甘油三酯偏高的原因在临床上可分为原发性和继发性两种,原发性甘油三酯高常见于遗传,而继发性则可以继发于疾病,如糖尿病、肾病综合征、甲状腺功能减退等,那如果甘油三酯高怎么办呢?
甘油三酯高怎么办――步骤/方法甘油三酯高怎么办 1、
药物治疗。甘油三酯高的患者还要定期去医院进行检查和复查,首先进行肝功能系列的检查、B超等影像学检查等等了解自身健康情况及时发现体内潜在的病情,药物治疗配合食疗进行。
甘油三酯高怎么办 2、
合理饮食。甘油三酯高者要注重饮食的均衡荤素搭配合理,不要吃过多的淀粉类的食物如土豆。其次不要吃过多的脂肪,尤其是饱和脂肪酸特殊多的东西,如肥肉、肝脏、大肠等含胆固醇比较高的食品,另外不多吃咸菜。
甘油三酯高怎么办 3、
适当运动。甘油三酯高者要适当的运动,尤其是中年人必须有很好的运动,因为运动是消耗脂肪、消耗胆固醇、消耗能量很重要的手段。中年人应该多参加有氧运动,比如:打太极拳,慢跑,跳交谊舞,扭秧歌等等,既愉悦身心又给自己带来健康的体魄。
甘油三酯高怎么办――注意事项提醒甘油三酯高的患者,请定期到专业的医院坐诊,根据专家科学的指导,从而制定出有效的治疗方案,以便早日恢复健康。