苹果汁 给你好气色果汁──芒果柳丁苹果汁

给你好气色果汁──芒果柳丁苹果汁――简介

排毒减肥果汁有哪些?如果采用绝食断食的减肥方法,即使一下会瘦好几公斤,但是很容易会反弹,甚至更胖。最近很流行果蔬汁断食排毒减肥法,据说不但可以在3天内瘦5斤,还能清肠排毒去油脂哦。

给你好气色果汁──芒果柳丁苹果汁――工具/原料
芒果2个、柳丁半个、苹果1个、蜂蜜少许给你好气色果汁──芒果柳丁苹果汁――方法/步骤

给你好气色果汁──芒果柳丁苹果汁 1、

将三种水果 作法: 洗净、去皮、切块,放入果汁机中。加入250cc的开水。打完后加入适量的蜂蜜,即可食用。

芒果、柳丁、苹果,这三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质,能促进代谢,净化我们的肠道,所以多喝可以让肤质白里透红,水水嫩嫩,更棒的是它也有不错的瘦身效果。

苹果汁 给你好气色果汁──芒果柳丁苹果汁
  

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