孕妇吃鹅蛋有什么好处 孕妇巧吃鹅蛋

孕妇巧吃鹅蛋――简介

鹅蛋对孕妇来说是必不可少的,鹅蛋可排胎毒,很多孕妇在怀孕中期都吃鹅蛋,炒的鹅蛋太油,煮的鹅蛋又不爱吃,下面我给大家推荐一款鹅蛋的做法,健康营养。

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孕妇巧吃鹅蛋――食材
鹅蛋 1个香菜 2克孕妇巧吃鹅蛋――方法/步骤

孕妇巧吃鹅蛋 1、

在小碗里打入鸡蛋,用搅拌棒打匀,加入温水和盐(鹅蛋:水=1:2)


孕妇巧吃鹅蛋 2、

把香菜切碎放如搅匀的鸡蛋液里,加入少许猪油,搅拌均匀。


孕妇巧吃鹅蛋 3、

上蒸锅蒸10分钟,就可以享受了

  

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