食欲不振吃什么开胃 食欲不振的原因

食欲不振的原因――简介

我们在日常生活中,常常会出现食欲不振,但是出现食欲不振的原因有很多,下面,我们就一起来了解一下出现食欲不振的原因。

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食欲不振的原因――方法/步骤

食欲不振的原因 1、

1、过度的体力劳动或脑力劳动

会引起胃壁供血不足,胃分泌养活,使胃消化功能减弱。

2、饥饱不均

胃经常处于饥饿状态,久之会造成胃粘膜损伤,引起食欲不振。

3、情绪紧张过度疲劳

在当今快节奏和竞争的社会中,人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪,导致胃内分泌酸干扰功能失调,引起食欲不振。


食欲不振的原因 2、

4、暴饮暴食使胃过度扩张

食物停留时间过长,轻则造成粘膜损伤,重则造成胃穿孔。

5、生冷食物

经常吃生冷食物,尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒,出现恶心、呕吐、食欲不振。

  

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