爱华网凡是60岁以上患有动脉粥样硬化的男性，同时还合并着患有高血压、高血脂、糖尿病，无论粥样硬化的程度轻或重，都必须要重视冠心病和脑卒中的预防。
动脉硬化怎么办――方法/步骤动脉硬化怎么办 1、
动脉粥样硬化一定要引起重视
动脉硬化是指动脉壁增厚变硬弹性衰退，并且分为三种：即"粥样硬化"，其主要发生于全身的大中动脉，包括主动脉、脑动脉、冠状动脉、肾动脉和四肢的动脉等，以冠心病、脑卒中最常见;二是小动脉硬化，如肾小球动脉硬化，与高血压有密切关系;三是动脉中层钙化，也发生在主动脉，随着年龄增长而多见，但不会引起动脉狭窄，临床干预的意义并不是很大。
做心脏造影检查，通常都是看大血管的情况，结果显示的是动脉粥样硬化的程度。而动脉粥样硬化可引起冠心病和脑卒中，致残致死的风险性极高。因此，专家建议做这个检查，本身就意味着要提高警惕!
动脉硬化怎么办 2、
如果粥样硬化不严重也有大危害
动脉粥样硬化如不严重不代表可以不去理会。从心血管病专家的角度来看，动脉粥样硬化早期就要注意防治，否则贻害无穷。"动脉粥样硬化是一个缓慢的过程，如要发展到一定的程度，才可能会引起血管狭窄的情况出现，从而引发心、脑、肾、四肢等多个脏器的缺血问题。不过，并不是程度轻就可以不重视，此外，急性心梗往往高发于动脉粥样硬化在50%左右的患者，必须认真对待"。包括不抽烟、少酗酒、饮食上注意清淡、每天保持适当地运动、控制食欲及体重，以及控制本身不正常的血压、血脂或血糖，吃些地龙提取类营养品，如多肽地龙，这个可以减少药物伤害，改善微循环不错。只要做好以上几点，不但可以延缓动脉粥样硬化的进展，甚至有部分病人可逆转硬化程度，让血管重新变得有弹性。
