?脾胃不好的人很容易虚弱,健脾养胃是这类人的重要工作。如何健脾养胃呢?可以通过健脾养胃的食物进行调理。下面小编就给大家介绍健脾养胃粥。
一、红枣薏仁小米粥
【材料】红枣、薏仁、淮山、小米、百合、葡萄籽粉。
【做法】
1.薏仁在准备下锅前三个小时用温水浸泡,红枣用温水泡软、去芯,粳米淘洗干净,大枣洗净。
2.淮山、红枣、薏仁、小米、百合、葡萄籽粉等同入锅内,加清水适量,旺火煮开后,文火熬煮成粥。
3.根据个人口味调味后早晚食用。
【疗效】
此粥能补中益气,滋阴润肺,健脾开胃。适用于气阴两虚、厌食乏力、盗汗等症状。
二、山药莲子粥
【材料】莲子、山药、粳米
【做法】
1.山药洗净去皮切成小丁。莲子去芯
2.砂锅中放入洗净粳米,莲子和山药丁,加足量水
3.大火煮开后,转小火,慢煲成粥。(期间需要不断搅拌下,防止粘底)。吃的时候可以加入白糖拌匀食用
【疗效】此粥可温胃健脾,最适合脾阳不足的小儿。
溃疡性结肠炎属中医学“下利”、“久泄”、“久痢”范畴，是一种原因不明的肠道疾病。起病大多缓慢，有腹泻腹痛、逐渐加重，便血和脓血便的症状，可伴有乏力、纳差、消瘦等，严重者有发热、多汗、便血、进行性消瘦等表现，诸症中尤以腹泻多见。
鲫鱼肉嫩味鲜，可做粥、做汤、做菜、做小吃等。所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收，是肝肾疾病，心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源，常食可增强抗病能力，肝炎、肾炎、高血压、心脏病，慢性支气管炎等疾病患者可经常食用；还有健脾利湿，和中
一说到鲫鱼大家都知道，鲫鱼是通乳之佳品。当然也不是只有产妇才能喝，我们平时多喝些这样的汤营养很丰富。鲫鱼、白菜、豆腐都走大肠、脾胃。所以对于脾胃虚弱、食欲不振的人来说要经常喝。鲫鱼能保护心脑血管，鲫鱼含优质蛋白质、营养
《中医诊断治疗大全》曰：肺胀病是多种慢性肺系疾患，反复发作，迁延不愈，导致肺气胀满，不能敛降的一种病证。症见：胸部膨满，胀闷如塞，喘咳上气，痰多，烦燥、心慌等。病程缠绵，时轻时重，面目晦暗，唇甲紫绀，脘腹胀满，肢体浮肿，甚或喘脱等危重证候。西医
疑病性神经症案例分析一个女病人眉头紧皱，满脸忧愁，缓缓地向医生诉说她的病情：半年前的一天，她突然感到心脏跳得特别快，胸部发闷，心想可能心脏有毛病了，赶紧到医院检查。检查后，医生说她心脏没有问题。她不相信，又到另一家医院检查。结果医
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