一对好伙伴

1

2

3

十三

跨越横杆 游戏:夺球战

蹲撑前滚翻抱腿起技巧: 前滚翻接力

跳跃:立定跳远 游戏:拍球比多

1

2

3

十四

双手前抛实心球 游戏:头上胯下传递实心球

投垒球 游戏:看谁踢的准

游戏:播种与收割 韵律活动

1

2

3

十五

跳短绳 游戏:智取

自我表现 游戏:播种与收割

攀爬 室内活动:传口令

1

2

3

十六

考核:跳短绳 接力游戏

三年级上学期体育教案 小学三年级2012―2013上学期体育教学计划

小学三年级2012―2013上学期体育教学计划_小学体育教学工作计划



考核:跳短绳 游戏:小足球比赛

600-800跑走交替 投掷轻物

1

2

3

十七

立定跳远 仰卧起坐

单双脚跳 游戏:跳跃赛跑

两臂放在不同部位的走 游戏:障碍赛跑

1

2

3

十八

冬季锻炼的好处和益处 自评、互评成绩

1

2

  

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