爱华网篇一：给心灵一点阳光
也许是压抑太久，也许是一直忽略了自己，直到最近一直有一种无法喘息的感觉时，才发现自己已经完全失去了自我。不是工作也不是生活的原因，是因为自己不懂得调节，紧绷着一根弦，以为是保护了自己，其实是侵蚀着灵魂，拒绝了阳光的照耀，拒绝了美好，摧残了生命。
人一旦寄于荫影之下，心绪就会烦闷不安，精力就会散乱无章，快乐成分自然就会大大锐减。总觉得保持好心情的时段太短、转瞬即逝，心情真的就像六月的天气，说变就变。想开了，也就释然了，本来人生在世不如意常八九，难免会沮丧、悲观、失落，若这一时的颓废情绪蔓延于心底而不能及时的加以摆正释放，那么在我们的眼里，生活就会是暗淡无比，以致心灵会沦为地狱般的苦痛而让原本瑰丽的人生失去美丽的色彩。
给心灵一点阳光，这是生活的睿智者对于人生最积极的诠释，这是人生走向美丽的一门必修课，也是面对生活的一种明智选择;给心灵一点阳光，照亮自己，也温暖别人。只不过是一个信任的微笑，一句热情的鼓励，一个充满期望的暗示，幽闭的心就仿佛被一缕明媚的阳光照耀着，信心、勇气、力量也随之汹涌而来。只需要给心灵一点阳光，就能照亮一个广阔而美好的世界。面对生活，我们无法改变现实，但我们可以改变心情、调整情绪，从而开拓生命的宽度与质度。
记住窗外阳光不锈，不要浪费它，给心灵一点阳光，让它走进心灵，照亮你的内心，点燃希望。
篇二：给心灵一点阳光
今天的天气一改前两天的模样，阳光照耀着大地，大地又有了生命的气息。
心灵若是像这阳光一样灿烂，那也是一件很美的事情。心灵的阳光，表现出来的是心情，心情舒畅，整个人都精神，干什么事情都会积极上进。心灵的阳光可以照亮自己，亦可照亮别人。情绪富有感染力，好心情给予身边的人，每个人都会感到快乐。
想起自己也曾经无忧无虑，曾经充满阳光，但是，年轻人的阳光来得容易，失去也容易，因为他尚未能承受住生活中的种种打击。
年龄大了一些，思想多了一些，心灵的阳光反倒缺乏了。
如果你想选择孤独，那么你就要拥有耐得住寂寞的能力。我内心孤独，却耐不住寂寞，我想像别人一样活得自在潇洒，但很多时候并没有这个能力。我知道，这是心灵缺乏阳光的表现。
曾经听过这样的一段话:你可能现在很年轻，你或许曾经年轻过，或许你感叹自己不再年轻 其实，只要拥有年轻的心，那么你便永远年轻。
年轻的心意味着什么?充满阳光?朝气蓬勃?满怀希望?勇于追求?富有理想?
心态年轻很重要。打开心扉，让它多晒晒阳光吧!
篇三：给心灵一米阳光
每个人的心中都会有一段情，有一首歌，在生命中走过的每一个脚步都有一个故事，在不经意间回首，那些在生命中灿烂过的笑容，那些在阴霾里温柔过的目光，在生活中的沧桑，都成了一片片折叠的记忆，在泪水与欢笑中葱茏。
我们不能不承认，这世界还不是太完美，生活中还有太多的无奈，快速的生活节奏，单调的工作内容，麻木的行为方式，不断地给心灵蒙上一层厚厚的灰尘，让那颗往日闪闪发光的心，很难再熠熠生辉。
人，之所以不快乐，不是因为得到的少，而是因为要求太高。生活的艺术就在于:明白去如何享受一点点，而忍受许多，即使生活有一千个理由让你哭，你也会有一千个理由让自己笑。
生活，原本是一件苦差事，一如跋涉，多一点耐心，就会领略峰顶的无限风光;一如探索，多一点勇敢，就会获得智慧的丰厚宝藏;一如爱情，多一点理解，就会拥抱玫瑰的浓郁芬芳
人生本是一杯清水，关键在于你放进去了什么?放进了泥沙，它便会混浊;放进茶叶，它便芳香四溢。一切在于自己，在于心!
