素什锦的做法大全图片 素什锦的制作方法

素什锦的制作方法――简介

营养专家说一个人每天要吃一斤蔬菜,尤其是糖尿病患者和减肥人士。那我们就翻着花样吃蔬菜吧!
这个《素什锦》是我们的传统家常菜,配料可以任选时令菜。只要喜欢就行。
菜系:家常私房菜
口味:鲜咸
工艺:炒


素什锦的制作方法――工具/原料

主料

80g土豆

250g大白菜

50g胡萝卜


100g蘑菇

30g金针菜

20g黑木耳

配料

适量油

适量盐

适量味素

适量白砂糖


素什锦的制作方法――方法/步骤

素什锦的制作方法 1、

干黑木耳泡发



素什锦的制作方法 2、

干金针菜泡发



素什锦的制作方法 3、

黑木耳泡发好了


素什锦的制作方法_素什锦的做法


素什锦的制作方法 4、

泡发的黄花菜



素什锦的制作方法 5、

准备好原材料:土豆、大白菜、胡萝卜、蘑菇、金针菜、黑木耳、素鸡(买油炸好的,可以省点事)



素什锦的制作方法 6、

土豆切片,大白菜切粗丝,胡萝卜、蘑菇切片,金针菜、黑木耳水发好洗干净,素鸡切片


素什锦的做法大全图片 素什锦的制作方法

素什锦的制作方法_素什锦的做法


素什锦的制作方法 7、

起个热油锅



素什锦的制作方法 8、

依次先下胡萝卜片、蘑菇片、土豆片、金针菜、黑木耳、素鸡片。



素什锦的制作方法 9、

下点盐翻炒


素什锦的制作方法_素什锦的做法


素什锦的制作方法 10、

下大白菜,翻焉,加盖焖煮一会,大白菜呈半透明状,土豆切片用筷子一戳就碎,放调料,盐、味素、糖,就可以了。当然,你也可以按自己的喜好下调味品。



素什锦的制作方法 11、

勾个薄芡即可出锅上桌。


素什锦的制作方法――注意事项

《素什锦》是以豆制品、黑木耳、金针菜为主,其他是配料,可以放任何自己喜欢的素菜。家里有老人小孩,此菜可以烧的酥一点。


  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/8104260103/224480.html

更多阅读

素包子馅的做法 各种包子的做法大全

素包子馅的做法——简介素包子馅怎么做 ,这里就来为大家分享下韭菜豆腐素包子馅的做法!!一直不知道豆腐和韭菜放在一起吃好不好,但个人感觉味道还是不错的。蒸了韭菜豆腐馅的包子,因为豆腐的水分大,不适合入馅,所以我选择了冻豆腐,一样的好

鱼的做法大全 菜谱大全带图片和做法

鱼肉鱼的种类很多,主要的食用淡水鱼包括鲤鱼、草鱼、鲫鱼、鳜鱼等,海水鱼包括黄鱼、带鱼、平鱼等。它们都具有肉质细嫩鲜美、营养丰富的特点,是一些维生素、矿物质的良好来源鱼的做法大全——工具/原料鱼 油盐 调料鱼的做法大全——步

麻酱素什锦----食谱 素什锦的做法大全

麻酱素什锦的做法主料 青萝卜75克 红萝卜75克 白萝卜75克 胡萝卜75克 圆白菜75克 莴笋75克 黄瓜75克 生菜(团叶)75克白菜75克调料 芝麻酱30克 盐8克 酱油15克 味精2克 醋5克 白砂糖5克 芥末油5克 芝麻15克麻酱素什锦的做法1.将各种

狮子头的做法大全 蒸菜菜谱大全带图片

狮子头作为一道倍受青睐的家常菜,每家的做法相似却又不尽相同。那么狮子头怎么做好吃,怎么吃营养健康?本菜单为您精心收集的狮子头的做法大全,包括狮子头的特色做法、简单做法、家常做法等,让您在家就能做得一桌拿手好菜。红烧狮子头By

捞汁什锦的做法大全 捞汁什锦的做法

周末儿子要回家,提前打电话通知:要吃苦苣!嘿,这个孩子,他倒会养生哈,知道春天了,要调理身体了?! 下班了,忙不迭地去超市买了一堆的东西,想给他俩做个都爱吃的菜。捞汁什锦的做法――工具/原料捞汁什锦的材料:苦苣 蛰头 黄瓜 魔芋 金针菇 水发

声明:《素什锦的做法大全图片 素什锦的制作方法》为网友大叔的仙女棒分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除