产后妊娠纹怎么去除 产后怎么去除妊娠纹-去除妊娠纹的方法

产后怎么去除妊娠纹-去除妊娠纹的方法――简介

妊娠纹是现在不少产妇们的烦恼问题,也是产后妈妈在日常的生活中需要特别警惕的问题,不少的产妇会出现妊娠纹,很是烦恼,对自己的皮肤也没有了自信,下面为大家介绍一下产后怎么去除妊娠纹的方法。

产后怎么去除妊娠纹-去除妊娠纹的方法――方法/步骤

产后怎么去除妊娠纹-去除妊娠纹的方法 1、

按摩法消除妊娠纹

以18毫升按摩精油为底油,配合以下配方,以顺时针打圈的方式按摩于妊娠纹处每天按摩10-20分钟(这个方法贵在坚持,只要坚持一个月,效果非常好,很多产后女性虽然知道这个方法,但是无法坚持,导致妊娠纹没有改善)。

配方一、橙花油5滴+熏衣草4滴

配方二、花梨木4滴+乳香3滴+熏衣草2滴

产后妊娠纹怎么去除 产后怎么去除妊娠纹-去除妊娠纹的方法

配方三、乳香3滴+熏衣草2滴+柠檬草2滴+1滴


产后怎么去除妊娠纹-去除妊娠纹的方法 2、

运动法消除妊娠纹:运动能淡化肥胖纹

1.跑步淡化肥胖纹:跑步可以充分锻炼臀部及大腿,帮助将局部脂肪转化为肌肉,淡化臀部及大腿的肥胖纹。你可以在健身房的加速跑步机上进行,将阻力从2挡调到3挡,并把车座适当调高。坐的时候,臀部稍微向车座的后面靠。当然也可以在户外慢跑或加速跑,有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。
2.臀部紧实收缩法:仰面平躺在地板上,腿部弯曲,双手平放在身体两侧,尽可能向上抬起你的臀部,收缩臀部肌肉。举起臀部并保持3秒钟,然后缓缓放下。 此组动作重复15次,每周练习3次,4周以后你的臀部将明显紧致,肥胖纹亦会有所减轻。


产后怎么去除妊娠纹-去除妊娠纹的方法 3、

饮食法消除妊娠纹
减少动物性脂肪的摄取食用过多的奶油或乳酪,不仅易使血液倾向酸性,让人易于疲劳,也会让脂肪囤积于下半身,造成臀部增大,产生伸展纹。所以最好以大豆之类原植物性蛋白质,或是热量低且营养丰富的海鲜为主,可以促进新陈代谢与体内脂肪的消耗。同时,尽量以玉米油、橄榄油与葵花油取代动物性脂肪,它们均含有大量不饱和脂肪酸,能让你兼顾美丽与健康。

产后怎么去除妊娠纹-去除妊娠纹的方法_产后如何消除妊娠纹


产后怎么去除妊娠纹-去除妊娠纹的方法 4、

其他消除产后妊娠纹的方法
用鸡蛋清消除产后妊娠纹。鸡蛋清不但可以使皮肤变白,而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸,蛋白质可以增强皮肤的润滑作用,醋酸可以保护皮肤的微酸性,以防细菌感染。此外,鸡蛋清还具有清热解毒作用。对于消除或者减轻产后妊娠纹,也具有良好的功效。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/8104400103/263243.html

更多阅读

妊娠纹怎么消除:教你橄榄油去妊娠纹的方法

妊娠纹怎么消除:教你橄榄油去妊娠纹的方法——简介妊娠纹是指怀孕过程中产生的宽窄不同、长短不一的波浪状花纹,这花纹在产后会逐渐消失,但仍然会留下白色或银白色的疤痕线纹。  人体皮肤的表皮底层便是真皮,怀孕时因为子宫变大而使

如何预防祛除妊娠纹 妊娠纹怎么祛除

如何预防祛除妊娠纹——简介爱美的妈妈们最怕的应该就是妊娠纹了,怎样对付妊娠纹?最重要的是做好预防。现在就分享预防祛除妊娠纹的方法。很抱歉,视频数据暂时无法显示如何预防祛除妊娠纹——如何预防祛除妊娠纹如何预防祛除妊娠纹 1

产后妊娠纹怎么消除,怎样去除妊娠纹? 产后妊娠纹怎么消除

很多人说妊娠纹是宝宝送给妈妈的第一份礼物,据说90%以上的妈妈都会长妊娠纹,确实许多人怀孕后会长妊娠纹,有的长在肚子或者屁股上等地方。那么妊娠纹怎么消除呢?看着那些妊娠纹图片,确实影响美观。想知道怎样去除妊娠纹吗?去妊娠纹的偏方

怎么去除法令纹 怎么去除我们的法令纹

大家都知道,年轻的女人是不会有那么重的法令纹的,而是岁月的流逝让我们的脸上多了两道纹路。其实主要的原因是胶原蛋白流失的比较多,而且两颊脂肪松垮的原因,所以是很容易出现法令纹的,这些都是暴露我们年龄的表现,而且还会影响美观,那么怎

产后妊娠纹怎么去除 产后怎么去除妊娠纹-去除妊娠纹的方法

产后怎么去除妊娠纹-去除妊娠纹的方法――简介妊娠纹是现在不少产妇们的烦恼问题,也是产后妈妈在日常的生活中需要特别警惕的问题,不少的产妇会出现妊娠纹,很是烦恼,对自己的皮肤也没有了自信,下面为大家介绍一下产后怎么去除妊娠纹的方

声明:《产后妊娠纹怎么去除 产后怎么去除妊娠纹-去除妊娠纹的方法》为网友不浪费时光分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除