火麻仁能长期吃吗 火麻仁怎么吃

火麻仁怎么吃――简介

火麻仁又叫火麻,能够通便和杀虫,要怎么吃火麻呢,下面介绍几个吃法。

火麻仁能长期吃吗 火麻仁怎么吃
火麻仁怎么吃――方法/步骤

火麻仁怎么吃 1、

火麻仁熬粥
取火麻仁15克,紫苏10克,粳米适量,混合一起熬粥喝。


火麻仁怎么吃 2、

火麻仁茶
把火麻仁和芝麻炒黄,之后碾碎,然后用纱布把渣子过滤掉,只要粉末。之后用细布包起来放在开水中煮几分钟,最后放一点糖就可以喝了。


火麻仁怎么吃 3、

火麻仁酒
火麻仁二两,研磨碎,用用一斤米酒浸泡之后饮用。


火麻仁怎么吃 4、

炒吃
用少许油烹饪炒吃,是最健康的饮食方法。

火麻仁怎么吃_火麻仁做法

  

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