爱华网河水泱泱，或激昂澎湃，或平静流缓。淌过落英缤纷的绚烂，淌过谁主沉浮的豪情，也淌过受尽侮辱的缄默。沉浮之间，总有一种精神，屹立在东方，那是中华永恒的脊梁，那，便是自尊自爱的中华气节。
自尊自爱，施陶潜“不为五斗米而折腰”的呐喊，是晏子使楚时沉着的答辩……他们那炽热的血液，一直流淌在中华民族的骨髓里。
“要穷，穷得像茶，苦中一缕清香。【高中国旗下讲话；自尊自爱】。要傲，傲得像兰，高挂一脸秋霜。”
自尊不是虚荣。自尊追求的是踏实，而虚荣祈求的只是浮华。
所以说，人不可有傲气，但不可无傲骨。
自爱不是自恋，也不是极端的自我保护，更不是消极的自甘堕落。而是在逆境中拼搏向上的行动，是在虚荣心发作时竭力的忍耐。【高中国旗下讲话；自尊自爱】。
古人云“欲人尊己先自尊，欲人爱己先自爱”。以自尊获得他人的尊重，是魅力；以尊他受到他人的尊重，是智慧；而想以乞求得到他人的尊重，则是愚蠢。
要做到自尊自爱就必须有坚定的付出和牺牲.
：文天祥为“留取丹心照汗青”而就义；谭嗣同因“去留肝胆两昆仑”而赴死；三闾大夫屈原，宁死不辱,愤然投入汨罗江，用生命来书写良知的威严与人性的气度；文坛医师鲁迅则以其鲜明的个性，强烈的自尊，锐利的笔墨为“阿Q”们配药疗伤，向毫无尊严的“叭儿狗”们宣战；……他们，以一种不屈挺立的姿态对自尊自爱作了一道最完美的诠释。
自强则是自尊自爱的具体体现，是实现自尊的基本保证。被誉为”脚踏武学和电影两座高峰＂的世纪巨人李小龙之所以能成为强者，不仅仅是因为他出众的才华，更有他自强不息、百折不挠的毅力与气质和拼了命也要不断超越的勇气和信心令所有人为之折服。试问，中国两弹一星的先驱们和现在神舟系列的航天人，有没有一个是得过且过之人？！
自尊自爱还必须懂得做人做事要有所敬畏；要有所为，也要有所不为。【高中国旗下讲话；自尊自爱】。
顺应时代潮流，弘扬民族精神。作为莘莘学子，作业不抄袭，考试不作弊，是自尊自爱；不骄傲自大，不拜金挥霍，也是自尊自爱；衣着整齐、干净；头发简单、清爽；不疯赶打闹，不口吐脏言，不滥丢垃圾……这一点一滴，看似平常的举动，却正是自尊自爱在平凡、细微处的闪光。
自尊自爱并不都意味着“抛头颅，洒热血”，也不都意味着守着坎坷与清贫寂寥一生，它是一种乐观，坚韧的力量，一种面对狂风恶浪时的坚强与无畏。
学会自尊自爱，我们，便不可能是垮下去的一代！中华之脊梁，才能立天地而不衰！历史之河仍在流淌，自尊自爱，将成为我们人格的一双翅膀，接起惊涛拍岸的浪花，承载千年亘古不变的血液，飞向更高，展望更远！
自尊自爱，正踏着他那深邃的脚步……
高中国旗下讲话；：高中国旗下讲话、：