给别人的心灵一米阳光，那是一种善举，一种修养;给自己的心灵一米阳光，那是一种自我保护和修复的方式;给失败的人一米阳光，他会在阳光里东山再起;给成功的人一米阳光，他将沐浴着阳光披荆斩棘
亲爱的朋友，当你遇到真正爱你的人时，请努力争取和他相伴一生的机会吧，因为当他离去时，一切都来不及了;当你遇到可以相信的朋友时，请好好和他相处下去吧，因为在人的一生中，遇到一个推心置腹的知己真的很不容易;当你遇到伤害过你的人时，请记得向他微笑吧，因为是他让你明白了，人经过磨难才有了奋进的动力。
该爱就爱，敢恨敢爱，放弃该放弃的，珍惜身边拥有的。心有多大，世界就有多大，别让乌云迷了路，别让阴霾遮了眼。给心灵一米阳光，让爱随情走，让梦，随心随意飞
篇四：给心灵一点阳光
人生就像那变幻莫测的天气，有着灿烂的阳光，也少不了阴雨绵绵的时候。当遇到像乌云一样的挫折，不必伤心，不必气馁，风雨过后的阳光总是灿烂的，深入人心的。
去年夏季的一天，我们进行了一次英语测试。我本是满怀信心地进入考场，可我迎来了挫折的考验 考试失利。每次进入考场，都是在演绎一场无声的刀光剑影，而我就是别打败的。我顿时觉得像有千万支利箭刺入我幼小的心灵。
这天，我回到家，锁上房门，坐在窗前，右手托着下巴，望着窗外的雨景。我想我就是窗外那些被雨抽打得弯下腰的小草。诶!我极力反思着，为什么结局会是这样，考试的失败把我抛向了深渊。不知是雨恼怒了我，还是我恼怒了雨，雨一直下不停。那雨放肆地下着我的心情真是糟透了!
雨还是一直下着，沙沙.......
第二天早上醒来，一缕阳光透过玻璃窗照进我的房间，我顿时感到心房充满了温暖。雨停了，小草呢!我跑到窗边，这时，我惊呆了!昨天被大雨无情抽打得弯了下腰的小草，竟傲然地挺直了腰，而且还越发青翠。我恍然大悟:对呀!人生中少不了风雨的一时猖虐，而我在面对风雨般的困难的时候，是否应该像小草那样呢?嗯，我应该坚强起来，不能因为这一次小小的失败而丧失了信心，我要努力!
只有经历了学习上的挫折，我才懂得奋力地撑起那只在茫茫大海上行走的独木舟;我才懂得戒骄戒躁，努力奋斗;我才懂得在挫折面前一定不能低头，要迎难而上!经历了风雨，收获的是阳光!
看，那一缕阳光，多么灿烂，温暖，它悄悄地走进了我的心灵......
篇五：想给心灵一点阳光
突然觉得一切都不美好了，自己开始不漂亮了，生活开始坎坷了，心思开始重了，身边开始暗藏杀机了 总之一切来的都太突然了，没有足够的时间让我一件件去适应，就这样偷袭了。
不知道从什么时候开始觉得自卑了，大概就近一个月的时间，当自卑慢慢占据心灵的时候，身边的一切就都自然而然的发生了改变。今早，当忍着头痛睁开眼睛的时候，我问自己，为什么还活着。没有以前睁眼就是喜悦的感觉了，没有了，不知道会不会再回来，我不确定，撒旦的魔爪向我伸了过来。
但可惜的是，自卑并没有成为我的动力，人一旦陷入这样的局面，我想就是可怕的开始了，问过自己为什么自卑，不知道是胆怯还是放纵，我始终不能面对这个恼人的问题，当自卑膨胀到一定程度的时候，我将被毁掉。
解铃还需系铃人，我一直忠于这句话，那么我的自卑就应该让我自己去消除，可方法呢，找不到，象迷失了一样。
在电视里，看到熊从树上掉下来，我哭，看到农民工被拖欠工资回不了家，我哭，看到可口可乐的那个熊猫的广告，我也哭，我开始变的脆弱不堪，哭的理由不是因为看到的，而是因为想要发泄。
春节快到了，我没有一点点的快乐。
篇六：冬天，给心灵一点阳光
每到入冬，就有人口口声声念叨夏天，或是留恋夏天的热烈奔放，或是向往夏天的明媚艳丽。至于与其唇齿相依的秋和春，则不提及。由此延展，不难测度季节的转换对于一个人心态的影响。有时，它默不吱声地改变你的行为，掌控你的倾向;有时，它悄无声息地使唤你的命运，主宰你的方向。
当困惑的秋带着少许的忧愁与无奈被宁静奋进的冬所代替，我仿佛一下子钻进了冬的怀抱，当我满屋寻找那份在冬季里少有的绿，少有的清香，哪怕是一缕阳光?却感四壁空空，心绪黯然。
有人说，生命是一个括号，左边括号是出生，右边括号是死亡，我们一生要做的事情就是填括号。在生命当中，阳光心态可奉为一种艺术，这种艺术就是要锻造靓丽多彩的事情，培植豁达乐观的好心情把括号填满。正所谓 内心愁苦命运也将愁苦，心态决定命运。
阳光心态是一种处世哲学，只要有一个良好的心态，生命皆大欢喜。我有一位很好的朋友，她很喜欢文字，她的人生观永远
