迷迭香精油的使用方法 迷迭香精油功效以及迷迭香精油使用方法

无色至淡黄色挥发性液体 。迷迭香精油是一种历史悠久的香料,它是欧美传统香料之一,广泛用于香水(如古龙水),溶液,化妆品,须后水,香皂和空气清新剂。同时具有很强的驱虫效果,亦是很好的天然防腐剂。


简介

迷迭香精油可以强效地收敛,紧实减肥,防皱,调节皮质的作用,主要用于减肥,塑身,丰胸,美体精油迷迭香精油中,可改善语言、视觉、听力方面的障碍,增强注意力,治疗风湿痛,强化肝脏功能,降低血糖,有助于动脉硬化的治疗,助麻痹的四肢恢复活力。具有较强的收敛作用,调理油腻不洁的肌肤,促进血液循环,刺激毛发再生。让减肥后松弛的皮肤更结实。

迷迭香精油能够振奋我们的身心,因此很适合在清晨沐浴时使用,同时它在处理肌肉问题方面也非常有效,因此在疲惫的一天结束之后,它也是泡澡时的极佳选择。这种具有杀菌消毒作用的精油可用于治疗肌肉扭伤、关节炎、风湿、沮丧、疲劳、记忆力减退、偏头痛、头痛、咳嗽、流行性感冒、糖尿病,以及其他病症。在美容护理方面,迷迭香精油也非常有用,可用于头发护理、粉刺、蜂窝组织炎。对于运动员、厨师和园丁而言,迷迭香可谓是无价之宝。


主要功效

具有较强的收敛作用,调理油腻不洁的肌肤,促进血液循环,刺激毛发再生;

减轻皮肤充血、浮肿、肿胀;

收敛皮肤、改善头皮屑;疏解经痛、利尿、减肥;

对胃肠、心、肺、肝、胆都有裨益;

强心剂、降血压、调理贫血;提神、醒脑、恢复中枢神经活力;

对于减肥后皮肤的收敛,让皮肤更紧实、有弹性。


使用方法

1、用2滴迷迭香精油做热敷能缓解背部肌肉的疼痛 。

2、在热水中滴入24滴迷迭香精油用于吸入法可以缓解感冒时鼻子的不通 。

迷迭香精油功效以及迷迭香精油使用方法_rosemary精油

3、关节发炎时,可以用4滴迷迭香精油做成冷敷剂精油配方。

迷迭香精油的使用方法 迷迭香精油功效以及迷迭香精油使用方法

4、在20毫升的基础油中添加8滴迷迭香精油能为运动前的暖身做准备。

5、在20毫升的基础按摩油中添加4滴迷迭香精油和4滴熏衣。

迷迭香精油草精油能舒缓激烈运动后的肌肉疼痛。

6、与杜松混合能加强缓解肌肉疼痛。

旅行的时候会因为兴奋或者有择床的毛病睡不好觉。随身带一瓶自然美的香橙精油,睡前把瓶盖打开,直接吸入,或者滴两滴香精油在枕头上,就会睡的十分安稳。 自己可以根据需要随心所欲配制一些付方香精油。像柠檬可以美白,香橙可以排出体内毒素,熏衣草可以促进细胞再生,佛手柑在睡前点,可以平衡人的情绪,有催眠作用。

香精油有两种,一种是直接涂在身体上的,价格比较贵;一种是用来点燃香熏的。买的时候要分清楚。

在蒸汽熨斗水中加入几滴柠檬或西柚香精油,熨衣服时可使室内留下一股清新气味。

注意:迷迭香精油具有高度的刺激性,不适合高血压及癫痫患者;具有通经功效,避免在怀孕期间使用。



1、精油最好不要内服,除非获得芳香治疗师或医师的指示。

2、怀孕初期几个月内最好避免使用精油来按摩或泡澡,因为某些香精油可能会导致月经来潮。

3、柑橘类精油(佛手柑、柠檬)会导致皮肤对阳光紫外线过敏。因此,使用过后八小时内请勿曝晒肌肤于阳光下。

4、患有高血压、瘫病症、神经及肾脏方面疾病之病人请小心使用。某些香精油如丝柏、迷迭香,使用前最好 先请教医师或芳香治疗师。



  

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