南瓜杂粮粥 南瓜杂粮粥的做法

宝宝消积食铺

南瓜杂粮粥的做法――工具/原料

南瓜 60g

糙米 20g

小米 20g

南瓜杂粮粥 南瓜杂粮粥的做法

大米 20g

玉米渣 20g

南瓜杂粮粥的做法――步骤/方法

南瓜杂粮粥的做法 1、

糙米、小米、大米和玉米渣混合,盛入大碗中,加入水浸泡1小时以上;南瓜洗净去皮切成一厘米的小丁,备用。


南瓜杂粮粥的做法 2、


南瓜杂粮粥的做法 3、

将泡好的杂粮盛入砂锅中,加入600毫升的水,大火烧开转小火煮至30分钟,再加入切好的南瓜丁,煮至粥稠、南瓜丁变软即可。


南瓜杂粮粥的做法 4、

  

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