本人患慢性咽炎多年,现在已逐渐好转,把这方面的经验和大家分享下吧。
如何治疗慢性咽炎――方法/步骤如何治疗慢性咽炎 1、
首先,慢性咽炎要尽量少吃油腻的食物,油炸,烧烤等都要少吃,每次吃完油腻的食物就会有种油全黏在喉咙里吐不出吞不进的感觉,辛辣的食物也要少吃。
平时多吃水果,这个人人都知道吃水果好,但却不是人人都有常吃水果的习惯,把平时吃的薯片油炸类的食物替换成水果吧。
如何治疗慢性咽炎 2、
慢性咽炎呢很不好治,不能一蹴而就,要慢慢来养,市面上的那些慢性咽炎药吃好了也只是一段时间,过不了多久就又复发了。除了上面提及的少吃油腻辛辣食物之外,可以泡些对喉咙有好处的水喝,例如柠檬水,蜂蜜水,胖大海,罗汉果,金银花等等,有时候如果吼了特难受可以买些草珊瑚含片,薄荷糖,枇杷露,西瓜霜等来含着,喉咙会舒服些。
如何治疗慢性咽炎 3、
患这个病的话,春秋季节要格外注意防感冒,照顾好自己,该添衣添衣,一旦感冒的话很难受的,喉咙特难受,而且感冒一严重起来就更加,咳得停不下来,甚至还会引起支气管炎扁桃体炎等其他咽喉病。
如何治疗慢性咽炎 4、
多锻炼身体,做有氧运动,类似慢跑,跳绳等,对慢性咽炎的治疗有很大帮助,身体养好了各种病就远离了,尽量腾出时间做做运动吧,运动的很多好处这儿就不细说,重要的是对慢性咽炎的治疗有帮助。
如何治疗慢性咽炎_如何治疗慢性咽炎