感冒是人们日常生活中最常见的一种传染性疾病,那么我们如果感冒了,怎样才能更好的去治疗呢?
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一般如果你醒来发现自己喉咙有点疼,这就说明你有感冒的前兆了,这个时候如果你通过喝一些板蓝根等预防感冒的药物,也许就能避免感冒。
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这就是感冒的预防。当然并不是非得等到有一些小症状出现我们才要去预防,平常的锻炼身体、多吃姜蒜等,都可以帮助我们有效的预防感冒。
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一旦我们发现自己得了感冒,就要及时的喝药,多喝开水,多休息,注意不要吹风。
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这个时候也不能再去运动了,因为很可能会加重感冒症状甚至引起发烧等。
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如果发烧了,就要根据医嘱使用退烧药。
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小朋友的感冒更要受到重视,因为感冒可能会引起其他方面的疾病,如鼻炎、支气管炎、咽炎等。一旦染上这些疾病就相当顽固、难治。
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当然,饮食上也要注意了,不能吃太油腻、太甜或者太辣的食物,以免刺激我们的器官,引起炎症的加重。尽量吃的清淡。
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再加上足够且好的睡眠,那么感冒就会离我们而去了。
感冒怎么治疗――感冒怎么好的快――注意事项感冒需要早发现、早治疗。如果觉得我写的不错就支持下吧。