血糖高吃什么主食最好 血糖正常值是多少

血糖正常值是多少――简介

血糖高控制不下来的原因,糖尿病患者最为关心事情是血糖的控制,也是最难解决的问题,怎么血糖搞控制和很多因素有关系,糖尿病患者一直抱怨血糖为什么一直控制不下来,糖尿病患者血糖高降不下来主要是运动、情趣、饮食上注意。

血糖正常值是多少――方法/步骤

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一般查血糖一查空腹的,二查饭后两小时的。空腹血糖正常值是6.1或109毫克以下这么一个标准。


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那么空腹糖尿病的诊断标准是7.0或者是126毫克这个标准,你可以看出正常值和糖尿病的空腹诊断是有差距的。有的人既不是正常的,也没到糖尿病。我们管这种症状叫做空腹血糖增高。


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另外,饭后血糖也是很重要的,饭后血糖的正常值是:7.8或140m毫克以下。糖尿病的诊断标准是11.1或200毫克以上。那么140和200之间也有一个差距。如果血糖在这个阶段,我们管它叫做餐后血糖增高。不是糖尿病,也不是正常人。不是糖尿病的人血糖增高是很危险的,很容易得糖尿病。这种人一定要小心。帽子就悬在他的头上。若不加注意,很快就会戴上糖尿病的帽子。


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即使是血糖完全正常的,如果具备一些高危因素,还得要注意预防糖尿病。

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