儿童睡觉磨牙怎么回事 睡觉磨牙怎么回事

睡觉磨牙怎么回事――简介

所谓磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者,随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病。人在6岁至13岁都处于换牙期,为适应上下牙齿磨合都会有磨牙现象。但是,过了换牙期的青少年和成人若常有磨牙的现象发生那就是一种病态。

睡觉磨牙怎么回事――分析磨牙类型

睡觉磨牙怎么回事 1、

磨牙型:常在夜间入睡以后磨牙,就是人们常说的夜磨牙,睡眠时患者做磨牙或紧咬牙动作,由于牙齿磨动时常伴有“咯吱咯吱”的声音,通常也叫“咬牙”。又因它多发生在夜间睡眠时,又叫“夜磨牙”, 患者本人多不知晓,常为别人所告知,因影响他人,特别是配偶,而比较受到重视。


睡觉磨牙怎么回事 2、

紧咬型:常有白天注意力集中时不自觉地将牙咬紧,但没有上下牙磨动的现象。


睡觉磨牙怎么回事 3、

混合型:兼有夜磨牙和白天紧咬牙的现象。

睡觉磨牙怎么回事――解决磨牙问题

睡觉磨牙怎么回事 1、

牙膏常换:不要固定用同一种牌子的牙膏,用完一支后可尝试用其他牌子,因为口腔细菌是多种的,固定使用一种牙膏只对口腔中的某一些细菌有用,所以常换牙膏更有利于口腔卫生。


睡觉磨牙怎么回事 2、

少喝碳酸类饮料:碳酸类饮料会加速牙齿钙化形成牙结石,影响牙龈健康。


睡觉磨牙怎么回事 3、

每年洗一次牙:日常的刷牙,只能清除牙齿上的软垢,对于牙结石只能靠洗牙才能清除。同时洗牙也能算是定期的口腔检查,牙医洗牙的同时就能发现你的口腔问题,并及时解决后患。


睡觉磨牙怎么回事 4、

有问题找医生:很多人牙齿出了问题,多是忍字当头。可口腔问题一忍就成后患,一颗牙齿有小龋患补了就好,但不补或许不要几个月就成大洞,最坏还会伤到牙根,因此牙有问题找医生才最理智。

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