吃什么可以生发养发 如何养发护发

生活当中,有些人的头发看起来光亮有精神,有些人的头发看起来干枯暗淡,这些都是和自身以及自己平时对头发的保养有一定关系的,今天,就告诉大家怎么才能保养好自己的头发。

除营养因素以外,还应注意保养:

水分补充充足,不然易断裂。洗发精洗头后,再涂上一层酸性头油,以中和剩余的洗发精;做好发型后用毛巾包头一刻钟。梳松后再涂发乳;即使是夏天也适当用些护法用品,防止水分散发。


冬天血管收缩,头发缺少营养供应,易变脆脱落。外出时,注意头发的保暖。

油性头发5-7天洗一次,干性头发7-10天洗一次,不要用碱性大的肥皂洗头。

用葱皮煮水洗头,可去头皮屑,使头发光亮,柔软。


常用桔皮煎水洗头,可使头发更光亮柔滑,容易梳理。


在最后一次冲洗头发的水中,滴入几滴食醋,稍加浸泡,连续数周,头发会乌黑发亮。


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