如何缓解考试压力如何在考试前缓解压力-爱华网

有很多同学在考试前都有很大的压力，导致在考场上不能发挥自己的所学。这些压力大多数还是来自父母。其实父母是希望孩子以后有一个好的未来。从这点我们学生就应该好好学习其他就不要想的太多。只要你好好学了他们是不会怪你的。

考试前最后不要看书，那样会使你更加的乱，对自己失去信心。

考试前要把所有的包袱放下，轻装上阵

考试前要做深呼吸。然后在嘴里放快小糖享受它的味道。

如何缓解考前压力如何缓解考前压力好

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