黄山毛峰 茶饮知识 喝黄山毛峰有什么好处

绿茶是生活中比较常喝的茶,绿茶含有较多的茶多酚,氨基酸,蛋白质,维生素C和儿茶素,咖啡碱等营养成分。绿茶保健功效作用较多,任何年龄段的人群饮用均由一定的好处,下面小编为大家介绍绿茶黄山毛峰的功效与作用。

茶饮知识:喝黄山毛峰有什么好处――工具/原料

黄山毛峰

茶饮知识:喝黄山毛峰有什么好处――步骤/方法

茶饮知识:喝黄山毛峰有什么好处 1、

1、抗衰老。黄山毛峰的茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。达到抗衰老的功效。


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2、抑制心脑血管疾病。黄山毛峰茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素,有助于使这种斑状增生受到抑制,使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低,凝血变清,从而抑制动脉粥样硬化,起到抑制心血管疾病的功效。


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3、利尿。黄山毛峰中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用,用于治疗水肿、水滞瘤。


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4、抑制动脉硬化。黄山毛峰的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。


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5、减肥。黄山毛峰能减少体内血脂的含量,茶多酚能消除肠道的油腻,帮助消化,起到减肥的功效。

茶饮知识:喝黄山毛峰有什么好处――注意事项

温馨提示:黄山毛峰的功效和作用虽多,但是黄山毛峰并不是保健品,饮用黄山毛峰也要注意,在饭前饭后不饮用黄山毛峰,空腹不饮茶,不能饮用超过2个小时以上的茶汤。

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