高血压食疗最好的方法 高血压食疗法

高血压食疗法――简介

推荐几种高血压食疗法。

高血压食疗法――方法/步骤

高血压食疗法 1、

玉米糕
【原料】新玉米面450克,红糖200克,食用碱4克,熟猪油15克,发酵面50克。
【制作】把发酵粉和玉米面掺适量清水合成团后发酵,发酵好之后加上述其他原料揉均匀,然后用湿布盖好,饧一小时。再反复揉已饧好的面团,整块投入蒸锅铺平,用旺火蒸25分钟左右。出笼略凉后刀切为块或菱状即可随意食用。
【功能】调中开胃,适用于高血压,咯血等症。


高血压食疗法 2、

藕藏花生
【原料】大藕1公斤,花生米200至300克,白糖若干。
【制作】在藕节的一端切开灌入花生米,灌满后将切下的藕接在切口处用竹签固定,放入锅内用冷水浸没,中火煮2小时至藕酥熟,然后挤汁水2碗,食用时用刀切成厚片,每日2次为宜,以白糖佐食。
【功能】补脾润肺、止血化痰、高血压、心血管病宜食。


高血压食疗法 3、

西米(猕猴桃)粥
【原料】西米100克,猕猴桃200克,白糖100克。
【制作】洗净西米浸泡30分钟沥干,猕猴桃去皮用刀切成豆粒大小的丁块;大火烧开倒入西米,开水后改成中火将其他原料放入锅中,稍煮即成。
【功能】滋补强身,解热止渴,宜于高血压、肝炎等病的中老年人。

高血压食疗最好的方法 高血压食疗法

高血压食疗法 4、

桃仁粥
【原料】桃仁10~15克粳米50~100克。
【制作】先将桃仁捣烂如泥,加水研汁去渣,同粳米煮为稀粥。
【用法】每日1次,5~7天为一疗程。
【功效】活血通经,祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。
【宜忌】用量不宜过大;怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。

高血压食疗法_高血压食疗法


高血压食疗法 5、

胡萝卜粥
【原料】新鲜胡萝卜粳米各适量。
【制作】将胡萝卜洗净切碎,与粳米同入锅内,加清水适量,煮至米开粥稠即可。
【用法】早晚餐温热食。本粥味甜易变质,需现煮现吃,不宜多煮久放。
【功效】健脾和胃,下气化滞,明目,降压利尿。适用于高血压以及消化不良、久痢、夜盲症、小儿软骨病、营养不良等。


高血压食疗法 6、

山楂粥
【原料】山楂30~40克粳米100克砂糖10克。
【制作】先将山楂入砂锅煎取浓汁,去渣,然后加入粳米、砂糖煮粥。
【用法】可在两餐之间当点心服食,不宜空腹食,以7~10天为一疗程。
【功效】健脾胃,消食积,散淤血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症以及食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/8104370103/255215.html

更多阅读

笔记本改触摸屏最好的方法,只需要1分钟! 笔记本触摸屏驱动

笔记本改触摸屏最好的方法,只需要1分钟!——简介 现在手机是可以触摸的,平板电脑是可以触摸的,新出的笔记本也是触摸的,那么以前的笔记本电脑没有触摸怎么办,我们如果把它束之高阁,又于心不忍,那怎么办,现在新出了一款外置的笔记本触摸屏,只需

治疗痘痘最好的方法日常护理 治疗痘痘去哪家最好

  春天到来了,脸上长了痘痘确实是让人恼火的事情!其实影星和你一样也避免不了痘痘的困扰。但是她们出席活动的时候,皮肤却又能恢复光洁靓丽的状态,她们是如何护理的呢?治疗痘痘最好的方法【日常护理】——工具/原料 看完了几个大牌明星

去疤痕最好的方法组图 去除疤痕最好的方法

对于深受疤痕困扰的爱美女性来说,最想听到的恐怕就是怎样去除疤痕了。原本净白无暇的美肌因种种外因而给疤痕创造了“温床”,当真让不少美眉痛苦难耐。疤痕的存在,不仅摧毁了美丽的天空,也让自信心的摩天大厦瞬间倒塌。怎样去除疤痕,重现

减肚子最好的方法 怎样减肚子最快

不管男女,其实只要我们到了一定的年纪,都会深受大肚腩的困扰的。要如何减肚子?这话题成为了近年来瘦身大热。今天为你整理了6条关于减肚子的科学方法,非常有效哦。减肚子最好的方法——工具/原料咖啡 樱桃 全麦食品减肚子最好的方法—

声明:《高血压食疗最好的方法 高血压食疗法》为网友你懂我懂分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除