男生一个月减肥方法 男人如何减肥?

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男人如何减肥?――柠檬普洱茶

男人如何减肥? 1、

原料:柠檬和苹果各1个,普洱茶5g。


男人如何减肥? 2、

制作方法:


男人如何减肥? 3、

将柠檬切成片,取两片备用;


男人如何减肥? 4、

苹果洗净削皮,中间切开,将一半切成小块状;


男人如何减肥? 5、

取普洱茶放入瓷杯中,倒入开水,浸泡一会,茶水稍凉倒掉茶水;


男人如何减肥? 6、

再倒入开水冲泡,盖好杯盖,泡10分钟就好,将茶水滤出,用茶壶装好;

男人如何减肥?_男人怎样减肥


男人如何减肥? 7、

将柠檬片和苹果块放入茶壶中,浸泡5分钟,用杯子盛出茶水,稍凉即可饮用。

男人如何减肥?――注意事项

方法挺简单的,大家可以试着在家动手做。但是要注意不要空腹喝柠檬普洱茶,容易引起肠胃不适。

男生一个月减肥方法 男人如何减肥?
  

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