爱华网教育目标：
1． 通过主题班会，教育学生懂得，勤俭节约是中华民族的优良传统，也是一个中学生应具有的美德。
2． 让学生认识到每个人都可以为勤俭节约做很多事，养成良好的节俭习惯。
3． 通过带领学生许下节俭承诺，教育学生把节俭落实到平时的生活中。
活动准备：
1． 指导学生查找有关名人以及国外的节俭典型事例。
2． 准备向全校师生发出的倡议书。
3． 让学生提前准备思考身边的浪费现象及可行的改进措施。
活动过程：
1． 通过小品“求医”引入：
放学后，女儿高兴地回到家里，要求洗澡，父亲告之应该洗淋浴，而固执的女儿一定要洗盆浴，父亲为此头疼不已，女儿爱浪费的毛病始终难改，因此让其前去求医，医生告之：听说紫阳中学初三（3）今天要开一个有关“勤俭节约，从我做起”的主题班会，先去观看，再来复诊……引出班会。
2． 主持人解释，为何要定这个主题，于我们有何意义。
有人说今天我们的物质生活已经非常丰富了，没有必要再那样的节俭，事实上，我们的国家很多资源还是很紧缺的，为了我们更好地生活以及发展，我们还是要提倡勤俭节约。
3． 由四位同学介绍名人的节俭故事：周总理、雷锋以及我们身边的榜样―学习委员陆骅。
虽身为名人，但是依旧非常地节俭，这些朴素的故事让我们感动，特别是我们陆骅节俭事例的介绍，让同学们意识到我们身边也有很多这样的榜样，我们应该向他们学习。
4． 小品：最后的一滴水
幸福小区有一位居民周丹一直非常浪费，水龙头漏水也不修理，致使邻居家中进水，种种浪费行为引起了居民们的公愤，大家均纷纷指责这种行为。一天晚上周丹做了一个梦，通过这个梦让他意识到浪费是错误的，于是向邻居们道歉。
如果我们不节制地浪费水，那么最后一滴水将会是人类的眼泪。
5． 主持人：看了这个小品，我们有何感想？请大家畅所欲言。
请大家再讨论我们身边的浪费水的现象以及我们可以改进的措施。
6．主持人：事实上，我们国家也已经采取了很多节俭的措施，出台了很多相关政策，下面，请同学来介绍一下其他国家的比较好的节俭做法。
（1） 日本（2）韩国（3）意大利（4）法国
7．调查反馈。
根据前面的调查：（1）零花钱（2）纸张
请两位同学进行反馈：（1）基本数据
（2） 反映出的问题
（3） 有关知识介绍
（4） 引发讨论：如何有效使用零花钱，使用纸张。
8． 主持人：前面我们已经讨论了水、零花钱、纸等等，事实上，浪费现象涉及方方面面，请大家再来讨论，我们看到的浪费现象还有哪些，可以如何改进等等。
9． 主持人：大家还记得那位爱浪费的病人吧，不知看了我们的节目后，她的病情怎样了，让我们一起来看看……
10．主持人：大家都积极地参与了刚才的讨论，很多同学已经有很好的节俭意识以及做法，我们不仅要身体力行，而且还要发动更多的同学一起参与节俭的行动，因此，我们向全校师生发出倡议书：勤俭节约，从我做起，请班长宣读倡议书。
11．班主任小结：
今天，我们讨论的主题非常有意义，大家都热情地在参与，老师很高兴，希望以后，对大家而言，节约是一种习惯，是我们学习、生活的一部分；节约是一种对生活的态度，是一种对自然资源、对地球、对生命的一种感恩的方式；节约是一种时尚，大家紧紧地追随它。
今天，我们向全校师生发出了倡议书，作为倡议者，我们首先要做好表率，因此我们一起来许下一份承诺：我，初三（3）的每一位成员，从现在起，珍惜每一滴水，节约每一度电，用好每一张纸，不浪费一颗粮食，用对每一分零花钱，珍惜每一分钟。
为了表示我们的决心，请大家都在倡议书上签上我们的名字……
12．主持人宣布班会结束。
