发布时间：2022年04月15日 01:57:21分享人:人生若只初相见来源:互联网4
在我们的日常生活中，眼睛痒这种现象每个人都可能会碰到的，除非是眼睛痒的症状很严重，不然很少有人去真正关照其原因，专家提醒，眼睛痒是有很多原因的，大家不能轻视，一定要小心。那么，眼睛痒怎么办呢?
眼睛痒怎么办――如何科学用眼
1、避免长时间持续看电脑、电视、书籍，持续1小时需要让眼睛休息、看远10分钟左右，每天看电脑、电视时间累计尽量不超过4小时。
2、注意改善用眼的环境，不要把室内的灯全部关掉，应该让房间保持一定的亮度，不要让光线直接照射在屏幕上。电视、电脑屏幕的亮度要适中，对比度要适当。
3、纠正不良坐姿。
4、注意补充营养。适当补充维生素A或多吃富含维生素A的食物，如牛奶、鸡蛋、胡罗卜、白菜、橘子、红枣等，以补充消耗的视紫质。
眼睛痒怎么办――眼睛痒的原因
眼睛痒怎么办 1、
用眼过度引发的眼睛痒。随着我们生活水平的逐渐提高，电视、电脑的普及，不少人特别是年轻人长时间不动端坐在电视前看连续剧，长时间坐在电脑前玩游戏，长时间目不转睛的双眼紧盯电视屏幕、电脑屏幕，双眼长时间不眨，造成视力的严重疲劳，引发眼痒、眼干现象的发生。
眼睛痒怎么办 2、
眼睛过敏引发的眼睛痒。如果患者眼睛痒有明显的季节性，特别是每年都会在春暖花开时节发生眼睛发
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